Episoden

Wir fallen mit der Tür ins Haus!
8 Minuten
It’s time to say… Was genau Tatjana & Gina in dieser Special-Folge zu sagen haben, erfahrt ihr beim Hören! Alle #haferundvanille Kanäle findet ihr hier: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!
#30 - Raus damit! Aussortieren für mehr Platz in Haus, Herz & Hirn
38 Minuten
#letstalksortingout Ob regelmäßig oder nach Gefühl: Wir alle sortieren von Zeit zu Zeit aus! Wir haben euch gefragt, was ihr wann und warum aussortiert, welche Methoden ihr dabei anwendet und was das emotional mit euch macht: Wovon könnt ihr euch sch...
#29 - Phobien, PTBS, Panikattacken: Ist Angst der Konsens, der uns regiert?
46 Minuten
#letstalkanxieties Angst hat viele Gesichter: sie kann situationsbedingt auftreten oder als ständiger Begleiter das alltägliche Leben zum Alptraum machen. Ist Angst eine universelle Erfahrung? Wodurch entstehen Ängste? Wie kann mit Ängsten umgegangen...
#22 - Liebeskummer: Du allein bist der Grund, warum der Himmel weint!
40 Minuten
#letstalklovesick In dieser Folge wagen Tatjana & Gina einen Sprung in die Vergangenheit: Welche Erfahrungen haben sie mit Liebeskummer im Jugendalter er- und durchlebt? Von heilenden Deutschrap Tracks hin zu romantisch verklärten Hollywood-Momenten:...
#21 - Körperbehaarung: go wild or go home?
33 Minuten
#letstalkbodyhair Unter dem Hashtag #Januhairy zeigen Frauen in sozialen Medien ihre Körperbehaarung. Tatjana & Gina haben euch gefragt, wie ihr zu diesem Thema steht und berichten von euren sowie eigenen Erfahrungen: Welche Rolle spielen Körperhaare...

Über diesen Podcast

Tatjana & Gina - keine ist Hafer und keine Vanille. Beide sind sie robust und würzig. Hart und herzlich. Manchmal ein bisschen sehr sensibel und vorlaut. Doch vor allem eines: ehrlich! Von Folge zu Folge entblättern und entblößen sie Gedanken, Gefühle und Geschehnisse von sich und euch - denn die haferundvanille-Community gestaltet die Inhalte aktiv mit: Themen, die alle betreffen. Tabus, die wir gemeinsam brechen. Lachen und Weinen erlaubt! // NEU & EXKLUSIV jetzt auf Podimo "Typisch deutsch: Bild dir deine (eigene) Meinung" https://podimo.app.link/deinemeinung

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Hurlach