Wie du in der Hormonachterbahn die Stimmung oben hältst
20 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie du in der Hormonachterbahn die Stimmung oben hältst
In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Hormone für
Stimmungsschwankungen verantwortlich sind, was die Ernährung
damit zu tun hat, und warum der Blutzuckerspiegel Auswirkungen
auf deine Stimmung hat.
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