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52 Minuten
In Teil 2 von Yvonnes Geschichte geht es um ihren Sohn Benjamin, der nach einem Unfall ein schweres Schädel-Hirn-Trauma erlitt und seitdem mit einer Behinderung lebt.

Yvonne erzählt, wie es für sie als Mutter war, plötzlich mit einer völlig neuen Lebensrealität konfrontiert zu sein, welche Hürden sie und ihre Familie bewältigen mussten und wie schwierig es sein kann, die richtigen Therapie- und Unterstützungsmöglichkeiten zu finden.

Sie spricht aber auch über ihren eigenen Weg: Viele Jahre hat Yvonne einfach funktioniert – bis sie selbst in ein Burnout und schließlich in eine Depression gerutscht ist. In der Reha begann die Aufarbeitung dessen, was sie so lange verdrängt und getragen hatte.

Eine Folge über bedingungslose Liebe, den Kampf für Menschen mit Einschränkungen, Überforderung, Therapie, Heilung und die Frage, wie man selbst wieder zu sich findet.

Wenn du Teil 1 noch nicht gehört hast, findest du ihn ebenfalls auf YouTube & Spotify.

️ „Ich kämpfe für meinen Sohn und alle Kinder mit Einschränkungen“ – jetzt auf YouTube & Spotify.

Kapitel:

00:00 Begrüßung

00:40 Hinweis auf Folge 1

01:38 4. Kind erleidet nach Unfall schweres Schädel-Hirn-Trauma

06:37 Eine folgenschwere OP

10:00 Wie geht man mit einer Behinderung beim eigenen Kind um?

13:35 Therapiemöglichkeiten

18:45 Wenn das Kind merkt, dass es anders ist

22:35 Die Schicksalsfrage

24:45 Der Kampf für Menschen mit Einschränkungen

28:00 Tipps für Eltern von Kindern mit Behinderung

34:00 Die Stunde der Wahrheit: Benjamin erfährt vom Unfall und seiner Behinderung

38:27 Wenn das Burnout dich doch erwischt

41:36 Aufarbeitung in der Reha

44:10 Yvonnes Kraftort & Hilfsmittel für die Heilungsphase

49:00 Abschlussfrage & Verabschiedung

Keywords:

Kind mit Behinderung, Behinderung beim Kind, Schädel Hirn Trauma, Unfall Kind, Leben mit Behinderung, Eltern von Kindern mit Behinderung, Therapie Behinderung, Rehabilitation, Burnout, Depression, Heilung, Schicksalsschläge, Lebensgeschichte, Yvonne, Zwischen Tiefe und Leichtigkeit
39 Minuten
Heute ist Yvonne bei mir zu Gast in meinem Podcast „Zwischen Tiefe und Leichtigkeit“ und ihre Geschichte hat mich schon beim ersten Erzählen tief berührt.

Wir sprechen über ihre Kindheit mit einer depressiven Mutter, darüber, früh selbst Mama zu werden und wie sich ihre Beziehung zu ihrer eigenen Mutter dadurch verändert hat.

Yvonne erzählt außerdem von dem schwersten Verlust, den man sich als Mutter vorstellen kann: dem Tod ihrer Tochter. Wir sprechen über Trauer, Schuld, die Auswirkungen auf ihre Ehe und darüber, wie sich ein solcher Verlust auf die Angst vor einer weiteren Schwangerschaft auswirken kann.

Und dann steht Yvonne vor einer Entscheidung, die ihr Leben erneut auf den Kopf stellt: Sie ist ungewollt schwanger und muss sich fragen, ob sie dieses Kind behalten oder abtreiben möchte.

Hier endet Teil 1. Wie ihre Geschichte weitergeht und welcher weitere Schicksalsschlag auf sie wartet, erzählen wir in Teil 2.

