Larry's "THE LIFT"

Larry's "THE LIFT"

Training | Nutrition | Mindset 

Episoden

#63 DER GENETIK NICHT (GANZ) AUSGELIEFERT | mit Prof. Dr. Jens Ebing
21.09.2025
1 Stunde 29 Minuten
Ich hatte nach langer Zeit das Vergnügen dem heutigen Podcast-Gast Jens Ebing persönlich gegenüberzusitzen. Jens doziert ins der dba bei mir um die Ecke, lebt und forscht aber eigentlich in Berlin. Wir sprechen heute unter anderem über seinen Kurzausflug auf die Bodybuilding-Bühne, Smarte Trainingsstrategien und vieles Mehr. Hier findest du ... Prof. Dr. Jens Ebing: https://www.instagram.com/prof.dr.jensebing/?hl=en ... Larissa Reinelt: https://www.instagram.com/larrylifts/?hl=en
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#62 VON DER FITNESS- ZUR KRYPTO-INFLUENCERIN | mit Martina May
03.08.2025
3 Stunden 4 Minuten
Martina May, besser bekannt als "roadtogloryartie" war gemeinsam mit ihrem Partner Jens (roadtogloryjil) für viele Jahre - neben Karl Ess, Patrick Reiser und co. - DAS Fitness-Aushängeschild in Deutschland. Inzwischen macht sie zwar noch Fitness, lebt aber weder in Deutschland, noch kennt sie die heutige Fitnessjugend als große Fitnessinfluencerin. Sie erzählt von dieser spannenden Reise und warum ihr Schwerpunkt heute auf dem Thema Anlage und Finanzen liegt. Finanzielle Intelligenz für nur einmalig €1,- https://mehrgeld.academy Kostenloser Krypto-Newsletter (WhatsApp): https://whatsapp.com/channel/0029VaFB... Cash Club Academy Ohne Trading zum nachhaltigen Vermögensaufbau mit Kryptowährungen: https://www.cashclub.academy Instagram: Artie: https://www.instagram.com/roadtoglory... Larry: https://www.instagram.com/larrylifts/...
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#61 TOXIN-BELASTUNG REDUZIEREN | mit Christina Rohrmoser
14.07.2025
1 Stunde 31 Minuten
Im 2. Teil des Gesprächs mit Christina geht es v.a. um die eigenverantwortliche Reduktion von Belastungen im Alltag. Egal ob beim täglichen Lebensmittel- oder Kosmetikeinkauf. Unbelastete Sonnencreme: https://amzn.to/4lUf8fO Osmoseanlage: https://amzn.to/469FaXU Steinsalz: https://amzn.to/3U8flQq Quercetin (auch bei Histaminose sinnvoll): https://amzn.to/3GyhmCz
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#60 BODYBUILDING-RENTE | ZWANGSVERHALTEN | mit Christina Rohrmoser
09.07.2025
1 Stunde 31 Minuten
Christina Rohrmoser ist nicht nur IFBB Wellness Pro in Frührente und ein absoluter Geek, sondern auch noch eine richtig coole Socke. Im ersten Teil unseres 3-stündigen Gesprächs erfährst du zum ersten Mal warum ich in Wettkampf-Rente gegangen bin und warum Christina und meine beruflichen und sportlichen Wege sehr ähnlich sind. Bereits in der ersten Folge gibt es einiges an Praxiswissen und Aha-Momente, bevor wir im zweiten Teil so richtig loslegen. Viel Freude mit der Folge!
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#59 BEGLEITERKRANKUNGEN UND BEHANDLUNG VON PCOS | Teil 2/2
01.06.2025
1 Stunde 13 Minuten
*Show-Notes enthalten Werbung Inositol-Komplex: (4g) https://amzn.to/4kL5NGz Ausleitung überschüssiges Östrogen/Lebersupport: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Hepa-180-Kapseln/0-7 und https://www.big-zone.de/Big-Zone-NAC-240-Kapseln/SW10038 (-10% mit Larry10) GDA: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Invictus-G.D.A-90-Kapseln/InvictusGDA (-10% mit Larry10) Fem2+: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Fem2-210g-Dose/SW10063.1 (-10% mit Larry10) Vitafuse: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Vitafuse-750g-Dose/SW10027.1 (-10% mit Larry10) Shield: https://www.big-zone.de/Big-Zone-Shield-270g/BZShield (-10% mit Larry10) Ceylon-Zimt: https://amzn.to/3ZymFIz Mönchspfeffer: https://amzn.to/454sf98 Insulinfasten eBook: https://larissa-reinelt.com/?product=insulin-fasten-ebook Growth Convention: https://growthconvention.de (-10% mit LARRY) Blutbildanalyse: https://calendly.com/larissareinelt/blutbild-analyse?month=2025-06 Astaxanthin: https://amzn.to/43vTeYs Studien-Auszug: Ottarsdottir K et al.: Sex hormone binding globulin and development of insulin resistance: a longitudinal study. EASD 2018, abstract 43 Ketogenic Diet as Medical Prescription in Women with Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), Barrea et. Al 2023 Diet and nutrition in polycystic ovary syndrome (PCOS): pointers for nutritional management, Fashchi et. Al. 2007 The interplay between PCOS pathology and diet on gut microbiota in a mouse model, Rodriquez Paris et. Al. 2022 Schriever SC, Kabra DG, Pfuhlmann K et al. Type 2 diabetes risk gene Dusp8 regulates hypothalamic Jnk signaling and insulin sensitivity. J Clin Invest. 2020 Aug Inositol / Vitafuse : ML Croze et al., 2013, J.E. Nestler et al., 1999; D. Costantino et al., 2009, HJ Kim et al., 2012,  C. Celentano et al., 2016; R. D'Anna et al., 2015, (OptiFiT)-Studie, 2019,
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Über diesen Podcast

Mein Name ist Larissa Reinelt und ich bin Wirtschaftsjuristin und IFFB Elite Pro in der Bodyfitness-Klasse. Mit dem Podcast Larry's "THE LIFT" gebe ich dir alle nötigen Informationen an die Hand um dich auf ein neues Level zu "liften". Egal ob Training, Ernährung oder Mindset - hier erfährst du auf Basis von Studien und meiner langjährigen Erfahrung als Profi-Sportlerin und Coach alles zum Thema "Fitness". 

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