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37 Episoden

Warum wir innerlich so oft hin- und hergerissen sind
vor 7 Monaten

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1 Stunde 6 Minuten
Christins traumasensibler Weg - ein Gespräch über Kontrolle und Vertrauen
vor 7 Monaten

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57 Minuten
Wenn er „nur hilft“ und sie das Gefühl hat, alles allein tragen zu müssen!
vor 8 Monaten

Wenn er „nur hilft“ und sie das Gefühl hat, alles allein tragen zu müssen!

1 Stunde 7 Minuten
Wie Körper und Geist unsere Beziehungen formen - Gesundheit, Hormone und Resilienz im Zusammenspiel
vor 8 Monaten

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40 Minuten
Was ist ein gesundes Maß an Nähe und Distanz in Beziehungen?
vor 9 Monaten

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1 Stunde 2 Minuten
Ich selbst sein oder mich anpassen – wie wir aufhören, uns verstellen zu müssen, um geliebt zu werden
vor 9 Monaten

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1 Stunde 1 Minute
Mit sich zufrieden sein – ohne irgendwo ankommen zu müssen
vor 9 Monaten

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1 Stunde 3 Minuten
Grippe im Urlaub – heute nur ein kurzer Check-in
vor 10 Monaten

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6 Minuten
Warum wir Wut oft nur extrem oder gar nicht fühlen
vor 10 Monaten

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1 Stunde 2 Minuten
Franzis Weg raus aus dem Burnout – ein Gespräch über Grenzen, Gefühle und Neubeginn
vor 11 Monaten

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1 Stunde 2 Minuten
Die Stolpersteine der Traumaheilung
vor 11 Monaten

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1 Stunde 6 Minuten
Mein Kopfkino und die Angst, was andere über mich denken.
vor 1 Jahr

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58 Minuten
️ Klassische Psychotherapie vs. körper- & emotionsbasierte Therapieformen – Wo liegen die Unterschiede, Grenzen und Chancen?
vor 1 Jahr

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1 Stunde 5 Minuten
Ich gebe anderen die Schuld vs. Ich fühle mich schuldig, wenn es anderen schlecht geht
vor 1 Jahr

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58 Minuten
Schlechte Gewohnheiten ändern - Warum guter Wille manchmal einfach nicht ausreicht und was es wirklich braucht für nachhaltige Veränderung
vor 1 Jahr

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55 Minuten
Hinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte

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