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Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen! Archiv

13 Episoden

Schlechter Schlafen ab 40 — was wirklich dahintersteckt und was du heute Nacht ändern kannst

18 Minuten

Weniger essen macht es schlimmer — warum Kaloriensparen ab 40 dein Bauchfett garantiert vermehrt

17 Minuten

Kaffee, Cortisol & Bauchfett — das überraschende Trio, das deinen Morgen sabotiert

44 Minuten

Schilddrüse & Wechseljahre — mehr als nur ein schlechter Tag

21 Minuten

Solange Frauen ihre Hormone nicht vertsehen, werden sie nie gleichbereichtigt sein

24 Minuten

Wechseljahre: Warum dir dein Arzt nicht helfen kann

22 Minuten

Körperveränderungen bei Frauen ab 40: Wissen für mehr Hormonbalance und weniger Symptome

21 Minuten

Neustart für Frauen ab 40: Hormonelle Veränderungen verstehen und selbst natürlich regulieren

21 Minuten

Wie du in der Hormonachterbahn die Stimmung oben hältst

20 Minuten

This girl is on fire – Hitzewallungen, oder warum es auch ganz ohne Schweißausbrüche geht

13 Minuten

Nicht jedes Pfund geht durch den Mund!

15 Minuten

Wer wir sind und was euch erwartet

12 Minuten

Trailer - Was erwartet euch?

71 Sekunden
Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen!

Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen!