10 Podcasts kostenlos hören

Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema 10, die Du online kostenlos hören kannst.

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Paarbeziehung meistern mit System. Nachhaltiges Know-How für mehr Vertrauen, Intimität und Liebe
Paarbeziehung meistern mit System. Nachhaltiges Know-How für m...

Wie kann es gelingen, eine glückbringende Paarbeziehung in hoher Qualität zu meistern? Die Antwort lautet: Mit System! Insgesamt zehn Podcast-Folgen offenbaren dir ein essenzielles Gesamt-System für eine gelingende Partnerschaft. Das System gibt strukturiert aufschlussreiches Paarbeziehungswissen und effektive Tools an die Hand, deine Paarbeziehung glückbringend zu gestalten. Wenn du also mehr über High Quality für deine oder eine zukünftige Paarbeziehung erfahren willst, dann bist du hier genau richtig: Dein Podcast-Mehrwert: In Folge 1 – 7 dreht sich alles um Paarbeziehungswissen. Du erhältst Inputs • zu sechs wichtigen Einflussfaktoren für eine glückliche Paarbeziehungsreise. • zu essenziellem Kommunikations-Know-How sowie drei wirkungsvollen Kommunikations- und Konfliktlösungsstrategien. • zu fünf zentralen Paarebenen inklusive ihren Problemzonen und möglichen Lösungswegen. Sie im Blick zu behalten ist ein echter Joker für eine erfolgreiche Partnerschaft. Die Folgen 8 – 10 zeigen außergewöhnliche, kraftvolle Methoden für die Paarbeziehung, von welchen du enorm profitieren könntest. Du lernst • Techniken aus der systemischen Paarberatung zur Selbstanwendung, um neue Sichtweisen und Lösungsansätze zu finden. • tantrische Methoden, welche sexuelle Begegnungen bereichern. • powervolle schamanische Praktiken, um neue Perspektiven zu Lebensfragen zu entdecken und ggf. Veränderungen zu initiieren. Am Ende der 10 Episoden verfügst du über effektives Know-How, um bewusst und mit System den Kurs der gemeinsamen Paarbeziehungsreise hin zu „langfristig glücklich“ zu navigieren. Werde zur Meisterin, zum Meister deiner Paarbeziehung. Lerne hier das entsprechende Know-How kennen, das den Unterschied machen könnte. Weiterführende Informationen findest du in meinem Buch: „Mehr Vertrauen, mehr Intimität, mehr Liebe – Systemische Ansätze, außergewöhnliche Techniken und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die jede Paarbeziehung nachhaltig stärken.“ Hinweis: Der Podcast ist im Schwerpunkt auf Beziehungserhalt ausgelegt. Informationen für Paare, die sich deutlich auf eine Trennung hinbewegen oder krankhafte und toxische Beziehungsentwicklungen aufweisen, sind in den Podcast nicht einbezogen. Übersicht Podcast Hard-Facts: Autorin und Produzentin Manuela Unger Kooperation Podcastcover: Verlagshaus Stopfer: https://verlagshaus-stopfer.de Podcastbearbeitung: soundandgo: https://soundandgo.com Literaturhinweise (siehe auch unter Shownotes der einzelnen Podcast-Episoden) Unger, M. (2025). Mehr Vertrauen, mehr Intimität, mehr Liebe - Systemische Ansätze, außergewöhnliche Techniken und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die jede Paarbeziehung nachhaltig stärken. Berlin. Verlagshaus Stopfer. Musik Anbieter: Pixabay / Interpret: Paolo Argento / Titel: The Best Jazz Club In New Orleans Impressum und Datenschutzerklärung https://www.initiative-text.de/impressum-agbs/ https://www.podigee.com/de/about/privacy/https://www.podigee.com/de/about/privacy/ Werbung Die Podcastepisoden sind verknüpft mit Podigee Ad Marketplace. Mehr über Angebote der Buchautorin und Journalistin Manuela Unger unter https://www.initiative-text.de/ Feedback gerne unter https://www.initiative-text.de/kontakt/

Wedding Confessions
Wedding Confessions

Wedding Confessions ist der Podcast von A Very Beloved Wedding - Eli Cardich für Badass-Miracle-Maker Hochzeitsdienstleister – Brautpaare verboten! Hier geht’s klar und direkt zur Sache: Ein Blick hinter die Kulissen einer der weltweit Top 10 Destination Wedding Plannerinnen, die seit 2014 mit Millionären und Milliardären arbeitet und seit 2007 im Celebrity-Marketing tätig ist. Namen bleiben anonym, aber mit Einblicken in über 100 Hochzeiten und Business-Insiderwissen lernst du, wie du dein Premium-Hochzeitsbusiness aufbaust und ein Premium-Leben führst.

