#25 Über Muskelaufbau & das richtige Krafttraining für definierte Kurven

In dieser Episode spreche ich über mein aktuelles Krafttraining,
was ich verändert habe und wieso. Aber auch darüber, was wichtig
ist in Bezug aufs Krafttraining und was ihr vermeiden
solltet.Ausserdem beantworte ich alle eure Fragen, die ihr mir zu
diesem Thema gestellt habt.


Folge mir auf
Instagram:https://www.instagram.com/melanie_workoutandmore


Werde Teil des Team Strong:https://strong-feminine.com/