Eine sehr persönliche Folge über Kindheit, Familie, Verlust, Angst, Liebe und die Frage: Wie schafft man es weiterzumachen, wenn das Leben einen immer wieder auf die Probe stellt? 🤍

Kapitel:

00:00 Begrüßung

00:40 Vorstellung Yvonne

02:42 Yvonnes Kindheit mit depressiver Mutter

06:19 Der Wendepunkt: 1. Kind & Mama im Oma-Glück

12:53 Beziehung zu den eigenen Kindern vs. Enkelkindern

16:05 Der schwere Verlust von Yvonnes Tochter

21:40 Ärztepfusch & Klage

22:45 Wie erklärt man seinem Sohn, dass die Schwester nicht wiederkommt?

25:00 Ängste beim nächsten Kind & Ehe-Aus

27:54 Neuer Partner – neues Kind

32:47 Die Frage: Kind behalten oder abtreiben?

37:09 Ausblick auf die nächste Folge

Keywords:

Schicksalsschläge, Lebensgeschichte, schwere Kindheit, depressive Mutter, Verlust eines Kindes, Trauer, Tochter verloren, Mutter sein, Schwangerschaft, ungewollt schwanger, Abtreibung, Eheaus, Burnout, persönliche Entwicklung, Frauen Podcast, Zwischen Tiefe und Leichtigkeit
38 Minuten
Was macht uns eigentlich wirklich Angst – und warum haben wir so oft Angst davor, allein zu sein?

In dieser Folge von „Zwischen Tiefe und Leichtigkeit“ erzähle ich euch zuerst eine ziemlich verrückte Geschichte über meine Spinnenangst und meine 90-jährige Nachbarin als Retterin in der Not. ️

Danach wird es etwas tiefer: Ich spreche darüber, wie sich Alleinsein für mich angefühlt hat, warum man sich auch innerhalb einer Beziehung einsam fühlen kann und was mir dabei geholfen hat, wieder gerne Zeit mit mir selbst zu verbringen.

Denn allein sein bedeutet nicht automatisch einsam sein. 🤍

Wie geht es dir mit dem Alleinsein? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

️ „Zwischen Tiefe und Leichtigkeit“ – dein Podcast rund um Selbstliebe, Beziehungen, Heilung und persönliches Wachstum.

Kapitel:

00:00 Begrüßung
03:58 Einordnung des Themas
05:00 Die Spinnen-Story
11:25 Meine Retterin in der Not
17:22 Spinnen als Haustiere?
18:55 Mein Umgang nach der Situation
20:48 Die Angst vor dem Alleinsein
25:00 Wie ist es wirklich, allein zu sein?
29:20 Wie ich damit umgegangen bin
32:28 Wenn du dich in einer Beziehung einsam fühlst
34:28 Was kann helfen in der Heilungsphase?
37:00 Verabschiedung

Keywords:

Angst vor dem Alleinsein, allein sein lernen, Einsamkeit, Selbstliebe, Single sein, Angst, Selbstwert, persönliche Entwicklung, Heilung, Beziehung, einsam in Beziehung, alleine glücklich sein, Zeit mit sich selbst, Selbstfindung, Trennung verarbeiten, Frauen Podcast, Podcast Selbstliebe, Zwischen Tiefe und Leichtigkeit
31 Minuten
Was, wenn du deine große Liebe noch nicht gefunden hast?

Vielleicht bist du 30, 40, 50 oder noch älter und fragst dich manchmal: „Wann kommt er denn endlich?“ Aber warum glauben wir eigentlich, dass die große Liebe früh in unser Leben kommen muss?

In dieser Folge geht es um Selbstliebe, Selbstwert, gesunde Grenzen und die Frage, warum wir unser eigenes Leben nicht auf Pause stellen sollten, nur weil der richtige Mensch noch nicht da ist.

Denn vielleicht ist die wichtigste Beziehung in deinem Leben die zu dir selbst.

„Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst.“ 🤍

Und vielleicht bedeutet das auch: Vergiss dich selbst nicht, während du jemanden anderen liebst.