Fokus Assistenz - von Saskia Hagendorf
Fokus Assistenz - von Saskia Hagendorf

Die Assistenz – oft unterschätzt, dabei unverzichtbar für Unternehmenserfolg! In Fokus Assistenz sprechen wir über die moderne Assistenzrolle und warum sie weit mehr ist als reine Unterstützung. Hier dreht sich alles um effektive Zusammenarbeit zwischen Assistenz und Führungskraft, moderne Karrieremöglichkeiten und die strategische Bedeutung der Assistenz im Unternehmen. Ich bin Saskia Hagendorf, Beraterin für Assistenzen und Führungskräfte, Trainerin und selbst seit über 10 Jahren in der Assistenz tätig. Doch das war nicht immer so – 2016 wollte ich die Assistenzwelt verlassen, weil ich dachte, es gäbe keine Weiterentwicklung. Heute weiß ich: Assistenz ist keine Sackgasse, sondern eine Schlüsselrolle für Unternehmenserfolg! 🎙 Was erwartet dich in diesem Podcast? ✔ Inspirierende Interviews mit Expert:innen und Praxisbeispielen aus der Assistenzwelt ✔ Handfeste Tipps für eine produktive Zusammenarbeit mit Führungskräften ✔ Neue Impulse für die persönliche & berufliche Weiterentwicklung ✔ Erfolgsgeschichten von Assistenzen, die ihre Rolle aktiv gestalten ✔ Direkte Umsetzungsmöglichkeiten für den Arbeitsalltag 👥 Für wen ist dieser Podcast? Assistenzen, die ihre Rolle strategisch ausbauen und sichtbarer werden wollen Führungskräfte, die mit ihrer Assistenz noch besser zusammenarbeiten möchten Unternehmen, die moderne Assistenzstrukturen etablieren und stärken wollen 🔎 Staffel 1: Spannende Gäste & wertvolle Insights In der ersten Staffel spreche ich mit meinen Co-Autor:innen aus dem Buch Chefsache Assistenz. Gemeinsam zeigen wir, wie vielseitig, wirkungsvoll und strategisch die Assistenz ist – mit Themen wie Social Media, Bewerbermanagement, Change Management und mehr! 💡 Mach mit! Dieser Podcast lebt vom Austausch! Ich freue mich über dein Feedback, Themenwünsche oder Anregungen. Schreib mir auf LinkedIn oder besuche meine Website für weitere Inhalte. 📩 Jetzt abonnieren & keine Folge verpassen! Denn eines ist klar: Assistenz ist Chefsache – und wir setzen gemeinsam den Fokus darauf! 🎧

Manifestieren mit Marlies
Manifestieren mit Marlies

Freu dich auf inspirierende Geschichten und Impul…

mehrwert founders
mehrwert founders

mehrwert founders – Dein Weg zum skalierbaren Startup Wie baust du ein Startup ohne Netzwerk, ohne Kapital und ohne Erfahrung – aber mit dem Potenzial für über 10 Millionen Euro Umsatz? Genau darum geht es in mehrwert founders. Ich bin Ali, Gründer und Unternehmer, und zeige dir, wie du aus den schlechtesten Startbedingungen ein skalierbares Unternehmen aufbaust. Besonders, wenn du einen Migrationshintergrund hast oder keinen klassischen Karriereweg gegangen bist, bekommst du hier echte Strategien, klare Anleitungen und ehrliche Einblicke. Ohne heiße Luft – nur echter Mehrwert.

Der Proktologe - Arsch voll Wissen
Der Proktologe - Arsch voll Wissen

Ein Podcast, zwei Professoren, ein wichtiges medizinisches Fachgebiet: Proktologie. Hier sprechen wir über Themen, die selten bis nie besprochen werden: Hämorrhoiden, Stuhlgang, Analfisteln, Hygiene und Sexualität. Die beiden Hosts sind Prof. Dr. Ingo Alldinger, seit 10 Jahren niedergelassener Proktologe, und Prof. Dr. David Matusiewicz, Medizin-Ökonom und Dekan der FOM Hochschule.

