Ich brauche niemanden. Ich schaff das alleine.

Warum es für viele so schwer ist, Hilfe zu
brauchen oder anzunehmen.





In dieser Folge sprechen wir darüber,





warum es sich heute noch so unangenehm anfühlen kann, Hilfe zu
brauchen



warum wir Unterstützung oft ablehnen — obwohl wir sie eigentlich
gut gebrauchen könnten



was in uns passiert, wenn wir uns auf andere verlassen sollen



warum „alles allein machen“ sich für viele vertrauter anfühlt



wie sich das bis heute in Beziehungen, Familie und Alltag zeigt


was unsere frühen Erfahrungen damit zu tun haben, wenn wir als
Kind mit unseren Bedürfnissen nicht gut aufgefangen wurden





Wir teilen auch ganz offen, wie wir selbst das kennen.


Es geht nicht einfach darum, zu lernen, Hilfe anzunehmen…
worum es stattdessen wirklich geht — das hört ihr in der Folge.





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