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Beschwingt und Souverän Podcast
20 wie du Zeit für die wichtigen Dinge findest

20 wie du Zeit für die wichtigen Dinge findest

Beschwingt und Souverän vor 5 Jahren

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16:15

Heute geht's um die Eisenhower-Matrix. Dabei erkennst du, welche
Dinge wichtig, unwichtig, dringend oder nicht dringend sind.
Notiere dir, womit du einen ganzen Tag lang deine Zeit
verbringst. Welche Aktivitäten davon sind dringend? Welche sind
wichtig? Und welche tun nur so, als ob sie wichtig wären, weil
sie sich als dringend tarnen?

Indem du deine "Säge schärfst", also die wichtigen Dinge in
deinem Leben einplanst und die unwichtigen weglässt, wirst du
effizienter, effektiver, erreichst deine Ziele leichter und
kannst auf unnötigen Stress verzichten.

Mein neues Coaching-Programm für Frauen, die sich mehr
Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Mut wünschen, kannst du ab
sofort in Anspruch nehmen. Du lernst deinen Selbstwert zu
steigern, für dich selbst einzustehen, dir selbst zu vertrauen
und eine starke innere Sicherheit aufzubauen. Du löst negative
Muster auf, die dich daran hindern, selbstbewusst und ohne
Zweifel für deine Ziele einzustehen.

Mehr Infos dazu findest du auf www.akb-coaching.ch

Über Rückmeldungen zur Folge freue ich mich via Instagram
@anjakathrin.baertsch oder per mail an info@akb-coaching.ch !