Kirche für Gütersloh
Kirche für Gütersloh

Unsere Homepage ist noch im Aufbau.. (https://kirche-für-gütersloh.de/) Folg uns auch gerne auf den sozialen Netzwerken, Instagram oder Facebook! Wir feiern unsere Gottesdienste aktuell jeden Sonntag ab 10 Uhr in den Räumlichkeiten der Adventgemeinde Gütersloh. Du bist herzlich eingeladen, wir freuen uns auf dich! Adresse: Georgstraße 4b, 33330 Gütersloh

DER HUMORDESIGNER
DER HUMORDESIGNER

Der Humordesigner – Mehr Leichtigkeit, weniger Stress! Willkommen bei „Der Humordesigner“ , dem Podcast für alle, die mit mehr Humor durchs Leben gehen wollen – und dabei ganz nebenbei ihre Resilienz, Achtsamkeit und Führungskompetenz stärken. Ich bin Stephan von Johann-Consulting , Experte für gesunde Führung, Resilienz und Humor in stressigen Zeiten. Seit über 10 Jahren zeige ich Menschen, wie sie mit einem Augenzwinkern Herausforderungen meistern, gelassener bleiben und trotzdem professionell führen. Denn: Humor ist kein nettes Extra – er ist eine echte Superkraft! In meinen wöchentlichen Episoden bekommst du: ✅ Praktische Tipps für mehr Humor im Alltag und Job ✅ Wissenschaftliche Hintergründe zu Resilienz und Stressbewältigung ✅ Inspirierende Geschichten und Impulse, die dich zum Lachen (und Nachdenken) bringen Kurz, knackig, mit Mehrwert – und garantiert ohne trockene Theorie! Hör rein und entdecke, warum das Leben zu kurz für schlechte Laune ist! 😄 🎭 Mehr über mich und meine Coachings: www.johann-consulting.de

WATERWORLD - Der AquaVentus Podcast
WATERWORLD - Der AquaVentus Podcast

Taucht ein in die Welt des grünen Wasserstoffs! Unser neuer Podcast Waterworld nimmt euch mit auf eine spannende Entdeckungsreise zu den neuesten Entwicklungen rund um Offshore-Elektrolyse und die Energieversorgung der Zukunft in der Nordsee. In jeder Folge sprechen wir mit führenden Experten, politischen Entscheidungsträgern und Innovatoren der Branche über die Herausforderungen und Chancen der Wasserstoffproduktion auf See. Von technischen Innovationen bis hin zu politischen Weichenstellungen – Waterworld liefert exklusive Einblicke und alles über grünen Wasserstoff, Offshore-Elektrolyse & die Energieversorgung der Zukunft. Experteninterviews, Innovationen & Politik für die Energiewende in Deutschland.

 Hosts des Podcasts sind Jörg Singer, Vorstandsvorsitzender, und Robert Seehawer, Geschäftsführer von AquaVentus. AquaVentus, ist eine Initiative, die den Aufbau einer großskaligen Offshore-Wasserstoffwirtschaft in der deutschen Nordsee vorantreibt. Das Ziel: Bis 2045 sollen mithilfe von Offshore-Windkraftanlagen bis zu 10 Gigawatt Elektrolysekapazität geschaffen und der grüne Wasserstoff über Pipelines an Land transportiert werden. Das Projekt vereint über 100 Partner aus Industrie, Wissenschaft und Politik, die gemeinsam an innovativen Lösungen für eine nachhaltige Energieversorgung arbeiten. Der Podcast „WATERWORLD“ wird produziert von VIRTUAL CONFERENCES, www.virtual-conferences.de Produzent: Florian König Redaktion: Sebastian Himstedt Technische Realisation: Robert Kämper

JJK- Der Kino Podcast
JJK- Der Kino Podcast

Hallo und herzlich Willkommen zu unserem Kino Podcast: "JJK - Julián - Jason - Kino". Wir sprechen hier regelmäßig und möglichst spoilerfrei über aktuelle Filme, welche wir uns im Kino anschauen. Darüber hinaus besprechen wir auch ältere Filme sowie Serien und Anime. Dann wird es hier immer mal wieder Special-Folgen geben, wie zum Beispiel die 10 besten Antagonisten, die 10 besten Anime, dies, das, Ananas. Über uns: Filme und Serien, das ist unser Hobby! Wir sind die letzten Jahre im Schnitt 30 mal pro Jahr ins Kino gegangen und haben anschließend über das Gesehene gequatscht. Wir haben diskutiert, gelacht, uns aufgeregt und geschwärmt. Oft über den ca. 30 Minuten langen Heimweg hinaus. Irgendwann haben wir uns 2 Mikrofone gekauft, unsere Gespräche aufgenommen und hier sind wir nun und wollen euch mitnehmen und begeistern!

