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Lucky Trails Archiv

179 Episoden

#29 Back-to-back – Longruns im Ultrarunning

23 Minuten

#28 Longrun – dein Wochenendprogramm in Laufschuhen

28 Minuten

#27 Los! – Viele gute Gründe loszulaufen

24 Minuten

#26 Gut gerüstet – Ausrüstung für die kühlere Jahreszeit

30 Minuten

#25 Intervalle – Basisinformationen zum Intervalle-Laufen

27 Minuten

#24 Veränderung – Neues aus dem Trainingsalltag

25 Minuten

#23 Auf vier Pfoten – im Talk mit Hundeexpertin Lisa McKenna, Teil 2/2

1 Stunde 8 Minuten

#22 Auf vier Pfoten – im Talk mit Hundeexpertin Lisa McKenna, Teil 1/2

58 Minuten

#21 Hilfestellung – «Ich habe einen Trainer.»

25 Minuten

#20 Planung – ist beinahe alles, im Talk mit Swiss Trailguide Michael Lenz

57 Minuten

#19 Crewing – ohne Team geht nichts

25 Minuten

# 18 DNF – im Talk mit Ultraläufer Felix Junker, Teil 2

30 Minuten

#17 K68 – Rückblick auf den Swissalpine Davos

27 Minuten

#16 Rituale – Warum sie für viele Atlethen so wichtig sind

20 Minuten

#15 Relax – die Basis-Infos rund ums Tapering

24 Minuten
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