#50 Zyklusorientiertes Training: Meine Meinung dazu

Zyklusorientiertes Training ist in aller Munde und viele Trainer
bewerben es. Nicht nur das: Es wird teilweise schon richtig Angst
gemacht, so nach dem Motto: Wenn du falsch trainierst und nicht
an deinen Zyklus angepasst, kannst du deinen Zyklus zerstören.
OMG!


Was ich darüber denke, was meine Erfahrung ist und was ich dir
empfehle, erfährst du in dieser Episode.


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