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16 Episoden

015: Laborwerte in den Wechseljahren – wann messen, was messen und warum?
vor 1 Woche

015: Laborwerte in den Wechseljahren – wann messen, was messen und warum?

31 Minuten
014: Außergewöhnliche Wechseljahres-Symptome
vor 3 Wochen

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27 Minuten
013: Sommerspezial – Gut vorbereitet in den Urlaub
vor 1 Monat

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30 Minuten
012: Ihr fragt - wir antworten.
vor 1 Monat

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31 Minuten
011: Bioidentische Hormone – was steckt dahinter?
vor 2 Monaten

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30 Minuten
010: Gute Nacht Wechseljahre - die richtige Schlafhygiene für erholsame Nächte
vor 2 Monaten

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38 Minuten
009: „Ich erkenne mich gerade selbst nicht“ – Kopf-Chaos in den Wechseljahren
vor 3 Monaten

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26 Minuten
008: Fasten - viel mehr als nichts essen - was in deinem Körper passiert
vor 3 Monaten

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38 Minuten
007: Supplements in den Wechseljahren
vor 4 Monaten

007: Supplements in den Wechseljahren

28 Minuten
006: Warum sich plötzlich alles in der Mitte trifft – und Abnehmen nicht mehr funktioniert
vor 4 Monaten

006: Warum sich plötzlich alles in der Mitte trifft – und Abnehmen nicht mehr funktioniert

33 Minuten
005: Wechseljahre und Perimenopause – erste Anzeichen erkennen
vor 5 Monaten

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18 Minuten
004: Progesteron – unser Chill-Hormon für Balance & innere Ruhe
vor 5 Monaten

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19 Minuten
003: Estriol & Schleimhäute: Scheidentrockenheit, Blase & Intimgesundheit in den Wechseljahren
vor 6 Monaten

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21 Minuten
002: Östrogen – das Schönheitshormon: Wirkung, Mangel & warum es uns jung hält
vor 6 Monaten

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28 Minuten
001: Wechseljahre verstehen: Was passiert mit deinen Hormonen ab 40 wirklich?
vor 6 Monaten

001: Wechseljahre verstehen: Was passiert mit deinen Hormonen ab 40 wirklich?

33 Minuten
Hormone zum Frühstück - Verstehen, was bei Wechseljahren, Hitzewallungen und Schlafstörungen wirklich hilft

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001: Wechseljahre verstehen: Was passiert mit deinen Hormonen ab 40 wirklich?
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