bitpuls Podcast Archiv
140 Episoden
10 Minuten
Und ab der nächsten Folge in diesem Podcast bist Du absolut produktiv!
Das wäre eine Lüge!
Aber genau auf diese Art und Weise sind viel zu viele Botschaften im Internet aufgebaut.
Weil wir einfach in einer total schnell-lebigen Welt sind, die jeden Tag noch schnell-lebiger und ein Stückchen weit unverbindlicher wird.
Das muss aber nicht unbedingt schlecht sein. Ganz im Gegenteil, eigentlich ist das die ultimative Chance für Dich und jeden der etwas erreichen möchte!
Also im Sinne von: Ich fokussiere mich selbst, auf die wirklich wichtigen Dinge. Und erwarte auch nicht, dass ich jeden Tag einen sofortiges Lob bekomme.
Das ist nämlich eins der Grundbestandteile von Produktivität: Disziplin.
Ich splitte gerade mal auf, welche Sammlung an Skills aus meiner Sicht echte Produktivität ausmachen:
Disziplin
Fokus
Ziele setzen und verfolgen
Wenn Du diese Skills regelmäßig trainierst und pflegst, kannst Du Dich gar nicht mehr davor verstecken produktiv zu sein.
Und alle anderen, die ihren schnellen Erfolgen mit Abkürzugen oder anderen Hacks hinterherjagen...
... werden nicht so produktiv sein wie Du.
Und das wird sich auch im Erfolg widerspiegeln. Ich lasse mal ein paar Lucker außen vor.
Du könntest ja auch regelmäßig Lotto spielen, um schnell reich zu werden.
Bei ein paar Leuten klappt das ja auch immer wieder.
Wenn Du aber auf ein sichereres Pferd setzen willst, kannst Du es mal strukturiert versuchen.
... und damit den Erfolg erzwingen.
Werde die Ausnahme in dieser „Super-Abgelenkten-Welt“
Werde einfach wirklich produktiv!
—
Wie produktiv bist Du während der Arbeit? Teste jetzt Deinen Produktivitätsindex unter https://bitpuls.de
Das wäre eine Lüge!
Aber genau auf diese Art und Weise sind viel zu viele Botschaften im Internet aufgebaut.
Weil wir einfach in einer total schnell-lebigen Welt sind, die jeden Tag noch schnell-lebiger und ein Stückchen weit unverbindlicher wird.
Das muss aber nicht unbedingt schlecht sein. Ganz im Gegenteil, eigentlich ist das die ultimative Chance für Dich und jeden der etwas erreichen möchte!
Also im Sinne von: Ich fokussiere mich selbst, auf die wirklich wichtigen Dinge. Und erwarte auch nicht, dass ich jeden Tag einen sofortiges Lob bekomme.
Das ist nämlich eins der Grundbestandteile von Produktivität: Disziplin.
Ich splitte gerade mal auf, welche Sammlung an Skills aus meiner Sicht echte Produktivität ausmachen:
Disziplin
Fokus
Ziele setzen und verfolgen
Wenn Du diese Skills regelmäßig trainierst und pflegst, kannst Du Dich gar nicht mehr davor verstecken produktiv zu sein.
Und alle anderen, die ihren schnellen Erfolgen mit Abkürzugen oder anderen Hacks hinterherjagen...
... werden nicht so produktiv sein wie Du.
Und das wird sich auch im Erfolg widerspiegeln. Ich lasse mal ein paar Lucker außen vor.
Du könntest ja auch regelmäßig Lotto spielen, um schnell reich zu werden.
Bei ein paar Leuten klappt das ja auch immer wieder.
Wenn Du aber auf ein sichereres Pferd setzen willst, kannst Du es mal strukturiert versuchen.
... und damit den Erfolg erzwingen.
Werde die Ausnahme in dieser „Super-Abgelenkten-Welt“
Werde einfach wirklich produktiv!
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9 Minuten
Fehlt es Dir oft in der Arbeit an Motivation?
In dieser Folge erkläre ich, worauf es bei der grenzenlosen Motivation ankommt.
Die genaue Technik wird nicht jedem gefallen, weil sie sehr fundamental sein kann.
Aber ich brauche hier ja auch nichts beschönigen oder falsche Hoffnungen machen.
