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  4. #34 One Scoop Of November '21 - Beziehungen, Konfrontationen und Vergleichen
Themen der Monatsreflexion im November 2021:

Psychotherapie bzw. Entwicklung der Therapie

Eingeständnis von Fehlern und Konfrontationen als Chance für
Wachstum

Die Balance von Ehrlichkeit und Einfühlsamkeit

Gesprächsanteile in der Kommunikation bzw. eigene Bedürfnisse
und die der anderen in Balance in Beziehungen und
Konversationen

Deindividualisierung und der Bezug zum eigenen Körper für
Selbstmitgefühl

Dementsprechend die Themen Vergleichen, Selfcare und das
Etablieren von Routinen

Eine Metapher zur Angst und dem Zulassen von Gefühlen

Serien des Monats: Shadow & Bone, Arcane

Podcast des Monats: "Living in Oases" von Simona
(@simona_romafit)

Songs des Monats: Bad Kingdom von Moderat und das Album von
Oliver Koletzki "The Arc Of Tension"

Zitat des Monats: "She survived because the fire inside her burnt
brighter than the fire around her."

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„#34 One Scoop Of November '21 - Beziehungen, Konfrontationen und Vergleichen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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