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Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! Podcast
Staffel 2 - Folge 16 - Meine Lieblingsübungen mit der Kettle Bell

Staffel 2 - Folge 16 - Meine Lieblingsübungen mit der Kettle Bell

Staffel 2 - Folge 16 - Meine Lieblingsübungen mit der Kettle Bell

Fang an - bleib dran! Fitness leicht gemacht! vor 4 Jahren

... die top 3 Übungen in meinem eigenen Training.

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Practice what you preach! Ich erzähle nicht nur, wie toll die
Kettle Bell sei (und mache was ganz anderes), sondern nutze sie
seit Jahren als Haupttrainingstool (gemeinsam mit der Langhantel).
In dieser Folge verrate ich Dir, welches MEINE Top-Übungen sind und
natürlich auch, warum sie es sind!

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