In kurz zusammengefasst:
Es gibt 1 Mio Techniken um Dich immer und immer wieder zu motivieren.
Und alle sind in vielen Fällen sehr sinnvoll…
… aber nicht, wenn dieses fundamentale Schlüsselelement fehlt, das ich Dir in dieser Folge vorstelle…
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In dieser Folge erkläre ich, worauf es bei der grenzenlosen Motivation ankommt.
Die genaue Technik wird nicht jedem gefallen, weil sie sehr fundamental sein kann.
Aber ich brauche hier ja auch nichts beschönigen oder falsche Hoffnungen machen.
In kurz zusammengefasst:
Es gibt 1 Mio Techniken um Dich immer und immer wieder zu motivieren.
Und alle sind in vielen Fällen sehr sinnvoll…
… aber nicht, wenn dieses fundamentale Schlüsselelement fehlt, das ich Dir in dieser Folge vorstelle…
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12 Minuten
Viel zu oft schenken wir unserem „Lappen-Gen“ Aufmerksamkeit und lassen es wachsen.
Gerade in Situationen, die nicht in unserer Komfortzone liegen.
Mein letztes Live-Beispiel dazu kam letzten Monat, als wir beim B2Run Firmenlauf teilgenommen haben.
Lasst mich lügen, aber allein in München waren es bestimmt um die 40.000 Läufer von den unterschiedlichsten Firmen.
Und die T-Shirts natürlich extra dafür ausgelegt und mit coolen Slogans, wie:
Läuft bei Dir
Mit uns immer vorn
Hart zu Gegnern, schnell für unsere Partner
Schon sehr cool, zu sehen, wie viele Unternehmen an solchen Events teilnehmen.
Noch ein paar Worte zu dem Lauf, für die, die ihn nicht kennen:
Er geht (zumindest in München) 6,1 km durch das Olympiagelände.
Das wars auch schon mit den paar Worten.
Es soll nur klar werden, dass es sich um 6,1km handelt.
Also weit entfernt von einem Halbmarathon oder so etwas.. sondern wirklich eher eine kleinere Distanz.
Für sportbegeisterte ist es aber nicht zwingend "langweilig", weil sich diese ja auf die Geschwindigkeit stürzen können.
Aber bei dieser kleinen Distanz zeigt sich das „Lappen-Gen“ und das „Erfolgs-Gen“ ganz schnell.
Und das schon ab dem 1. Kilometer … wie sie sich äußern und was dahinter steckt, erfährst Du in dieser Folge!
—
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Gerade in Situationen, die nicht in unserer Komfortzone liegen.
Mein letztes Live-Beispiel dazu kam letzten Monat, als wir beim B2Run Firmenlauf teilgenommen haben.
Lasst mich lügen, aber allein in München waren es bestimmt um die 40.000 Läufer von den unterschiedlichsten Firmen.
Und die T-Shirts natürlich extra dafür ausgelegt und mit coolen Slogans, wie:
Läuft bei Dir
Mit uns immer vorn
Hart zu Gegnern, schnell für unsere Partner
Schon sehr cool, zu sehen, wie viele Unternehmen an solchen Events teilnehmen.
Noch ein paar Worte zu dem Lauf, für die, die ihn nicht kennen:
Er geht (zumindest in München) 6,1 km durch das Olympiagelände.
Das wars auch schon mit den paar Worten.
Es soll nur klar werden, dass es sich um 6,1km handelt.
Also weit entfernt von einem Halbmarathon oder so etwas.. sondern wirklich eher eine kleinere Distanz.
Für sportbegeisterte ist es aber nicht zwingend "langweilig", weil sich diese ja auf die Geschwindigkeit stürzen können.
Aber bei dieser kleinen Distanz zeigt sich das „Lappen-Gen“ und das „Erfolgs-Gen“ ganz schnell.
Und das schon ab dem 1. Kilometer … wie sie sich äußern und was dahinter steckt, erfährst Du in dieser Folge!
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9 Minuten
Heute knöpfen wir uns das lang ersehnte 4. Unwort vor, das unsere Produktivität bremst, wenn wir es unbedacht im Alltagsgebrauch verwenden.
