#12 Das steckt hinter deiner Esssucht

Der Vergleich zwischen Shoppingsucht und Esssucht

11 Minuten

10.52 MB

Podcast

Podcaster

Fiddi & Food - intuitives Essen, ohne Bullshit

Dein Postcast für ein gesundes Essverhalten, Selbstliebe und Freude an Bewegung

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Das Gefühl, ständig ans Essen denken zu müssen und daran, was man
als nächstes isst, kann extrem belasten. Wenn sich das Essen bei
dir anfühlt wie eine Sucht, dann ist diese Podcast Folge genau
für dich gemacht. Ich zeige dir den Vergleich zu einer
Shoppingsucht auf, um etwas Abstand vom Thema Essen zu nehmen.
Denn mit etwas Abstand bekommt man plötzlich einen ganz neuen
Blick auf bestimmte Dinge. Viel Spaß :)