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75 Episoden

Folge 059 - Die Milch macht´s - Ist Kuh-Milchkonsum noch zeitgemäß?

7 Minuten

Folge 058 - Ozempic & Co – Die Bauch-Weg-Spritzen mit Nebenwirkungen

7 Minuten

Folge 057 - Echinacea und Umckaloabo - Mythos und Wirklichkeit

8 Minuten

Folge 056 - Sirtfood - Abnehmen und jung bleiben ohne Verzicht?

8 Minuten

Folge 055 - Biologisch abbaubar - Was können kompostiere Kunststoffe wirklich?

9 Minuten

Folge 054 - Wechseljahre - Wie kann ich Beschwerden vorbeugen und was tun, wenn der Körper verrücktspielt?

10 Minuten

Folge 053 - Proteinzufuhr – Was brauche ich, um gesund zu bleiben, wenn ich Sport mache?

8 Minuten

Folge 052 - HIIT-Training

5 Minuten

Folge 051 - Allergien und Unverträglichkeiten

9 Minuten

Folge 050 - Heizungssysteme

11 Minuten

Folge 049 - Dry January

10 Minuten

Folge 048 - Messwert Herzfrequenzvariabilität

7 Minuten

Folge 047 - Wundermedizin aus dem Teetopf

7 Minuten

Folge 046 - Zu wenig Energie beim Sport – So vermeidest du Infekte und Verletzungen

9 Minuten

Folge 045 - Pflanzendrinks – Gesunder Milchersatz oder Klimakiller?

11 Minuten
ausschlaggebend - Der Podcast

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Alles was ausschlaggebend ist aus den Bereichen Ernährung, Umwelt und Sport