Erbrecht auf den Punkt.
Erbrecht auf den Punkt.

Im Podcast "Erbrecht auf den Punkt" erklären Rechtsexperten kompakt und verständlich alles Wichtige rund um das deutsche Erbrecht. In ca. 10 minütigen Episoden werden praxisrelevante Themen wie Testamentsgestaltung, Pflichtteilsrecht, Erbschaftssteuer und vieles mehr behandelt. Das Ziel: Komplexe juristische Sachverhalte einfach und nachvollziehbar vermitteln - damit Hörerinnen und Hörer bei der Nachlassplanung die richtigen Entscheidungen treffen können. Der Podcast wird präsentiert vom Deutschen Forum für Erbrecht e.V., einer gemeinnützigen Organisation, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, die deutsche Öffentlichkeit über das komplexe Rechtsgebiet des Erbrechts zu informieren. Neue Folgen erscheinen einmal im Monat. Für Fragen und Feedback wenden Sie sich gerne an deutsches@erbrechtsforum.de.

Business-Klasse: Der junge Wirtschaftspodcast von profil
Business-Klasse: Der junge Wirtschaftspodcast von profil

Wie wird man Millionär? Was verdient man so als Social-Media-Star und stimmt es, dass man von Agenturen auch ausgebeutet wird? Wie mache ich Geld, statt Klarna-Schulden? Schülerinnen und Schüler der BHAK 10 in Favoriten fragen – Firmengründer, Influencer und Entscheidungsträger antworten. Neue Folgen erscheinen immer donnerstags.

einGEBILDET
einGEBILDET

Einbildung ist auch eine Bildung - doch hier geht es reale Facts die dich vertikal umhauen und horizontal erweitern. Kuriose Facts und Geschichten die euch zum staunen bringen, lasst euch überraschen. Jeden Sonntag folgen 10 Fakten zu einem interessantem Thema die du ganz sicher noch nie gehört hast! Außerdem wirst du ein Mal im Monat eine Special-Folge zu hören bekommen, mit spannenden und kuriose Geschichten, Verschwörungstheorien, Biografien & mehr! Jeden Sonntag, 18:00 Uhr eine neue Folge! Instagram: @eingebildet.podcast TikTok: @eingebildet.podcast Email: eingebildet.podcast@gmail.com

Lichtbringer - Dein Podcast für Spiritualität die funktioniert
Lichtbringer - Dein Podcast für Spiritualität die funktioniert

Genug von oberflächlicher Spiritualität, die nur inspiriert statt transformiert? Hier erhältst du wöchentlich ungefilterte Einblicke von einem Insider, der nach 10 Jahren mit den spirituellen Ikonen unserer Zeit erstmalig ihre und seine Geheimnisse verrät: ✨ Warum funktioniert es bei ANDEREN, aber bei MIR NICHT? ✨ Wie kann ich das LEBEN, was ich alles gelesen & gehört habe? ✨ Wie kann ich meine lichtvollen GABEN mit der Welt teilen UND davon leben? Jetzt abonnieren oder weiter stagnieren. 😜 Zu deinem Host: Yann Sura wurde mit 14 Jahren Vize-Weltmeister im «Becherstapeln». - Kein Witz. 😆 Diese ungewöhnliche Gabe sollte ihn später mit den spirituellen Ikonen unserer Zeit verbinden, mit denen er dann 6+ Jahre bei younity über 60+ Online-Kurse und 6x den grössten Online Kongress Europas «flow Summit» geleitet hat mit insgesamt über 700’000+ Teilnehmern. - Ach Universum, wieder mal gut arrangiert. ✨ 2023 verliess er younity und wirkte seither in über 200+ Coaching Sessions und produzierte bereits über 150 Meditationen, die direkt die Essenz berühren. Sein neustes Projekt «Lichtbringer» verbindet lichtvolle Manifestation mit tiefen Essenz-Heilräumen für alle die bereit sind für eine neue Tiefe – egal wie lange sie schon auf «dem spirituellen Weg» sind. - ehrlich gesagt, gerade DANN wenn du schon lange auf dem Weg bist, bist du hier goldrichtig. ✨ Zur Lichtbringer Bewegung: https://www.yannsura.com/die-lichtbringer-bewegung

Wissenshäppchen. So gelingt Kinderessen!
Wissenshäppchen. So gelingt Kinderessen!