Genau wie die Vorigen ist es so simpel, weil uns dieses Wort im Unterbewusstsein blockiert.
Unser Unterbewusstsein nimm nur die Worte auf, die wir von uns geben, oder die wir denken. Aber es filtert einfach nicht.
Und dieses weitere Wort drängt unser Unterbewusstsein regelrecht dazu, die Augen vor guten Blickwinkeln zu verschließen.
Ich spreche von keinem anderen Unwort als „schlecht“.
Damit wird einer Situation oder einem Gegenstand direkt ein negativer „Stempel“ verpasst. Die meisten Dinge sind aber eigentlich gar nicht schlecht. Also wenigstens nicht von Grund auf.
Viel mehr drücken wir damit aus, dass wir „das Thema“ nicht wollen oder nicht mögen. Und deshalb betiteln wir es gleich mit schlecht.
Das Unterbewusstsein ist aber nicht spitzfindig genug, um diesen Unterschied wahrzunehmen.
Also stärkt sich von innen heraus eine Abneigung gegen das betroffene Topic.
Wir fördern also regelrecht ein Schwarz-Weiß-Denken. Jeden Tag und ohne Pause.
Wenn wir Dinge oder Situationen als schlecht darstellen, verbauen wir uns selbst die Chance, herauszufinden, wie die Situation uns vielleicht sogar von Nutzen sein könnte.
Also wozu sich verschließen?
Wirst Du damit produktiver? Nein?
Na dann lade ich Dich ein, auch dieses Wort enorm aus Deinem Wortschatz zu entfernen. Bis auf die wenigen Situationen, in denen es wirklich der Fall ist.
Also wenn zum Beispiel eine Bombe explodiert, ist das wirklich schlecht. Auch wenn vielleicht einige Baufirmen davon profitieren, den Schutt wieder in Stand zu setzen.
Aber wenn es einfach um die schlechte oder fehlende WLAN Verbindung geht, die Dich gerade vom Arbeiten hindert kann dies ja auch wirklich zu Deiner Produktivität beitragen, wenn Du auch von Social Media fern gehalten wirst.
Oder es bringt Dich ggf. dazu andere Tätigkeiten durchzuführen, die Du schon lange vor Dir her schiebst, für die kein WLAN benötigt wird. Auch wenn das andere jetzt natürlich besser wäre.. Jedenfalls ist es für die andere Seite gut und förderlich.
Deshalb wäre es nicht zielgerichtet sich selbst zu begrenzen und sich vielleicht sogar noch darüber aufzuregen, weil die Situation damit ja nicht besser wird.
Also weg mit „schlecht“!
—
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Genau wie die Vorigen ist es so simpel, weil uns dieses Wort im Unterbewusstsein blockiert.
Unser Unterbewusstsein nimm nur die Worte auf, die wir von uns geben, oder die wir denken. Aber es filtert einfach nicht.
Und dieses weitere Wort drängt unser Unterbewusstsein regelrecht dazu, die Augen vor guten Blickwinkeln zu verschließen.
Ich spreche von keinem anderen Unwort als „schlecht“.
Damit wird einer Situation oder einem Gegenstand direkt ein negativer „Stempel“ verpasst. Die meisten Dinge sind aber eigentlich gar nicht schlecht. Also wenigstens nicht von Grund auf.
Viel mehr drücken wir damit aus, dass wir „das Thema“ nicht wollen oder nicht mögen. Und deshalb betiteln wir es gleich mit schlecht.
Das Unterbewusstsein ist aber nicht spitzfindig genug, um diesen Unterschied wahrzunehmen.
Also stärkt sich von innen heraus eine Abneigung gegen das betroffene Topic.
Wir fördern also regelrecht ein Schwarz-Weiß-Denken. Jeden Tag und ohne Pause.
Wenn wir Dinge oder Situationen als schlecht darstellen, verbauen wir uns selbst die Chance, herauszufinden, wie die Situation uns vielleicht sogar von Nutzen sein könnte.
Also wozu sich verschließen?
Wirst Du damit produktiver? Nein?
Na dann lade ich Dich ein, auch dieses Wort enorm aus Deinem Wortschatz zu entfernen. Bis auf die wenigen Situationen, in denen es wirklich der Fall ist.
