Realtalk für deine Seele Archiv
427 Episoden
24 Minuten
Selbstkenntnis ist der Schlüssel für gelingende Beziehungen. Ich habe mich 28 Jahre lange selbst nicht verstanden. Ich wusste nicht, wer ich bin, geschweige denn, was ich ich will.
Aber am Ende des Tages zählt es nur, wie sehr du mit dir selbst in die Tiefe gehen kannst. Die Qualität der Beziehung zu dir selbst, bestimmt die Qualität zu anderen Menschen.
1. Lerne, warum Selbstkenntnis der Schlüssel für gesunde und gelingende Beziehungen ist
2. Erfahre die 5 Vorteile von Selbstkenntnis
3. Lerne praktische Tipps für den Einstieg
Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie:
Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn
Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/
Link zum Paar-Coaching Programm:
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Aber am Ende des Tages zählt es nur, wie sehr du mit dir selbst in die Tiefe gehen kannst. Die Qualität der Beziehung zu dir selbst, bestimmt die Qualität zu anderen Menschen.
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23 Minuten
In der neuen Podcastfolge sprechen wir heute über das Thema, warum wir immer wieder denselben Partner anziehen. Ebenso gebe ich dir Einblicke in die Paartherapie.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören!
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9 Minuten
In der neuen Podcastfolge sprechen wir heute über die Frage, ob es möglich ist, dass wir Anteile der Verlust- als auch der Bindungsangst zugleich in uns tragen können.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören!
Hier geht es zum Test deines Beziehungstyps: Hier klicken!
Höre unbedingt rein!
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32 Minuten
Positive oder negative Emotionen? Welche Emotionen sollen wir kontrollieren? Kann Emotionen überhaupt regulieren? In der neuen Podcastfolge spreche ich heute über das Thema der Emotionen und wie wir sie wirklich regulieren können. Ebenso lernst du in der neuen Folge folgendes:
1. Lerne, was Emotionsregulation bedeutet und was die Anzeichen mangelnder Emotionsregulation sind
2. Erfahre, welche Emotionen du regulieren solltest und warum?
3. Lerne, wie du in 3 Schritten deine Emotionen regulieren kannst
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29 Minuten
In der neuen Podcastfolge sprechen wir heute über das Thema der Verlustangst und du diese überwinden kannst. In der neuen Folge gebe ich dir 4 Tipps mit, was du jetzt tun kannst und 2 praktische Übungen, die dir helfen, Verlustangst zu überwinden.
1. Lerne, was die Ursachen und Symptome der Verlustangst sind
2. Erfahre, wie ein Coaching dir helfen kann
3. Lerne die 4 Tipps und 2 Übungen zur Überwindung der Verlustangst
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Höre unbedingt rein!
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12 Minuten
Jetzt mein neues Buch bei deinem Lieblingsbuchhändler bestellen und gewinnen: https://chrisbloom.de/buch-chris-bloom-was-wenn-es-gut-wird/
Ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen!
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17 Minuten
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7 Minuten
Es ist fast soooo weit! Mein neues Buch: "Und was, wenn es gut wird!" erscheint nächsten Dienstag, am 23.05.23, im Buchhandel! Ich freu mich einfach so sehr dieses Buch mit dir teilen zu können. Ich teile mit dir im Buch meine persönliche Geschichte und den den Abgrund meines Lebens.
Hast du dich schon einmal gefragt, wie dein Leben aussehen würde, wenn
du genau wüsstest, was du willst und wie du es schaffst, selbstbewusst deinen Weg zu gehen?
die Angst vor dem Scheitern dich nicht mehr blockieren würde?
du alles erreichen könntest, was du dir vornimmst?
Diese Fragen habe ich mir früher auch oft gestellt, ohne wirklich Antworten darauf zu finden.
Aus Angst zu versagen habe ich mein wahres Potenzial viel zu lange zurückgehalten.
Doch im Laufe der Zeit habe ich zum Glück gelernt, meine Unsicherheiten zu überwinden und das Leben zu führen, das ich mir wirklich aus tiefstem Herzen wünsche.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören!
Dein größter Supporter, Chris
Hast du dich schon einmal gefragt, wie dein Leben aussehen würde, wenn
du genau wüsstest, was du willst und wie du es schaffst, selbstbewusst deinen Weg zu gehen?
die Angst vor dem Scheitern dich nicht mehr blockieren würde?
du alles erreichen könntest, was du dir vornimmst?