Glaubst du an die große Liebe? Und wie sieht es mit der Liebe zu dir selbst aus?

Kapitel:

00:00 Begrüßung und Life Update

07:53 Frust als Single

11:45 Traumvorstellung vs. Realität

15:00 Die Suche nach dir selbst

17:15 Die Rolle von Selbstliebe und Selbstwert

18:10 Als Frau Grenzen setzen

21:19 Liebe deinen Nächsten wie dich selbst – aber vergiss dich nicht dabei

25:29 Mut an alle Single-Frauen

29:36 Verabschiedung

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27 Minuten
Was wäre, wenn du einfach mal machst?

Wie viele Chancen verpassen wir eigentlich, weil wir zu lange darüber nachdenken, was passieren könnte?

Was werden die anderen denken?
Was, wenn es nicht funktioniert?
Was, wenn ich mich blamiere?
Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe?

Wir wünschen uns Sicherheit, bevor wir handeln. Dabei bekommen wir die Sicherheit oft erst, wenn wir losgehen.

In dieser Folge erzähle ich euch eine ziemlich verrückte Geschichte aus meiner Vergangenheit.

Aber eigentlich geht es um viel mehr als diese Geschichte.

Es geht darum, warum wir uns manchmal nicht trauen, Chancen zu ergreifen. Warum wir so viel zerdenken. Warum wir unbedingt vorher wissen wollen, wie etwas ausgeht. Und warum wir vielleicht manchmal einfach weniger planen und mehr leben sollten.

Denn vielleicht brauchst du nicht immer den perfekten Ausgang.

Vielleicht brauchst du einfach eine Erfahrung, einen Versuch oder den Mut, den ersten kleinen Schritt zu machen.

Was würdest du tun, wenn du keine Angst davor hättest, wie es ausgeht?

️ Zwischen Tiefe und Leichtigkeit
Der Podcast rund um Selbstliebe, Beziehungen, Heilung, persönliches Wachstum und all die Themen, die uns irgendwann im Laufe unseres Lebens beschäftigen.

Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, die Folge bewertest oder sie mit jemandem teilst. 🤍

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

Kapitel:

00:00 Begrüßung & Life Update

04:38 Sich einfach mal trauen

05:18 Backstage bei Bushido

09:00 Plötzlich steht Arafat vor uns

10:35 Bushidos Reaktion

13:27 Das verschwommene Foto

15:20 Es lohnt sich, mutig zu sein

17:15 Warum wir Sicherheit brauchen

19:40 Sometimes you win, sometimes you learn

21:20 Unsere Erwartungen an andere

23:27 Was würdest du tun, wenn du keine Angst hättest?

26:00 Verabschiedung

Keywords:

Einfach machen, Mut, Entscheidungen, Chancen ergreifen, Selbstvertrauen, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Selbstverwirklichung, Bauchgefühl, Ängste überwinden, Sicherheitsbedürfnis, Erwartungen anderer, verpasste Chancen, Lebensentscheidungen, persönliche Entwicklung, Frauen, Frauen stärken, Beziehungen, Selbstliebe, Podcast deutsch, deutscher Podcast, Bushido, Backstage bei Bushido, Zwischen Tiefe und Leichtigkeit
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Über diesen Podcast

Willkommen bei meinem Podcast „Zwischen Tiefe und Leichtigkeit“. Hier geht es um echte Geschichten von echten Menschen. Hinter jedem Menschen steckt eine Geschichte, die wir nicht sofort sehen – Entscheidungen, die alles verändert haben. Momente, die weh getan und gleichzeitig stark gemacht haben. Zeiten im Leben, in denen Mut gefragt war, obwohl man eigentlich Angst hatte. In diesem Podcast geht es genau um diese Erfahrungen. Über Wendepunkte im Leben. Über Beziehungen, Selbstzweifel und Neuanfänge. Über Erfolg, Niederlagen und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.
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„Zwischen Tiefe und Leichtigkeit Podcast “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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