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Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben Podcast

Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben

Denise Iwanek 146 Episoden Neueste vor 2 Jahren

Gesundheit neu erleben

Gesundheit Gesundheit & Fitness

Episoden

Es ist vorbei....

01.08.2024

3 Minuten

"Gesundheit neu erleben" und mein podcast endet.

Hör rein, warum und was passiert...

#135_Zielebox_Interview_mit_Freja_Stutz

06.04.2023

59 Minuten

Du hast Lust, dich zu verändern? Du willst noch mehr vom Leben und weißt nicht genau, wie du den Fokus setzen sollst? Dann kann dich diese Box vielleicht unterstützen. Hör mal rein....

Hier findest du die Box:

https://www.frejastutz.de/meine-ziele-boxb0761

#134_Gesundheit_und_Lebenskompetenz_Freja_im_Interview

04.04.2023

39 Minuten

Ich habe die liebe Freja Stutz im Interview. Als Präventologin und GLK-Trainerin erzählt sie von ihren Kursen und ihrem Umgang mit Gesundheit. Hört mal rein. Ein zweites Interview mit ihr folgt.

https://www.frejastutz.de/

https://www.facebook.com/freja.stutz

https://www.instagram.com/frejastutz/

Anmeldungen für den VHS Kurs von Freja:

Training für Gesundheit & Lebenskompetenz (vhs-hannover.de)

Training für Gesundheit & Lebenskompetenz (vhs-hannover.de)

#133_Fragen zur Selbstreflektion_Folge2

23.01.2023

10 Minuten

Zwei weitere Fragen, um zu schauen, was du für dich verändern könntest in diesem Jahr.

#132_Selbstreflektion über Fragen - Folge 1

10.01.2023

12 Minuten

Lass dich von mir zu verschiedenen Fragen zur Selbstreflektion anregen.

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Über diesen Podcast

Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung. Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr. Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de

Webseite: Gesundheit neu (er-)leben
Urheberangabe: Denise Iwanek
Durchschnittliche Länge: Ø 19 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 7 J.