Sapta Bindu Meditation mit Sukadev Bretz

vor 5 Jahren

28 Minuten

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Podcast

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Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 5 Jahren

Sukadev leitet dich an zur Saptabindavah Meditation, auch Sapta
Bindu Meditation genannt. Er führt dich durch die 7 Energiepunkte
an der oberen Schädelhälfte. Dies aktiviert wichtige Marmas,
Energieregionen. Verschiedene Hirnregionen werden in Harmonie
gebracht, geistige Fähigkeiten wie Intuition und Öffnen für eine
Höhere Wirklichkeit gefördert. Am wichtigsten: Es entsteht eine
Tiefe Meditation mit intensiver spiritueller Erfahrung. - Mehr zu
dieser Meditationsart auf
wiki.yoga-vidya.de/Sapta_Bindu_Meditation.