#55 Krisenzeiten gut durchstehen - ein Leitfaden

Wir sprechen in dieser Folge über Widerstandsfähigkeit in
Krisenzeiten und warum Du das (nicht) brauchst. Wir sprechen
darüber wofür Widerstandsfähigkeit gut ist, was Deine Emotionen
damit zu tun haben und wir stellen (uns) die Frage, was wir
wirklich brauchen, um in Krisenzeiten handlungsfähig bleiben zu
können. In dieser Folge geht es um:


++ Definition von Widerstandsfähigkeit


++ Diskussion um innere und äußere Widerstandsfähigkeit


++ Paradoxon von Widerstandskraft


++ Schritt für Schritt raus aus dem Widerstand, rein in die
Handlungsfähigkeit


++ Hilfreiche Kompetenzen in Krisensituationen


Wir hoffen es waren wieder einige AHA-Momente dabei. Schenk uns
gern eine 5 Sterne Bewertung, wenn Dir unser Podcast gefallen hat
und lass uns Deine Gedanken als Kommentar unter dieser Folge da.
Wir freuen uns riesig von Dir zu lesen. Denn Du einen
Themenwunsch hast, schreib diesen gern dazu oder alternativ via
eMail an post@soerentempel.de. Hab einen fantastischen Tag.


Alles Liebe,


Sören & Jana


PS: Du hast eine Frage, die wir in einer Podcastfolge beantworten
sollen? Dann schreibe sie uns an post@soerentempel.de. Wir freuen
uns von Dir zu lesen.


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Sören Buch:
https://soerentempel.de/vdus_buch_von_drachen_und_seelen/


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