Podcaster
Episoden
In der heutigen Podcast-Episode habe ich Maren in einem
Live-Coaching zu Gast ️
Maren berichtet wahnsinnig ehrlich von ihrem wirklich fesselnden
Weg durch die Höhen und Tiefen des Abnehmens.
Begleite Maren und mich in diesem Live-Coaching...
34 Minuten
Lebst du schon oder bist du noch jeden Tag in der negativen
Energiebilanz?
Kennst du das auch?
Du nimmst dir fest vor, abzunehmen, legst sogar eine
Excel-Tabelle mit deinen “im Voraus berechneten” Abnahmen an, und
dann...
eskalierst...
43 Minuten
Fühlst du dich manchmal wie auf einer endlosen Diät-Achterbahn?
Ich habe die Lösung!
6 entscheidende Sätze, die deinen Abnehm-Weg revolutionieren
werden!
Es sind keine Zaubersprüche, aber sie wirken Wunder!
Und: Diese Sätze sind des...
34 Minuten
Es ist Monatsanfang und damit ist es Zeit für eine brandneue
Ausgabe von "My Way" – wir starten gemeinsam in den April, aber
keine Sorge, hier gibt’s keine Aprilscherze!
In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch meine
persön...
32 Minuten
Bist du bereit für einen ordentlichen Mindset-Game-Changer??
Dann habe ich heute genau das Richtige für dich:
„Jetzt ist es mir ANDERS egal!“
In einem meiner letzten Coachings haben meine Coachee und ich
genau über diesen entscheidend a...
Über diesen Podcast
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich
Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem
Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst
20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder
besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er
voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir
Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen
Alltag integrieren kannst.
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