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38 Minuten
Warum verlieren Unternehmen ihre besten Frauen häufig genau dann, wenn sie am wertvollsten werden?

In dieser Folge spricht Doreén mit Julia Neuen, Gründerin von peaches, Entwicklerin des Konzepts Female Lifecycle Management und eine der wichtigsten Expertinnen für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Frauenkarrieren in Deutschland.


Mit peaches unterstützt sie Unternehmen dabei, inklusive Arbeitsumfelder für Frauen zu designen und passgenaue Employee Experiences entlang weiblicher Lebensphasen zu entwickeln.

Gemeinsam schauen die beiden auf die blinden Flecken klassischer HR-Systeme: Kinderwunsch, Schwangerschaft, Fehlgeburten, Elternzeit, Care-Arbeit, hormonelle Veränderungen und Wechseljahre.

Julia erklärt, warum Frauenkarrieren häufig nicht linear verlaufen, welche fünf großen Fluktuationspunkte viele Frauen im Laufe ihrer Karriere erleben und was Unternehmen verlieren, wenn sie Frauen- und Familienthemen ignorieren.

Dabei wird deutlich: Female Lifecycle Management ist kein Nice-to-have, sondern ein notwendiger Kulturwandel und entscheidender Wirtschaftsfaktor im Kampf um Talente. Es geht um neue Anforderungen an Führungskräfte, um Strukturen statt Pink Washing und um Arbeitswelten, in denen Frauen ihr Potenzial wirklich entfalten können.

Du bist Personalexpertin und willst Teil des Podcasts werden, um deine Erfahrungen und Gedanken mit anderen Frauen zu teilen? Dann schreib eine Mail an kontakt@hrandher.de und Doreén meldet sich bei dir!

Mehr von Julia Neuen? Ihr Buch „Ich atme ein. Ich raste AUS!“ findest du hier. Jetzt vormerken!
1 minute
Warum haben mentale Gesundheit, Resilienz und Work-Life-Balance zunehmend einen Platz in Unternehmen – Zyklus, Hormone und Wechseljahre aber oft noch nicht?

Gemeinsam mit Prof. Dr. med. Mandy Mangler, Gynäkologin, Chefärztin, Podcasterin und eine der wichtigsten Stimmen für Frauengesundheit in Deutschland, spricht Doreén über eine Lebensphase, die fast jede Frau betrifft und in vielen Organisationen dennoch unsichtbar bleibt.

Mandy Mangler erklärt, warum die Wechseljahre kein privates Problem sind, sondern ein relevantes Führungs-, Gesundheits- und Wirtschaftsthema. Sie zeigt, wie sich Schlafstörungen, Brain Fog, Hitzewallungen oder Erschöpfung auf den Berufsalltag auswirken können, weshalb dadurch wertvolles Potenzial verloren geht und warum unsere Arbeitswelt noch immer stark an männlichen Lebensrealitäten ausgerichtet ist.

Im Gespräch wird deutlich, wie viel schon kleine Veränderungen bewirken können: Menstruationsprodukte auf den Toiletten, mehr Wissen in Führungsteams, ein sensibler Umgang mit veränderter Energie und die Bereitschaft, körperliche Realitäten mitzudenken.

Freut euch auf einen praxisnahen Blick auf dieses Thema, persönliche Insights aus dem Klinikalltag, hilfreiche Erkenntnisse rund um Schlaf und Gesundheit sowie ein inspirierendes Plädoyer für mehr Sichtbarkeit und Wertschätzung. Eine Folge für Führungskräfte, die erfahrene Mitarbeiterinnen stärken und halten wollen.

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26 Minuten
Wie gelingt Inklusion am Arbeitsplatz wirklich? Welche Strukturen braucht es, damit Menschen mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit nicht nur beschäftigt, sondern selbstverständlich einbezogen werden? Darüber spricht Hostin Doreén Wächtler-Becker in dieser Folge von HR & HER mit Annett Kraux-Schulze von faktura gGmbH in Berlin.

Seit 20 Jahren zeigt faktura als ökologisch-kreatives Unternehmen und Werkstatt für behinderte Menschen, wie Teilhabe am Arbeitsleben konkret aussehen kann. Annett erklärt, was echte Teilhabe im Arbeitsalltag bedeutet, welche Missverständnisse über Personen mit beeinträchtigter Leistungsfähigkeit bestehen und was sich verändert, wenn Menschen erleben: Ich werde gebraucht, gesehen und kann etwas beitragen.

