Mehr Beweglichkeit im Brustkorb

In der heutigen Lektion lade ich dich zu einer Stunde Bewusstheit
durch Bewegung ein.  Im Alltag nutzen wir den Brustkorb
häufig nicht so, wie dieser genutzt werden könnte. Häufig wird
dieser festgehalten und wenig in unsere alltäglichen
Bewegungsabläufe miteinbezogen, was wiederum zu schmerzen und
Überlastungen in anderen Bereichen unseres Körpers führen kann.
Die folgende Lektion hilft dir, das volle Bewegungspotential
deines Brustkorbes zu entdecken und dieses in deinen Alltag zu
integrieren.


Viel Spaß beim Erkunden


Eure Angelina von Feldenkraisrundum