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  4. Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Varuni
Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen
Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den
Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Yoga Nidra ist
eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale
und physische Entspannung herbeizuführen

Diese Podcast-Episode als Video:
youtube.com/watch?v=57ciFQm1Dw0

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„Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Varuni“

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