Also wenn zum Beispiel eine Bombe explodiert, ist das wirklich schlecht. Auch wenn vielleicht einige Baufirmen davon profitieren, den Schutt wieder in Stand zu setzen.
Aber wenn es einfach um die schlechte oder fehlende WLAN Verbindung geht, die Dich gerade vom Arbeiten hindert kann dies ja auch wirklich zu Deiner Produktivität beitragen, wenn Du auch von Social Media fern gehalten wirst.
Oder es bringt Dich ggf. dazu andere Tätigkeiten durchzuführen, die Du schon lange vor Dir her schiebst, für die kein WLAN benötigt wird. Auch wenn das andere jetzt natürlich besser wäre.. Jedenfalls ist es für die andere Seite gut und förderlich.
Deshalb wäre es nicht zielgerichtet sich selbst zu begrenzen und sich vielleicht sogar noch darüber aufzuregen, weil die Situation damit ja nicht besser wird.
Also weg mit „schlecht“!
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4 Minuten
Das ist eine neue Folge direkt aus dem Alltag mit kurzen Gedankenanstößen.
Gestern waren wir auf dem -für Münchner bekannten- Tollwood und wollten kurz einmal etwas essen.
Aber kurz einmal ist da wirklich fehl am Platz.
Ich kann es gar nicht nachvollziehen, was "so hip" an dieser Location ist, dass sich da echt alle 15 Minuten in eine Schlange zu stellen, um danach im Stehen zu essen, weil die Sitzplätze belegt sind.
Jedenfalls ist mir beim Essen kaufen aufgefallen, wie unproduktiv man überhaupt arbeiten kann.
... warum und was hier so besonders unproduktiv gelaufen ist, erfährst Du in dieser kurzen Folge
Vielleicht findet der ein oder andere ja Synergien aus dem nahen Umfeld, und kann hier Verbesserungsvorschläge einbringen.
Viel Spaß!
—
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Gestern waren wir auf dem -für Münchner bekannten- Tollwood und wollten kurz einmal etwas essen.
Aber kurz einmal ist da wirklich fehl am Platz.
Ich kann es gar nicht nachvollziehen, was "so hip" an dieser Location ist, dass sich da echt alle 15 Minuten in eine Schlange zu stellen, um danach im Stehen zu essen, weil die Sitzplätze belegt sind.
Jedenfalls ist mir beim Essen kaufen aufgefallen, wie unproduktiv man überhaupt arbeiten kann.
... warum und was hier so besonders unproduktiv gelaufen ist, erfährst Du in dieser kurzen Folge
Vielleicht findet der ein oder andere ja Synergien aus dem nahen Umfeld, und kann hier Verbesserungsvorschläge einbringen.
Viel Spaß!
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7 Minuten
Eine kurze Unterbrechung zwischen den Unwörtern.
Wenn ich so oft von Zielen lese, kommt mir das immer total trocken vor.. wie ist das bei Dir?
Ich bin aber überzeugt davon, dass es ohne nicht geht, und dass wir ihnen nur einen neuen Anstrich geben brauchen.
Dieses „Intermezzo“ dient, um die Dringlichkeit von Zielen zu veranschaulichen.
Das soll Dich noch mehr motivieren, damit Du das nächste Unwort morgen noch viel tiefer verinnerlichst bzw. aus Deinen Gedankengängen vernichtest.
Warum kommt mir das Gerede von Zielen so trocken vor?
Übrigens: Bitte schreibt mir unbedingt, falls Ihr andere Erfahrungen damit gemacht habt!
Ich denke in der heutigen Zeit, sind wir es gewohnt, dass wir alles immer total interaktiv bedienen können:
Ich will ein Taxi? Direkt unter meinen Fingern kann ich es bestellen.
Ich brauch eine Fahrkarte? Auch das habe ich ohne örtlich wo hin zu rennen o.ä. sofort erledigt.
Mir fehlt ein Wort oder eine Information? Wikipedia kennt sie.
Und so sind wir „verwöhnt“, dass uns alles ohne Arbeit (bzw. mit sehr wenig Aufwand) zufliegt.
Aber eigene Ziele festlegen hat ja was mit echter Aufmerksamkeit zu tun.
Es ist sinnvoll sich da wirklich hinzusetzen und sich Gedanken zu machen.
