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  4. #122 Die stärkste Frau Deutschlands! | Interview mit Lea Schreiner
Heute ist Lea Schreiner zu Gast im Moving Monkey Podcast. Sie ist
mehrfache Deutsche Meisterin im Powerlifting (dt. Kraftdreikampf)
und kann viel mehr als nur schwere Dinge hochheben. Sie erzählt
wie sie zum Kraftsport gekommen und was insbesondere Frauen
mitgeben möchte, um körperliche (und mental) stärker zu werden.

Hier geht's zum 1. Teil, in dem ich Lea ein bisschen Mobility
beibringen

https://youtu.be/L4GZwwfgiwQ/

Mehr von Lea lernen kannst du hier:

️https://www.youtube.com/@leaschreiner6634/

️https://www.instagram.com/leaschreiner__/

................

Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien
Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs:

⁠⁠https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/⁠⁠

Moving Rehab | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen:

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MM Fundamentals | Movement-Therapie Fortbildung für Trainer &
Therapeuten:

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................

Moving Monkey steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien
Körper.

Für Freude an Bewegung.

Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Keep moving, stay sexy

Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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