FORTUNATE TALK mit Birgit Fortunati

Wir alle sind auf einer Lebensreise. Und viele von uns tragen einen Rucksack, der mit der Zeit immer schwerer wird. Er ist gefüllt mit Erinnerungen, Emotionen, Glaubenssätzen. Manches gehört zu dir. Manches hast du übernommen. In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Petra – sie führt mein Team – über das Familiensystem und darüber, welche Auswirkungen systemische Verstrickungen auf dein Leben haben. Von Beziehung über Beruf bis hin zu Selbstsabotage. In dieser Episode erfährst du:  • Warum Mama und Papa zentral für Zugehörigkeit und Lebensgefühl sind  • Wie Bindung, Ordnung und Ausgleich dein Erwachsenenleben prägen  • Was unbewusste Loyalität mit deinem Glück zu tun hat  • Warum Schuld stärker bindet als Liebe  • Wie Vermittlerrollen, Überverantwortung oder People Pleasing entstehen  • Woran du erkennst, dass du nicht auf deinem Platz im System stehst Viele Wiederholungsschleifen – Drama, Beziehungsthemen, Geldthemen – entstehen nicht im Jetzt. Sie haben eine Geschichte. Reflexionsfragen für dich: Welches Päckchen trägst du, das vielleicht gar nicht deines ist?  Wo erlaubst du dir nicht, glücklicher oder erfolgreicher zu sein als deine Eltern?  In welchen Beziehungen gibst du zu viel – oder kannst nicht wirklich nehmen?  Und stehst du wirklich auf deinem Platz im System?  Deine Birgit Fortunati Wenn dich diese Folge berührt hat: Abonniere Fortunate Talk und hinterlasse eine Bewertung 🤍 Teile die Episode mit einer Frau, die sich nach innerem Frieden sehnt Buche dir hier dein persönliches Klarheitsgespräch: https://link.birgitfortunati.com/widget/bookings/klarheitsgesprch Diese Calls sind eine Standortbestimmung, eine Analyse damit du erkennen kannst, warum die Dinge so sind wie sie sind und so waren wie so waren. Du wirst danach Klarheit für deine nächsten Schritte haben. Folge mir gerne auch auf Instagram und Co. Instagram: https://www.instagram.com/birgit_fortunati_official/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCwyNloLNj68MjCjexSRTlaQ Website: https://www.birgitfortunati.com Kontakt: office@birgitfortunati.com

Viele Frauen kennen es – sprechen aber kaum darüber: Die Unsicherheit neben anderen Frauen. Der innere Vergleich. Dieses Gefühl, kleiner zu werden, obwohl man eigentlich weiß, wer man ist. In dieser Folge von Fortunate Talk spreche ich über die sogenannte Schwesternwunde – warum wir uns neben anderen Frauen zu laut, zu leise, zu viel oder nicht genug fühlen. Und was es wirklich bedeutet, den eigenen Raum zu halten. In dieser Episode erfährst du:  • Was hinter der Sisterhood Wound steckt und woher sie kommt  • Warum Vergleich, Neid und Bewertung oft ein Selbstwertthema sind  • Woran du erkennst, dass du deinen Raum noch nicht ganz hältst  • Wie Konkurrenzdenken deine Entwicklung eng macht  • Was „Hochkalibrieren“ statt Vergleichen bedeutet  • Wie du bewusst und präsent in Räume mit starken Frauen gehst Viele von uns haben gelernt, sich anzupassen. Sich zurückzunehmen. Nicht zu sehr zu leuchten, um nicht anzuecken. Doch Raum halten bedeutet nicht, still zu sein. Es bedeutet, in deiner Größe zu stehen – ohne in Konkurrenz zu gehen. Reflexionsfragen für dich: Wo fühlst du dich neben anderen Frauen kleiner? Was aktiviert es in dir, wenn eine Frau sehr erfolgreich, präsent oder schön ist? Wo ziehst du dich zurück, obwohl du eigentlich bleiben solltest? Und wo bewertest du andere – nur um dich selbst besser zu fühlen? Deine Birgit Fortunati Wenn dich diese Folge berührt hat: Abonniere Fortunate Talk und hinterlasse eine Bewertung 🤍 Teile die Episode mit einer Frau, die sich nach innerem Frieden sehnt Buche dir hier dein persönliches Klarheitsgespräch: https://link.birgitfortunati.com/widget/bookings/klarheitsgesprch Diese Calls sind eine Standortbestimmung, eine Analyse damit du erkennen kannst, warum die Dinge so sind wie sie sind und so waren wie so waren. Du wirst danach Klarheit für deine nächsten Schritte haben. Folge mir gerne auch auf Instagram und Co. Instagram: https://www.instagram.com/birgit_fortunati_official/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCwyNloLNj68MjCjexSRTlaQ Website: https://www.birgitfortunati.com Kontakt: office@birgitfortunati.com

Viele Menschen denken, ein unaufgeregtes Leben sei langweilig. Doch ein unaufgeregtes Leben ist ein sehr luxuriöses Leben. In diesem Live-Mitschnitt vom 12.02.2026 spreche ich darüber, warum unaufgeregt nichts mit Langeweile zu tun hat – sondern damit, dein Nervensystem so zu entspannen, dass du aus der Entspanntheit heraus sämtliches kreieren kannst, was du haben möchtest. In dieser Episode erfährst du:  • Warum ein unaufgeregtes Leben ein sehr selbstbestimmtes Leben bedeutet  • Was eine Luxusboutique im Vergleich zu einem Ramschladen mit deinem System macht  • Warum weniger Reiz sich sicherer und klarer anfühlt  • Was passiert, wenn du unter Null unterwegs bist – mit Drama, Sorge und ständigem Regulieren  • Warum viele sich Ruhe wünschen, sie aber nicht halten können  • Wie sichere Bindung sich ruhig anfühlt  • Warum Erfolg nicht aus Hustle entsteht Wir leben in einer Zeit, wo es heißt höher, schneller, weiter. Filme im Affentempo. Podcasts in doppelter Geschwindigkeit. Eine gewisse Schlagzahl, an die wir uns gewöhnt haben. Wenn ich immer unter Null unterwegs bin, wenn Drama ist, wenn Sorge ist, wenn ich die ganze Zeit am Rudern und Regulieren bin und 17 Teller gleichzeitig jongliere, dann agiere ich aus der Not heraus. Ein unaufgeregtes Leben bedeutet:  Nicht ständig im Fight-Flight-Modus zu sein.  Nicht permanent beschäftigt zu sein, mein Nervensystem zu regulieren.  Sondern aus Ruhe heraus zu gestalten.  Entwicklung braucht Raum. Ruhe braucht Raum. Reflexionsfrage für dich: Was ist deine Version von einem unaufgeregtem Leben? Deine Birgit Fortunati Wenn dich diese Folge berührt hat: Abonniere Fortunate Talk und hinterlasse eine Bewertung 🤍 Teile die Episode mit einer Frau, die sich nach innerem Frieden sehnt Buche dir hier dein persönliches Klarheitsgespräch: https://link.birgitfortunati.com/widget/bookings/klarheitsgesprch Diese Calls sind eine Standortbestimmung, eine Analyse damit du erkennen kannst, warum die Dinge so sind wie sie sind und so waren wie so waren. Du wirst danach Klarheit für deine nächsten Schritte haben. Folge mir gerne auch auf Instagram und Co. Instagram: https://www.instagram.com/birgit_fortunati_official/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCwyNloLNj68MjCjexSRTlaQ Website: https://www.birgitfortunati.com Kontakt: office@birgitfortunati.com