Upfit #59: Mit Denise Ruhland von Nutripassion über glutenfreie Ernährung und Superfoods

In Upfit Podcast #59 hat Till Ernährungs-Bloggerin Denise Ruhland
von 'Nutripassion' zu Gast. Ihr Spezialgebiet: die glutenfreie
Ernährung. Nachdem sie selbst jahrelang mit der Zöliakie/
Glutenunverträglichkeit zu kämpfen hatte, ist sie ein wahrer
Experte rund um das Thema Gluten und vor allem eine gesunde,
ausgeglichene und trotzdem glutenfreie Ernährung. Auf was man
alles achten sollte, um trotzdem alle wichtigen Nährstoffe zu
bekommen und was die häufigsten Fehler sind, die man unbedingt
vermeiden sollte, erzählt Denise in der heutigen Podcast Folge.
 


Mehr über Denise und glutenfreie Ernährung:
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Sanddorn Artikel:
nutripassion.de/sanddorn-die-zitrone-des-nordens/
Granderwasser:
nutripassion.de/meine-erfahrungen-mit-grander-wasser-nach-der-schwangerschaft/
 


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