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  3. SPARKLE RADIO - Dein GLÜCKSMACHER PODCAST für mehr Energie und Lebensfreude! SPARKLE UP YOUR LIFE! Podcast

Episoden

11 Minuten
Manchmal sind es nicht die äußeren Umstände,

sondern die inneren Zweifel, die uns vom Empfangen abhalten.

Gerade in Zeiten starker Sonnenaktivität

reagieren viele Körper sensibler:

Gedanken kreisen, das Nervensystem ist angespannt,

alte Unsicherheiten melden sich zurück.

Diese Meditation ist eine Einladung an dich,

wieder weich zu werden

deinem Körper zu vertrauen

und dir zu erlauben, vom Leben – und vom Gegenüber – zu empfangen

Ohne Druck.

Ohne „Ich muss noch…“.

Sondern aus echter innerer Sicherheit heraus.

🫶 Du musst nix tun, um würdig zu sein zu empfangen. Nur erstmal erlauben!

Lehne dich zurück, atme mal durch,

und lass dein System wieder in seinen natürlichen Rhythmus finden.

Was dich in dieser Meditation erwartet:

sanfte Nervensystem-Regulation

Erdung bei innerer Unruhe & Zweifeln

Öffnung für Empfangen (emotional & energetisch)

Herzverbindung & innere Stabilität

ideal bei sensiblen Phasen & hoher kosmischer Aktivität

Wenn dich diese Meditation berührt hat,

freue ich mich über ein Like, ein Abo & einen Kommentar.

Schreib mir gern ein Wort, das du nach der Meditation fühlst 🤍

21 TAGE RECHARGE UND MAGIC IM SCHLAF

https://myablefy.com/s/Kerstin-Sparkles/SPARKLECODE/payment

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Jeden Monat live vor Ort – tiefe Erdung & Manifestation

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Musik-Credit:

Musik komponiert mit Hilfe künstlicher Intelligenz (Suno Pro).

Kommerzielle Nutzung gemäß Suno Pro Lizenz.

Kerstin Sparkles – alle Rechte vorbehalten.

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46 Minuten
Während die Welt schläft... hab ich euch noch etwas geschenkt.

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Musik-Credit:

Dieses Video enthält Musik, die mit Hilfe von AI erzeugt wurde.

Alle Rechte an Musik & Stimme liegen bei Kerstin Sparkles. Keine Verwendung ohne schriftliche Genehmigung.

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️ Haftungsausschluss:

Die Inhalte dieses Videos dienen der Selbstreflexion, Entspannung und spirituellen Inspiration.

Sie ersetzen keine ärztliche, therapeutische oder psychologische Diagnose oder Behandlung.

Die Nutzung erfolgt in eigener Verantwortung.

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14 Minuten
Sparkle Supernova Affirmationen – dein tägliches Energiefeld-Upgrade

Diese Affirmationen sind Frequenzen. Sie wirken in deinem Körper, deinem Nervensystem und deinem Unterbewusstsein.

Sprich sie mit, fühle sie, wiederhole sie – und beobachte, wie deine Realität sich neu sortiert.

Lass dich erinnern: Du bist nicht hier, um dich klein zu machen.

Du bist hier, um zu empfangen, zu strahlen und deinen Weg in Liebe zu gehen.

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13 Minuten
Lass noch mal alles los, mache eine innere Reinigung durch und bestimme wie lange und wie tief du schlafen willst und vor allen Dingen wie du wieder aufwachen willst.
18 Minuten
bring deinen Körper direkt am Morgen in den Flow und richt ihn aus auf das was du sehen möchtest und dann setz die Brille auf und seh
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Über diesen Podcast

Wenn Erfolg dein Nervensystem überfordert, ist es kein wirklicher Erfolg. Oder? Dieser Podcast ist für Unternehmerinnen & Führungskräfte – besonders mit Autoimmunerkrankungen, ADHS oder Autismus-Spektrum –, die ihr Nervensystem wieder stabilisieren, ihr Energielevel erhöhen und langfristig wieder Lebensfreude erleben wollen. Du bekommst hier kurze, klare Schritte, Meditationen & Übungen aus meiner selbst erprobten "Sparkle Healing Code" Methode – alltagstauglich, regulierend, traumasensibel. Zur Inspiration, keinesfalls Ersatz für eine Therapie. Impressum: https://kerstin-sparkles.com/Impressu
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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