LehrHelden

Unsere 5 Fragen stellen wir heute der Expertin für Intuition, Autorin und Filmemacherin Alexandra Sorgenicht. Alexandra sagt „Intuition ist die Grundlage, alles andere folgt daraus.“ In diesem Gespräch klären wir mit ihr, was Intuition wirklich ist und was auch nicht. Dazu hat Alexandra wertvolle Tipps mitgebracht, wie wir erkennen können, wann wir aus unserer Intuition heraus handeln/entscheiden und wann auch nicht. Die gute Nachricht lautet: wir können unsere Intuition trainieren. Auch wenn das ein komplexer Prozess ist, so hat Alexandra einfache und machbare Impulse dabei, wie wir uns in kleinen Schritten dieser inneren Intelligenz (wieder) nähern können. Es lohnt sich, denn in Zeiten von Künstlicher Intelligenz dürfen wir Menschen unsere Intuition als zutiefst menschliche Intelligenz neu kennen und nutzen lernen. Also nichts wie Ohren auf und Podcast ab…


Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnachricht an:  https://www.speakpipe.com/lehrhelden


Oder per E-Mail an: info@lehrhelden.com


Hier findest Du mehr zu Alexandra:


https://alexandrasorgenicht.com


Buch: https://alexandrasorgenicht.com/buch-intuition/


Podcast: https://alexandrasorgenicht.com/podcast/





Weitere Infos zu uns:


Andrea Lawlor: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/


Silvia Schanze: https://www.schanze-coaching.com/


Und zum Buch „Entspannungscoaching“: 


https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html





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Unsere heutige Espresso-Entspannung ist eine wirksame Übung, die den Blick öffnet und uns ermöglicht, auch in anspruchsvollen Situationen eine neue Perspektive einzunehmen und mit etwas mehr Optimismus im Gepäck nach vorne zu schauen. Eine Übung, die vor allem Entspannung auf der mentalen Ebene bewirkt. Und wie du vielleicht weißt: ein entspannter Geist unterstützt einen entspannten Körper und umgekehrt. Egal wo wir für Entspannung sorgen, es wirkt sich immer wechselseitig aufeinander aus. Also lege am besten gleich los. Viel Freude und gute Entspannung!


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Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/


Silvia: https://www.schanze-coaching.com/


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Unsere 5 Fragen stellen wir heute dem Autoren und Trainer Dennis Fischer. Dennis hat in den vergangenen Jahren unter anderem das Buch "Future Work Skills" geschrieben, in dem er sich damit befasst, welche Fähigkeiten und Kompetenzen wir brauchen, um in einer Welt, in der KI immer mehr Raum einnimmt und sich entwickelt, als Menschen gut bestehen können. Mitgebracht hat Dennis dazu sehr inspirierende Antworten und konkrete, praktische Ideen, welche Kompetenzen wirklich wichtig sind und wie wir diese im Alltag üben können. Was es damit auf sich hat, dass Kinder in einem Alter von 6 Jahren ca. 480 Fragen täglich stellen, möchten wir hier noch nicht verraten. Hör‘ am besten direkt rein. Viel Spaß!


Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnachricht an:  https://www.speakpipe.com/lehrhelden


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Hier findest Du mehr zu Dennis, dem KI-Retreat und seinen Büchern


www.dennisfischer.com


https://www.theairetreat.com/ 


Weitere Infos zu uns:


Andrea Lawlor: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/


Silvia Schanze: https://www.schanze-coaching.com/


Und zum Buch „Entspannungscoaching“: 


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Heute erwartet dich eine kleine, besinnende und gleichzeitig erdende Übung. Sie unterstützt dich dabei, dich innerlich zu beruhigen, wenn du dich gestresst fühlst, wenn deine Gedanken kreisen oder wenn du dich vor einer Situation sammeln möchtest. In wenigen Minuten kannst du dich mit Hilfe der 5-4-3-2-1-Methode und deiner Sinne wieder zentrieren und bei dir ankommen. Bist du bereit? Dann ganz viel Freude mit der folgenden Übung. Los geht`s!


Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnachricht an:


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Silvia: https://www.schanze-coaching.com/


Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/


Und zum Buch „Entspannungscoaching“:


https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-


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