Podcaster
Episoden
01.08.2024
3 Minuten
"Gesundheit neu erleben" und mein podcast endet.
Hör rein, warum und was passiert...
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06.04.2023
59 Minuten
Du hast Lust, dich zu verändern? Du willst noch mehr vom Leben
und weißt nicht genau, wie du den Fokus setzen sollst? Dann kann
dich diese Box vielleicht unterstützen. Hör mal rein....
Hier findest du die Box:
https://www.frejastutz.de/meine-ziele-boxb0761
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04.04.2023
39 Minuten
Ich habe die liebe Freja Stutz im Interview. Als Präventologin
und GLK-Trainerin erzählt sie von ihren Kursen und ihrem Umgang
mit Gesundheit. Hört mal rein. Ein zweites Interview mit ihr
folgt.
https://www.frejastutz.de/
https://www.facebook.com/freja.stutz
https://www.instagram.com/frejastutz/
Anmeldungen für den VHS Kurs von Freja:
Training für Gesundheit & Lebenskompetenz (vhs-hannover.de)
Training für Gesundheit & Lebenskompetenz (vhs-hannover.de)
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23.01.2023
10 Minuten
Zwei weitere Fragen, um zu schauen, was du für dich verändern
könntest in diesem Jahr.
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10.01.2023
12 Minuten
Lass dich von mir zu verschiedenen Fragen zur Selbstreflektion
anregen.
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Über diesen Podcast
Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst
du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf
mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die
Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung.
Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr.
Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de
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