Es geht um strukturelle und kulturelle Barrieren in Unternehmen, um die Verantwortung von HR und Führungskräften – und um die Frage, was Organisationen sofort anders machen könnten, wenn sie Inklusion ernst nehmen. Eine wichtige Folge über Haltung, Vorurteile und darüber, warum Arbeitsräume so gestaltet sein müssen, dass Teilhabe auch dann möglich bleibt, wenn sich Leistungsfähigkeit im Laufe des Lebens verändert – etwa durch psychische Erkrankungen oder Burnout.

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45 Minuten
Überhört? Unterbrochen? Nicht ernst genommen? Gerade Frauen kennen solche Situationen aus Meetings, Gesprächen oder Gehaltsverhandlungen in ihrem Berufsalltag. Führung entscheidet sich in Sekunden. Sie wird gefühlt, bevor sie verstanden wird – so die These von Anna Böger. Als Schauspielerin und Coachin bewegt sie sich zwischen Bühne und Business und weiß, wie zentral Stimme, Ausdruck und Körpersprache für Status und Autorität sind.

In dieser Folge zeigt Anna, warum viele Frauen gelernt haben, sich unnötig klein zu machen, welche unbewussten Verhaltensmuster dahinterstecken und wie sich diese gezielt verändern lassen. Dafür gibt sie handfeste Coaching-Tipps und erklärt, wie Führung über Körpersignale verhandelt wird, warum gerade in Stresssituationen alte Muster zurückkehren und wie Frauen lernen können, ihren Raum klar einzunehmen.

Es geht um Präsenz und Selbstbewusstsein, um Schlagfertigkeit und die enorme Kraft von Pausen und Blickkontakt. Eine empowernde Folge für alle, die nicht länger in die Kleinmädchenfalle tappen wollen und bereit sind, sich Führung aktiv einzufordern.

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1 minute
Wie fühlt es sich an, auf dem Höhepunkt der eigenen Karriere bewusst zu gehen? In dieser Folge spricht Doreén Wächtler-Becker mit Katja Suding über einen Schritt, den nur wenige wagen: den freiwilligen Ausstieg aus einer außergewöhnlichen Laufbahn – nicht aus Mangel an Erfolg, sondern aus Verantwortung sich selbst gegenüber.

Spitzenpolitik, Fraktionsvorsitzende, Bundestagsabgeordnete – und dann der radikale Neuanfang: In ihrem Buch „Reißleine: Wie ich mich selbst verlor – und wiederfand” beschreibt Katja, warum diese Entscheidung kein spontaner Bruch, sondern das Ergebnis eines Prozesses war. Im Podcast spricht sie offen über Zweifel, Erwartungen und die Erkenntnis: So kann und will ich nicht weitermachen.

Zwei Frauen, zwei Branchen, ein verbindendes Thema: Sowohl Katja als auch Doreén haben sich aus Führungsrollen heraus für die Selbstständigkeit entschieden. Sie teilen ihre Erfahrungen mit inneren Konflikten, gesellschaftlichen Zuschreibungen und Glaubenssätzen, die es zu hinterfragen galt. Warum bleiben gerade Frauen oft zu lange in Rollen, die ihnen nicht guttun? Und was hilft, die eigenen Grenzen ernst zu nehmen und mutige Entscheidungen zu treffen?

Es geht um professionelle Abschiede und Neuorientierung – und um die Frage, wie Führungskräfte frühzeitig erkennen können, dass eine Veränderung notwendig wird, um langfristig gesund und erfüllt zu bleiben. Heute begleitet Katja als Coachin Menschen durch Transformationsprozesse und zeigt, wie wichtig Selbstreflexion, situatives Führen und kompetente Begleitung in Umbruchphasen sind.

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Über diesen Podcast

In ihrem Podcast HR & HER spricht die erfahrene Personalmanagerin und Coachin Dr. Doreén Wächtler-Becker über ihr Lieblingsthema Human Resources. Und das nicht mit irgendwem, sondern explizit mit Frauen – von engagierten Berufseinsteigerinnen bis zu erfolgreichen Fach- und Führungskräften. In den Gesprächen bekommst du nicht nur exklusive Einblicke und Trends der Branche mit, sondern erfährst vor allem, was es bedeutet, als Frau in der HR-Welt selbstbewusst durchzustarten. Es geht um Digitalisierung, Diversity, Female Leadership, New Work, Employer Branding, Empowerment und vieles mehr. Mit inspirierenden Erfolgsgeschichten, praxisnahen Tipps und spannenden Diskussionen bietet dir dieser Podcast alles, was du brauchst, um deine Karriere im Personalmanagement selbstbestimmt zu gestalten.

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