Diese Fragen habe ich mir früher auch oft gestellt, ohne wirklich Antworten darauf zu finden.
Aus Angst zu versagen habe ich mein wahres Potenzial viel zu lange zurückgehalten.
Doch im Laufe der Zeit habe ich zum Glück gelernt, meine Unsicherheiten zu überwinden und das Leben zu führen, das ich mir wirklich aus tiefstem Herzen wünsche.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören!
Dein größter Supporter, Chris
32 Minuten
In der neuen Podcastfolge sprechen wir heute über die gewaltfreie Kommunikation (GfK). Als Interviewpartner habe ich heute Timo Schneider (Coach der Chris Bloom Akademie und Experte für die GfK) eingeladen
1. Lerne, was sich hinter der GfK wirklich verbirgt
2. Erfahre, wie du gesund und wertschätzend ohne Streit kommunizierst
3. Lerne die 4 Schritte der GfK kennen
Höre unbedingt rein, ich freue mich darauf
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1. Lerne, was sich hinter der GfK wirklich verbirgt
2. Erfahre, wie du gesund und wertschätzend ohne Streit kommunizierst
3. Lerne die 4 Schritte der GfK kennen
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17 Minuten
***Melde dich hier zum kostenfreien HEARTset-Experiment an: https://chrisbloom.de/heartset-challenge/
In meinem Podcast spreche ich heute über die 5 Anzeichen mangelnder Selbstliebe.
1. Lerne, was Selbstliebe wirklich ist
2. Erfahre, welche Auswirkungen mangelnde Selbstliebe auf dein Leben hat
3. Lerne die 5 Warnsignale mangelnder Selbstliebe kennen
Höre unbedingt rein, ich freue mich darauf
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In meinem Podcast spreche ich heute über die 5 Anzeichen mangelnder Selbstliebe.
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3. Lerne die 5 Warnsignale mangelnder Selbstliebe kennen
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28 Minuten
In meinem Podcast spreche ich heute über die Unterschiede der Verlust- und Bindungsangst.
Du lernst in der neuen Folge:
1. Lerne, welcher Bindungstyp du bist?
2. Erfahre, was die Ursachen sind.
3. Lerne jetzt, wie du die Verlust- und Bindungsangst voneinander unterscheiden kannst.
Höre unbedingt rein, ich freue mich darauf
Hier gehts zur Anmeldung des kostenfreien Live-Trainings der Beziehungsytpen: Hier klicken!
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32 Minuten
In meinem Podcast spreche ich heute über das Thema des ängstlichen Beziehungstyps und wie du diesen überwinden kannst. Dein Bindungsstil bestimmt die Art und Weise, wie du mit deinem Partner oder deiner Partnerin in Beziehung trittst. Du lernst in der neuen Folge:
1. Lerne, woran du einen ängstlichen Beziehungstypen erkennst
2. Erfahre, was die Ursachen dieser Beziehungsdynamik sind
3. Lerne jetzt meine 4 Strategien, damit du dich sicherer und sicherer in der Beziehung zu dir fühlst.
Höre unbedingt rein, ich freue mich darauf
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30 Minuten
In der neuen Folge teile ich mit dir meine 4 Tipps, wie du dich wieder sicherer und sicherer fühlst.
Lerne die Ursachen und Gründe emotionaler Unsicherheit kennen Mache den Selbsttest, ob du emotional unsicher bist? Erfahre meine 4 Strategien, was du jetzt tun gegen emotionale Unsicherheit tun kannst!
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25 Minuten
In der neuen Folge spreche ich mit euch über das Gefühl alleine zu sein und was du tun kannst, damit du dich nicht mehr alleine fühlst!
Du lernst, wie du dich wieder zufrieden und glücklich in deiner Haut fühlst!
Lerne, was alleine glücklich zu sein wirklich bedeutet. Erfahre meine 6 Tipps mit Sofortwirkung! Lerne meine 4 Wege für eine langfristige Wirkung!
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26 Minuten
In der neuen Folge spreche ich mit euch über das Thema der Red Flags.
Du lernst, wie du ernstzunehmende Warnsignale frühzeitig erkennst, um
nicht in eine toxische Beziehung zu geraten
das Verhalten des Anderen richtig einordnen zu können
besser abschätzen zu können, ob dein Dating-Partner auch dein Beziehungspartner werden kann.
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