Schon wieder extra für das Kind gekocht – und dann wird nicht mal gekostet? Hier bekommst du Infos & Tipps, wie gesundes und genussvolles Kinderessen klappt. Informativ, wissenschaftlich fundiert, und so aufbereitet, dass du alles leicht umsetzen kannst. Ich zeige Dir, warum Kinder manche Speisen ablehnen, und wie Du Deinem Kind Essen schmackhaft machen kannst. 10 Minuten mit Langzeitwirkung! Ich bin Eva Derndorfer, Lebensmittelsensorikerin, Ernährungswissenschaftlerin, Buchautorin, und Mama einer Tochter, die auch immer wieder neue Vorlieben beim Essen hat.

hauptstimme
hauptstimme

Das Hauptanliegen: Die ganze Bibel hören. In Römer 10 steht: "So kommt der Glaube aus dem Gehörten, das Hören aber durch das Wort von Christus." Wir hören Jesus durch sein Wort, durch die Bibel! Eine Stimme, ein Haupt. Gelesen auf Knien. Übersetzung: Luther 84. Der Upload erfolgt in einem Rhythmus, der es ermöglicht, in einem Jahr die ganze Schrift zu hören. Playlists nach Büchern sortiert: https://linktr.ee/hauptstimme Bibelleseplan: https://drive.google.com/file/d/18YfKgD_4jgn6x2gDMeTTtHN9oc6ZIElk/view?usp=sharing Lutherbibel 1984, © Deutsche Bibelgesellschaft. Used by permission.

HiWay – Wegweiser für Digitalisierung und Sicherheit
HiWay – Wegweiser für Digitalisierung und Sicherheit

3 Fragen | 10 Minuten | alle 14 Tage neu Insights von Thought Leadern: Im Podcast von HiSolutions geben Experten aktuelle Einblicke und Analysen zu Trends und Herausforderungen aus den Bereichen: ✔️ Cybersicherheit ✔️ Digitale Transformation ✔️ Business Continuity & Krisenmanagement ✔️ IT-Management ✔️ Regulatorik, Compliance & Governance Kompakt, verständlich und auf den Punkt – für EntscheiderInnen, Innovationsverantwortliche und Technologieinteressierte, die Zukunft gestalten wollen. Jetzt abonnieren und up-to-date bleiben!

Vanlife mit Lukas
Vanlife mit Lukas

Für mich als Dokumentarfilmer ist das Vanlife die beste Möglichkeit, schnell und flexibel zu agieren. Über 1000 Nächte habe ich bereits im Wohnmobil verbracht. Für mich ist dieses "Vanlife" nicht ein Ding, das ich mal ausprobieren möchte, sondern etwas, das ich jahrelang praktiziert habe. Dabei durfte ich viele Erfahrungen sammeln, die ich gerne mit euch teilen möchte. Vor vielen Jahren wurde aus meiner Leidenschaft - dem Filme machen - mein Beruf. Seit bald 10 Jahren bin ich als selbständiger Kameramann & Filmeditor tätig und habe dabei schon viele Projekte realisiert. Einige Zeit lebte ich

Mindset Move
Mindset Move

Bewegung ist Entwicklung

HPU - na und?
HPU - na und?

Dr. med. Sybille Freund und Volker Pietzsch informieren rund um die Hämopyrrollaktamurie (HPU) – eine oft übersehene Stoffwechselstörung. Hier findest du fundiertes Wissen, praktische Tipps und spannende Interviews, die dir helfen, HPU besser zu verstehen und deinen Alltag damit zu gestalten. Unser Ziel ist es, Betroffene und Interessierte mit hilfreichen Informationen und neuen Perspektiven zu unterstützen. Das erwartet dich: Aktuelles medizinisches Wissen und Hintergründe zu HPU Alltagsnahe Ratschläge für ein gutes Leben mit HPU Inspirierende Erfahrungsberichte und Experteninterviews Antworten auf häufige Fragen zu Diagnose und Therapie Abonniere unseren Kanal und entdecke, wie du trotz HPU Lebensqualität gewinnen kannst – denn HPU na und? zeigt, dass ein erfülltes Leben möglich ist! 🧬✨ WERBUNG | Über diesen Affiliate-Link bekommt ihr 10 % Rabatt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit unseren Kanal, denn wir erhalten eine Provision. 👉 https://www.heidelberger-chlorella.de/?sPartner=9026 Bei Heidelberger Chlorella findet ihr: Zink und Vitamin B6 – besonders wichtig bei HPU und viele weitere Mikronährstoffe für eine gute Versorgung Hinweis: Der Rabatt gilt nur für Bestellungen innerhalb Deutschlands. Er wird automatisch über den Link abgezogen (kein Code notwendig).