Und dann soll ich das alles auch noch aufschreiben?
Gibts da keine App dafür?
Gibt's natürlich (erwähne ich auch im Podcast), aber die App erleichtert unterm Strich gar nichts.
Es zeugt sogar von mehr Commitment gegenüber Dir selbst, wenn Du es auf Papier formulierst.
In dieser Folge mache ich Dir noch viel plastischer, wo Du in Deiner Vergangenheit bereits von Zielen profitiert hast und was mit allseits bekannten Persönlichkeiten Negatives passiert, wenn eben keine Ziele vorhanden sind.
Ich hoffe ich kann rüber bringen, wie wichtig Ziele sind, auch wenn es so ein trockenen Beigeschmack hat. Diesen werde ich Dir aber in dieser Folge nehmen!
—
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Wenn ich so oft von Zielen lese, kommt mir das immer total trocken vor.. wie ist das bei Dir?
Ich bin aber überzeugt davon, dass es ohne nicht geht, und dass wir ihnen nur einen neuen Anstrich geben brauchen.
Dieses „Intermezzo“ dient, um die Dringlichkeit von Zielen zu veranschaulichen.
Das soll Dich noch mehr motivieren, damit Du das nächste Unwort morgen noch viel tiefer verinnerlichst bzw. aus Deinen Gedankengängen vernichtest.
Warum kommt mir das Gerede von Zielen so trocken vor?
Übrigens: Bitte schreibt mir unbedingt, falls Ihr andere Erfahrungen damit gemacht habt!
Ich denke in der heutigen Zeit, sind wir es gewohnt, dass wir alles immer total interaktiv bedienen können:
Ich will ein Taxi? Direkt unter meinen Fingern kann ich es bestellen.
Ich brauch eine Fahrkarte? Auch das habe ich ohne örtlich wo hin zu rennen o.ä. sofort erledigt.
Mir fehlt ein Wort oder eine Information? Wikipedia kennt sie.
Und so sind wir „verwöhnt“, dass uns alles ohne Arbeit (bzw. mit sehr wenig Aufwand) zufliegt.
Aber eigene Ziele festlegen hat ja was mit echter Aufmerksamkeit zu tun.
Es ist sinnvoll sich da wirklich hinzusetzen und sich Gedanken zu machen.
Und dann soll ich das alles auch noch aufschreiben?
Gibts da keine App dafür?
Gibt's natürlich (erwähne ich auch im Podcast), aber die App erleichtert unterm Strich gar nichts.
Es zeugt sogar von mehr Commitment gegenüber Dir selbst, wenn Du es auf Papier formulierst.
In dieser Folge mache ich Dir noch viel plastischer, wo Du in Deiner Vergangenheit bereits von Zielen profitiert hast und was mit allseits bekannten Persönlichkeiten Negatives passiert, wenn eben keine Ziele vorhanden sind.
Ich hoffe ich kann rüber bringen, wie wichtig Ziele sind, auch wenn es so ein trockenen Beigeschmack hat. Diesen werde ich Dir aber in dieser Folge nehmen!
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9 Minuten
Du schwächst Dich selbst, wenn Du Dein Gehirn belügst.
Aber mit was belügst Du Dein Gehirn denn noch regelmäßig?
Mit Phrasen wie „müssen“.
Es gibt wirklich nicht besonders viel, was wir tatsächlich müssen.
Zum Beispiel müssen wir keine Schuhe kaufen. Also nicht die, die meine Freundin zuletzt gefunden hat. Also die 20 Paar ;-)
Wenn wir etwas müssen, versetzen wir uns in eine Art Überlebensmodus.
Das schränkt uns ein, wirklich fundierte und gute Entscheidungen zu treffen.
In dieser Folge erkläre ich, warum das so ist und welche chemischen Prozesse in unserem Hirn dafür verantwortlich sind, dass wir so blockiert sind.
Genauso wie, wenn uns in Streitsituationen meist nicht die richtigen Worte einfallen...
... sehr wohl aber 5 Minuten später.
Ersetze also „Du musst“ mit „Du möchtest“ oder „Du willst“
Denn Du hast (wie immer) die Wahl!
Und damit entscheidest Du!
