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Lara Weber - Hypertrophie des Achtsamkeitsmuskels

Lara Weber - Hypertrophie des Achtsamkeitsmuskels

Basefive on air vor 4 Jahren

Auf den Spuren der inneren Gefängnisse

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In dieser tatsächlich stattfindenden Folge sprechen Phil und David
mit BASEFIVE Family-member Lara Weber über die Kraft und Magie von
Achtsamkeit und darüber, wie bodenständig man diese wertvolle
Fähigkeit in den Alltag integrieren kann ohne auf einer
paradiesischen Insel sitzen zu müssen. Gemeinsam mit zwei anderen
Frauen hat es sich die junge Juristin zum Ziel gesetzt das Thema
Achtsamkeit so vielen Menschen wie möglich nahe zu bringen. Es geht
darum welche Grenzen es bei diesem Thema gibt, ob man auch zu
achtsam sein kann und wie Achtsamkeit unser Leben verändert.