#122 Die stärkste Frau Deutschlands! | Interview mit Lea Schreiner

Heute ist Lea Schreiner zu Gast im Moving Monkey Podcast. Sie ist
mehrfache Deutsche Meisterin im Powerlifting (dt. Kraftdreikampf)
und kann viel mehr als nur schwere Dinge hochheben. Sie erzählt
wie sie zum Kraftsport gekommen und was insbesondere Frauen
mitgeben möchte, um körperliche (und mental) stärker zu werden.





Hier geht's zum 1. Teil, in dem ich Lea ein bisschen Mobility
beibringen


https://youtu.be/L4GZwwfgiwQ/





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Körper.





Für Freude an Bewegung.





Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.





Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!





Keep moving, stay sexy


Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor





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