#49 – Über Wechselatmung, Blaubeer-Chiapudding und die tiefe Kniebeuge

In Folge 49 der Sportfamilie spreche ich mit Personal Trainer und
Ex-Fußballprofi Marvin Braun (u. a. FC St. Pauli, FC Augsburg)
über ganzheitliche Fitness und Gesundheit, inhaltlicher Schwerpunkt
dieser Episode liegt aber auf dem wichtigen Thema der richtigen
Atmung. Marvin hat mehr als 20 Jahre Erfahrung im Sport- und
Sportbusiness. Er war u. a. Fußballprofi, Athletik-Trainer des
FC St. Pauli, Geschäftsführer einer Sportmarketing-Agentur und
arbeitet seit vielen Jahren ist Personal Trainer & Coach,
Atemtrainer und Yogalehrer. Wie immer viel Spaß beim Zuhören und
gute Erkenntnisse.