Hoch-Was? hochsensibel.

Akzeptanz und aktive Selbstreflexion bilden die Basis für das Finden deiner Berufung. Nicht nur wir hochsensiblen Menschen konzentrieren uns leider viel zu oft auf die negativen Seiten unserer Persönlichkeit. Das führt jedoch ausschließlich dazu, dass wir uns selbst und mit dem, was uns ausmacht, ablehnen und verstecken. Wenn du jedoch Erfüllung in deinem Berufsleben finden möchtest, so darfst du dir deiner selbst auch vollends bewusst sein und dich letztendlich auch von Anfang an so zeigen, wie du bist. Und da alles auch einer steten Veränderung unterliegt, ist es außerdem wichtig, dich selbst, deine Werte und dein Handeln auch immer einmal wieder zu hinterfragen. In dieser Podcastfolge erhältst du die ersten Lösungsansätze für ein erfülltes Berufsleben. In der kommenden Woche geht es dann weiter mit Bedürfnissen, Prioritäten und dem Setzen von Grenzen.

Wenn wir in unserem Arbeitsumfeld tagtäglich immer wieder Herausforderungen begegnen, so landen wir letztendlich in einer Abwärtsspirale. Deshalb ist es so wichtig, dir dieser Herausforderungen auch bewusst zu sein. Sie zu erkennen. So dass du am Ende diesbezüglich auch Veränderungen anstreben kannst. Welche Herausforderungen viele hochsensible bzw. neurodivergente Menschen ausgesetzt sind, erfährst du in meiner heutigen Podcastfolge. Nächste Woche geht es dann weiter mit möglichen Lösungsansätzen für dich, die du relativ schnell in deinem Berufsalltag umsetzen kannst.

Wir verbringen oft einen Großteil unserer Zeit mit Arbeit und trotzdem ist im seltensten Fall die Arbeitsumgebung auf uns neurodivergente bzw. hochsensible Menschen ausgerichtet. Doch gerade dann, wenn wir uns über zu lange Zeit in einer Umgebung aufhalten, in der wir immer wieder unsere Grenzen überschreiten, in der unsere Bedürfnisse unerfüllt bleiben und wir uns immer wieder versuchen an eine Welt anzupassen, die einfach nicht für uns gemacht ist, können wir auch unsere besonderen Potenziale nicht richtig entfalten. Viel schlimmer: Wir werden auf Dauer unglücklich, krank und landen letztendlich in einer Depression oder stecken in einem Burnout. Um das und mehr geht es in dieser Podcastfolge. Nächste Woche geht es weiter mit den Herausforderungen hochsensibler Menschen im Berufsalltag und in den kommenden Folgen geht es dann um mögliche Lösungsansätze, die du in deinen Alltag einbringen kannst.

Hältst du dich auch gern lieber im Hintergrund und sagst über deine Erfolge: "Ach, so was Besonderes war das ja jetzt auch wieder nicht..."? Dann ist diese Folge für dich. Denn viel zu oft übergehen wir unsere Erfolge, üben uns Bescheidenheit oder fühlen uns unwohl, wenn wir im Mittelpunkt stehen. Doch dabei dürfen wir das, was wir in unserem Leben erreicht haben, auch wirklich wertschätzen und für uns annehmen. Denn es ist nicht selbstverständlich oder sogar unbedeutend, Dinge zu leisten. Um das und mehr geht es in meiner heutigen Podcastfolge.