podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. JackUpYourSelf Podcast
  4. #16 Interview - Mara Engert - Achtsamkeit & Leichtigkeit im Beruf und Alltag!
Endlich ist der Podcast aus seiner Umzugspause zurück! Schön dass
du da bist :) 

In dieser neuen Folge spreche ich mit Psychologin und Mindful
Business Coach Mara über Ihre Arbeit und wie auch Du bewusster
mit mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit deinen Alltag meisterst.
Wir reden darüber, was man aktiv gegen Stress tun kann ohne sich
noch mehr auf seine To Do Liste zu packen. Nimm dir gerne die
Tipps aus dem Interview mit und lass Dich von unserem Gespräch
inspirieren. 

Hier findest du du Mara:

https://www.maraengert.de/

https://www.instagram.com/maraengert/

Wenn dir die Folge oder der Podcast gefällt, freue ich mich über
deine Unterstützung mit Hilfe einer Bewertung auf iTunes/apple
Podcasts oder natürlich wenn du es an liebe Personen
weiterleitest!

Weitere Episoden

#77 Interview - Dagmar & Florian - Body meets Breath | Wie Berührung & Atem unser Nervensystem regulieren

#77 Interview - Dagmar & Florian - Body meets Breath | Wie Berührung & Atem unser Nervensystem regulieren

39 Minuten
vor 6 Monaten
#76 Breathwork für Deine Menstruation - Atemmeditation während der Periode

#76 Breathwork für Deine Menstruation - Atemmeditation während der Periode

13 Minuten
vor 8 Monaten
# 75 Atem und Schritte verbinden – eine Gehmeditation & Impulse für dein Nervensystem

# 75 Atem und Schritte verbinden – eine Gehmeditation & Impulse für dein Nervensystem

17 Minuten
vor 9 Monaten
#74 - 3 kühlende Atemübungen für den Sommer (Mondatmung, Shitali & Sitkari Pranayama)

#74 - 3 kühlende Atemübungen für den Sommer (Mondatmung, Shitali & Sitkari Pranayama)

17 Minuten
vor 1 Jahr
#73 Fragen & Impulse für Deine Halbjahresreflexion (& Life Update)

#73 Fragen & Impulse für Deine Halbjahresreflexion (& Life Update)

12 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#16 Interview - Mara Engert - Achtsamkeit & Leichtigkeit im Beruf und Alltag!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz