#56 Wenn Du aus der Trauer nicht rauskommst, höre diesen Podcast

Heute geht es um Trauer und den Umgang damit nach einem schweren
Verlust eines geliebten Menschen. Die ersten Wochen danach sind
unfassbar herausfordernd und wir durchleben verschiedene Phasen.
Normalerweise lässt der Schmerz nach einiger Zeit nach, doch
manchmal eben. nicht. Und genau darüber sprechen wir. Diese Folge
ist genau richtig für dich, wenn du nach den ersten Wochen nicht
aus Trauer, Schmerz und/oder Aggression heraus kommst. Sie ist
auch für Außenstehende geeignet, um eine trauernde Person besser
zu verstehen und unterstützen zu können. Wir sprechen über:


++ Was ist Trauer?


++ Auseinander sortieren von Gefühlen nach Verlusten


++ Auswirkung von Schmerz und Aggression


++ Wie kannst Du für Dich Sorgen?


++ Den verstorbenen ehren


++ Was hilft mir, den Verlust zu verarbeiten


Wir hoffen, es waren wieder einige AHA-Momente dabei. Schenk uns
gern eine 5 Sterne Bewertung, wenn Dir unser Podcast gefallen hat
und lass uns Deine Gedanken als Kommentar unter dieser Folge da.
Wir freuen uns riesig von Dir zu lesen. Denn Du einen
Themenwunsch hast, schreib diesen gern dazu oder alternativ via
eMail an post@soerentempel.de. Hab einen fantastischen Tag.


Alles Liebe,


Sören & Jana


PS: Du hast eine Frage, die wir in einer Podcastfolge beantworten
sollen? Dann schreibe sie uns an post@soerentempel.de. Wir freuen
uns von Dir zu lesen.