Wenn Du z.B. Bei einem kritischen Ziel (das Du erreichen „musst“) alternativ Formulierungen wählst wie:
Mir ist es sehr wichtig dieses kritische Ziel zu erreichen.
Dann wird auch die Diskussionsgrundlage einfacher und offener. Es folgen z.B. Fragen wie diese:
- Was kann uns daran hindern es zu schaffen?
- Was kostet uns viel Zeit und gefährdet das Ziel?
- Welche Art von Unterstützung sollen wir organisieren?
- Was hilft uns dabei das Ziel zu erreichen?
Damit bringst Du Dich und/oder Dein Team nicht mehr im Vorhinein in einen unnötigen Stresszustand, der die Kreativität blockiert.
Das Verbessert all Eure die Entscheidungen, weil sich das Gehirn aus kreativeren und innovativeren Ressourcen bedienen kann.
Und das macht Dich und Euch wiederum produktiver!
—
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Aber mit was belügst Du Dein Gehirn denn noch regelmäßig?
Mit Phrasen wie „müssen“.
Es gibt wirklich nicht besonders viel, was wir tatsächlich müssen.
Zum Beispiel müssen wir keine Schuhe kaufen. Also nicht die, die meine Freundin zuletzt gefunden hat. Also die 20 Paar ;-)
Wenn wir etwas müssen, versetzen wir uns in eine Art Überlebensmodus.
Das schränkt uns ein, wirklich fundierte und gute Entscheidungen zu treffen.
In dieser Folge erkläre ich, warum das so ist und welche chemischen Prozesse in unserem Hirn dafür verantwortlich sind, dass wir so blockiert sind.
Genauso wie, wenn uns in Streitsituationen meist nicht die richtigen Worte einfallen...
... sehr wohl aber 5 Minuten später.
Ersetze also „Du musst“ mit „Du möchtest“ oder „Du willst“
Denn Du hast (wie immer) die Wahl!
Und damit entscheidest Du!
Wenn Du z.B. Bei einem kritischen Ziel (das Du erreichen „musst“) alternativ Formulierungen wählst wie:
Mir ist es sehr wichtig dieses kritische Ziel zu erreichen.
Dann wird auch die Diskussionsgrundlage einfacher und offener. Es folgen z.B. Fragen wie diese:
- Was kann uns daran hindern es zu schaffen?
- Was kostet uns viel Zeit und gefährdet das Ziel?
- Welche Art von Unterstützung sollen wir organisieren?
- Was hilft uns dabei das Ziel zu erreichen?
Damit bringst Du Dich und/oder Dein Team nicht mehr im Vorhinein in einen unnötigen Stresszustand, der die Kreativität blockiert.
Das Verbessert all Eure die Entscheidungen, weil sich das Gehirn aus kreativeren und innovativeren Ressourcen bedienen kann.
Und das macht Dich und Euch wiederum produktiver!
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11 Minuten
In dieser Folge packe ich das nächste Unwort, das garantiert jedem von uns viel zu häufig über den Weg läuft.
Und zwar täglich.
Ich gehe noch weiter und behaupte, es wird jeden Tag über 30x verwendet!
Gemeint ist (ja es sind 2-3 Wörter): "Ich kann nicht" bzw. "nicht können".
Ich möchte Dir Nahe legen, dass Du diese Aussage wirklich so scharf kritisierst, als wäre es wirklich eine Lüge.
Jedes Mal, wenn Du selbst kurz denkst "das kann ich nicht", oder "das schaffe ich nie":
Mach Dir bewusst, dass es eine Lüge ist.
Natürlich gibt es Situationen auf diesem Planeten, über deren Beschaffenheit sich nicht diskutieren lässt ...
ABER
In ca. 90-95% der Fällen, in denen wir diese Wortfetzen verwenden, ist es eine Lüge und schränkt unsere Innovationskraft einfach ein.
Genau aus diesem Grund gibt es beim Brainstorming auch die Regel, dass zunächst keine Idee kritisiert oder bewertet werden darf.
"Ich kann nicht" heißt meistens eigentlich nur sowas wie:
Mir fehlt der Hintergrund, die Strategie, oder Mittel, um zu wissen wie und wo ich beginnen soll
Ich brauche Hilfe dabei
Ich habe einfach keine Lust das zu machen
Selbst wenn es noch niemand anderes geschafft haben sollte, ist das noch lange kein Grund, warum es nicht möglich sein sollte.