Bauch, Beine, Herz mit Pauline und Carmen
Bauch, Beine, Herz mit Pauline und Carmen

Warum finde ich meinen 10 Jahre älteren Chef sexy? Wie kann eine Beziehung nach einem Seitensprung wieder funktionieren? Und wie lerne ich mein erstes graues Haar lieben? Dieser kleine aber feine Podcast ist ein Wohlfühlort für uns Frauen. Carmen und Pauline sind Kolleginnen bei radio ffn und Freundinnen und sprechen über all das, worüber ihr auch mit eurer besten Freundin sprecht. Und liebe Männer, auch ihr kommt bei uns nicht zu kurz. All die zum Teil schmutzigen Details, die wir bei unserem Mädelsabend so bereden, hört ihr hier. Machts euch gemütlich – los geht’s!

Erfolgswissen für Frauen mit Nina Patricia Bauer
Erfolgswissen für Frauen mit Nina Patricia Bauer

9 von 10 Frauen haben das Problem, dass sie erfolgreich werden möchten, ihnen aber hinten und vorne die Klarheit zu sich selbst und dem Leben fehlt. Sie wissen nicht, wer sie sind, was sie wirklich wollen, was sie brauchen und ziehen dadurch immer wieder falsche Jobs, falsche Partner, falsche Freunde, falsche Lebensumstände an, haben kein Selbstbewusstsein oder einen Körper den sie ablehnen. In diesem Podcast findest du die Lösung auf all diese Probleme, wenn alles was du brauchst, hast du in dir! Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.ninapatriciabauer.de/termin

Wiesinger Investment Podcast
Wiesinger Investment Podcast

Dein Kanal für Investments in Aktien, ETFs, Anleihen Kryptowährung, Börse und P2P. Ich investiere seit 10 Jahren neben meinem Vollzeitjob in Wertpapiere und baute mir den Weg für ein zusätzliches Einkommen. Auf meinem Kanal werde ich euch aktuelle Ereignisse am Aktienmarkt, interessante Investment-Möglichkeiten und Anlagestrategien zeigen. Dabei ist das Ziel, langfristig zu investieren und die Risiken und Chancen an der Börse aufzuzeigen.

Unterwegs mit Ulrike ... auf inneren und äußeren Reisen
Unterwegs mit Ulrike ... auf inneren und äußeren Reisen

Herzlich willkommen zu Unterwegs mit Ulrike, dem Podcast, der 10-Minuten-Kurzgeschichten! Ich bin Ulrike Wendt und Schreiben war immer ein roter Faden in meinem Leben. Wenn dein Herz fürs Schreiben schlägt und du dich selbst daran hinderst, weil du glaubst, keine Zeit zu haben, nicht den richtigen Moment zu erwischen – dieses „Jetzt nicht!“ – dann lade ich dich ein, zu prüfen, ob du in der Lage bist, 10 Minuten am Tag etwas Wundervolles zu erschaffen. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um die Freude am Schreiben, um die Freiheit, die Worte fließen zu lassen.

Eisenschmiede Podcast
Eisenschmiede Podcast

Herzlich Willkommen & auf geht's! Wir sind Kim & Alex, leidenschaftliche Bodybuilder & stolze Inhaber der Eisenschmiede Limbach in Oberau. Seit über 10 Jahren leben wir für Fitness & Gesundheit & möchten unsere Erfahrungen mit dir teilen! 💪🏼 Hier dreht sich alles um deinen Weg zu einem gesünderen, fitteren Leben. Egal, ob du gerade anfängst oder schon Erfahrung hast – wir sind hier, um dich zu unterstützen! Unsere Expertise basiert auf unseren Höhen & Tiefen im Bodybuilding sowie dem Fachwissen, das wir uns über die Jahre angeeignet haben. Was kannst du von uns erwarten❓ Einfache Tipps & Tricks, die dir helfen, den Einstieg in dein sportliches Leben zu erleichtern. Fundiertes Wissen über Training, Ernährung & Nahrungsergänzungsmittel. Werde Teil unserer Community 🚀 Kim & Alex 💪🏼 Links Website eisenschmiede-limbach.de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCZ8zE0-lS9AZipb4TCHniRg Instagram instagram.com/eisenschmiede.limbach Facebook facebook.com/Eisenschmiede.Limbach/posts/785494903361469