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Beschwingt und Souverän Podcast
27 deine persönliche Schatzkiste

27 deine persönliche Schatzkiste

Beschwingt und Souverän vor 5 Jahren

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Wie wäre es, wenn du eine ganz persönliche Schatzkiste voll mit
jenen Dingen hättest, die du im Alltagsstress oder an schlechten
Tagen leicht vergisst? Eine Kiste voll Schätzen, die du an guten
Tagen sammelst und dir an schlechteren Tagen zur Verfügung
stehen?

Du kannst dir diese Schatzkiste selber machen, sie selber füllen
mit genau den Dingen, die du brauchst: Wofür du dankbar bist, was
dir Freude macht, was dich aus deinem aktuellen Tief wieder
rauskatapultiert. Eine Liste voll guter Eigenschaften, Triumphen,
erreichten Zielen oder angenehmen Erinnerungen, guten Freunden
oder sinnlichen Genüssen. Eine Liste mit Dingen, die dich
motivieren, inspirieren oder dich einfach gelassener, entspannter
und mehr du selbst sein lassen.

Hat dir diese Folge gefallen? Teile sie gerne mit Freunden und
Bekannten und lass mich wissen, was dich momentan beschäftigt
oder bewegt: info@akb-coaching.ch oder auf Instagram
@anjakathrin.baertsch