Podcaster
Episoden
19.02.2026
24 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum Menschen unterschiedlich denken
und fühlen. Wir sprechen über Biologie, Erziehung, Persönlichkeit,
Kultur – und darüber, warum Rationalität und Emotionalität keine
Gegensätze sind, sondern sich gegenseitig ergänzen. Inhalt: • Wie
Gehirn & Gene unsere Reaktionen prägen • Warum frühe
Erfahrungen so entscheidend sind • Die Rolle der Persönlichkeit
(Big Five) • Kulturelle Einflüsse auf Emotionen • Warum Emotionen
für gute Entscheidungen unverzichtbar sind • Stärken rationaler und
emotionaler Menschen Für wen ist die Folge? Für alle, die Menschen
besser verstehen wollen – im Team, in der Familie oder in der
eigenen Beziehung.
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12.02.2026
25 Minuten
„Sprache, die bewegt – Wie Worte unseren inneren Zustand formen“ In
dieser Folge von ErgoGeflüster tauchen wir ein in die stille, aber
kraftvolle Welt der Sprache. Wir sprechen darüber, wie Worte unser
Nervensystem beeinflussen, innere Zustände formen und
Veränderungsprozesse in Therapie und Coaching ermöglichen. Du
erfährst: warum Sprache nicht nur Information ist, sondern
Regulation wie Worte Atmung, Körperhaltung und Emotionen verändern
welche Sätze Menschen eng machen – und welche sie öffnen wie du
Sprache bewusst nutzen kannst, um Sicherheit, Klarheit und
Selbstwirksamkeit zu fördern warum „innere Sprache“ oft stärker
wirkt als äußere wie du Klient*innen dabei unterstützt, neue
sprachliche Wege zu gehen Außerdem bekommst du eine kurze, sofort
anwendbare Übung, mit der du in wenigen Sekunden spüren kannst, wie
ein einziges Wort deinen inneren Zustand verändert. Diese Folge ist
für dich, wenn du Menschen begleitest, Sprache als Wirkfaktor
verstehen möchtest oder deine eigene Kommunikation bewusster
gestalten willst.
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05.02.2026
19 Minuten
In dieser Folge von Ergogeflüster widmen wir uns einem Thema, das
viele Menschen tief prägt – oft ohne dass sie es bewusst merken:
übergriffige Sprachmuster. Wir sprechen darüber: • was übergriffige
Sprache eigentlich ist • wie sie Grenzen überschreitet und
Identität formt • warum sie sich bis ins Erwachsenenalter wie
Wahrheit anfühlt • wie sie unser Verhalten, unsere Beziehungen und
unser Selbstbild beeinflusst • wie wir diese Sätze erkennen,
hinterfragen und innerlich zurückgeben können • wie wir unsere
eigene Stimme wiederfinden und stärken Diese Folge ist für dich,
wenn du Menschen begleitest, selbst betroffen bist oder verstehen
möchtest, wie tief Sprache in unser Nervensystem und unsere
Identität eingreift.
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29.01.2026
27 Minuten
In dieser Fortsetzung knüpfen wir an die vorherige Folge über
negative hypnotische Sprachmuster an – und gehen einen Schritt
weiter. Wir widmen uns dem entscheidenden Übergang: dem Moment, in
dem wir beginnen, die alten inneren Sätze zu hinterfragen und uns
bewusst dafür entscheiden, sie nicht länger mitzuschleppen. In
dieser Episode erfährst du: • warum alte Glaubenssätze sich wie
Identität anfühlen • wie du die einzelnen Aspekte dieser inneren
Sätze hinterfragen kannst • welche Funktion diese Muster früher
hatten – und warum sie heute nicht mehr passen • wie der innere
Wendepunkt entsteht, an dem du sagst: „Ich erzähle diese Geschichte
nicht weiter“ • wie du dich für neue Wege öffnest, ohne Druck,
sondern mit innerer Erlaubnis • wie bewusste Sprache neue
Handlungsspielräume schafft • warum Veränderung nicht durch Kampf,
sondern durch Klarheit entsteht Diese Folge begleitet dich dabei,
die alten Geschichten loszulassen und Platz für neue Entscheidungen
zu schaffen. Für ein Leben, das nicht von alten Mustern gesteuert
wird, sondern von deiner eigenen Stimme.
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22.01.2026
33 Minuten
In dieser Folge von Ergogeflüster tauchen wir tief in die Welt der
negativen hypnotischen Sprachmuster ein – jene Sätze, die viele
Menschen in ihrer Kindheit, Jugend oder in verletzlichen
Lebensphasen gehört haben und die bis heute ihr Denken, Fühlen und
Handeln beeinflussen. Du erfährst: - wie negative Sprachmuster
entstehen - warum sie sich wie Wahrheiten anfühlen - wie sie unser
Verhalten unbewusst steuern - welche Rolle sie in Ergotherapie,
Coaching und Alltag spielen - wie wir sie erkennen und sanft
transformieren können - warum Sprache neurophysiologisch wirkt und
Identität formt Außerdem bekommst du eine praktische Übung, um
alte, hinderliche Sätze in offene, stärkende Formulierungen zu
verwandeln – ohne Druck, ohne Zwang, sondern mit viel innerer
Weichheit. Zum Abschluss erwarten dich Reflexionsfragen, die dir
helfen, deine eigene Sprache bewusster zu erforschen und neue,
hilfreiche Muster zu entwickeln. Diese Folge ist für dich, wenn du
Menschen begleitest, selbst auf dem Weg bist oder einfach verstehen
möchtest, wie tief Worte wirken können
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Über diesen Podcast
Podcast "ErgoGeflüster": - Themen: Alltagsleben einer
Ergotherapeutin, Coach und Trainerin - Zielgruppe: Klienten,
Angehörige und Interessierte an psychischer Gesundheit und
selbstbestimmtem Leben - Inhalt: Inspirierende Geschichten,
praktische Tipps und Insights für ein erfülltes Leben - Host:
Melanie Noormann - Sprache: Deutsch - Folgen: Wöchentlich - Dauer:
Ca. 30 Minuten pro Episode 🎙️🌱☕️ ErgoGeflüster: Auf einen Kaffee
zur psychischen Gesundheit und Selbstbestimmung** Willkommen bei
**ErgoGeflüster**, dem Podcast, der dich mit auf eine Reise nimmt
in das Herz der Ergotherapie, des Coachings und des persönlichen
Trainings. Deine Gastgeberin, Melanie Noormann, teilt Einblicke und
Erfahrungen aus ihrem Alltag als Ergotherapeutin, Coach und
Trainerin, um Licht auf das komplexe Thema der psychischen
Gesundheit zu werfen und Wege zu einem selbstbestimmten, freien
Leben aufzuzeigen. Egal, ob Du direkt von Themen rund um psychische
Gesundheit betroffen bist, Angehöriger sind oder einfach nur
Neugierde mitbringen – hier findest Du Inspiration, praktische
Tipps und echte Geschichten, die Dich auf deinem Weg unterstützen.
Tritt einfach ein, lehne dich zurück mit Deiner Lieblingstasse
Kaffee und werde Teil unserer Gemeinschaft. In **ErgoGeflüster**
warten tiefsinnige Gespräche und ermutigende Einblicke auf Dich,
denn hier sprechen wir offen über das Leben, seine
Herausforderungen und seine Wunder.
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