Wohltuender Abendstretch
Nutze diesen wohltuenden Stretch Flow als Ausgleich am Ende des
Tages und verwöhne deinen Körper mit sanften Dehnübungen
24 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Monaten
Diese Folge schenkt dir einen angenehmen Ausgleich nach einem
langen Tag mit zu viel sitzen. Die Stretch Übungen sind sanft, aber
effektiv und schenken deinem Körper die Möglichkeit sich zu
entspannen und Fehlbelastungen durch zu viel Sitzen entgegen zu
wirken.
langen Tag mit zu viel sitzen. Die Stretch Übungen sind sanft, aber
effektiv und schenken deinem Körper die Möglichkeit sich zu
entspannen und Fehlbelastungen durch zu viel Sitzen entgegen zu
wirken.
Weitere Episoden
4 Minuten
vor 2 Monaten
9 Minuten
vor 2 Monaten
9 Minuten
vor 2 Monaten
9 Minuten
vor 3 Monaten
7 Minuten
vor 3 Monaten
Kommentare (0)