#11 Wieso Diäten (& Saftkuren) nicht funktionieren!

Fakt ist 90% aller Diäten scheitern und 6 von 10 Menschen sind
danach vom sogenannten Jo-Jo-Effekt betroffen. Ganz nebenbei das
jede gescheiterte Diät dein Selbstwert noch mehr zerstört.Und
obwohl wir eigentlich wissen, das Diäten nichts bringen, fallen
wir immer wieder darauf rein. Dazu gehören auch Detox Saftkuren,
Wunderpillen und andere Zauberformeln, die dir schlagartig dabei
helfen sollen, dein lästiges Körperfett loszuwerden.In dieser
Folge gebe ich dir 5 Gründe an die Hand, wieso Diäten scheitern
und du hier besser einen anderen und langfristig zielsicheren Weg
einschlagen solltest!Schreib mir gerne auf Instagram:
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