Da erinnere ich mich an den allseits bekannten Läufer-Rekord, der einfach Jahr(zehnt)e nie angefochten wurde, weil jeder "wusste", dass es einfach nicht schneller geht.
... bis es halt dann einer gemacht hat.
Und im gleichen Jahr haben es dann über 5 weitere Menschen plötzlich auch geschafft... halte Dir das am Besten vor Augen, wenn Du das nächste mal wieder vermutest, dass Du etwas nicht kannst.
Selbst wenn am Ende eine Lösung herauskommt, die nicht praktikabel ist, oder zu teuer ist, oder nicht ins Konzept passt.
Es geht darum, dass Du zuerst danach suchst, und Dich nicht limitierst.
Nur so wirst Du produktiv, da Du andernfalls in teuren Meetings sitzt und detailliert ausführst, warum Du es nicht kannst. Anstatt es einfach zu machen und dafür auch noch den Erfolg einzustreichen!
Wenn Du diese Betrachtungsweise annimmst, dass "ich kann nicht" so gut wie immer eine Lüge darstellt, wird sich das so positiv auf Deine gesprochenen Worte auswirken, dass Du auch die Gedanken Deiner Mitmenschen damit positiv beeinflusst.
Sie werden Dir mehr Vertrauen schenken, weil Du Lösungen findest.
Denn Du wirst mit Problemen anders umgehen und viel öfter zu Lösungen kommen.
Teste es und werde sofort produktiver und erfolgreicher!
—
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Und zwar täglich.
Ich gehe noch weiter und behaupte, es wird jeden Tag über 30x verwendet!
Gemeint ist (ja es sind 2-3 Wörter): "Ich kann nicht" bzw. "nicht können".
Ich möchte Dir Nahe legen, dass Du diese Aussage wirklich so scharf kritisierst, als wäre es wirklich eine Lüge.
Jedes Mal, wenn Du selbst kurz denkst "das kann ich nicht", oder "das schaffe ich nie":
Mach Dir bewusst, dass es eine Lüge ist.
Natürlich gibt es Situationen auf diesem Planeten, über deren Beschaffenheit sich nicht diskutieren lässt ...
ABER
In ca. 90-95% der Fällen, in denen wir diese Wortfetzen verwenden, ist es eine Lüge und schränkt unsere Innovationskraft einfach ein.
Genau aus diesem Grund gibt es beim Brainstorming auch die Regel, dass zunächst keine Idee kritisiert oder bewertet werden darf.
"Ich kann nicht" heißt meistens eigentlich nur sowas wie:
Mir fehlt der Hintergrund, die Strategie, oder Mittel, um zu wissen wie und wo ich beginnen soll
Ich brauche Hilfe dabei
Ich habe einfach keine Lust das zu machen
Selbst wenn es noch niemand anderes geschafft haben sollte, ist das noch lange kein Grund, warum es nicht möglich sein sollte.
Da erinnere ich mich an den allseits bekannten Läufer-Rekord, der einfach Jahr(zehnt)e nie angefochten wurde, weil jeder "wusste", dass es einfach nicht schneller geht.
... bis es halt dann einer gemacht hat.
Und im gleichen Jahr haben es dann über 5 weitere Menschen plötzlich auch geschafft... halte Dir das am Besten vor Augen, wenn Du das nächste mal wieder vermutest, dass Du etwas nicht kannst.
Selbst wenn am Ende eine Lösung herauskommt, die nicht praktikabel ist, oder zu teuer ist, oder nicht ins Konzept passt.
Es geht darum, dass Du zuerst danach suchst, und Dich nicht limitierst.
Nur so wirst Du produktiv, da Du andernfalls in teuren Meetings sitzt und detailliert ausführst, warum Du es nicht kannst. Anstatt es einfach zu machen und dafür auch noch den Erfolg einzustreichen!
Wenn Du diese Betrachtungsweise annimmst, dass "ich kann nicht" so gut wie immer eine Lüge darstellt, wird sich das so positiv auf Deine gesprochenen Worte auswirken, dass Du auch die Gedanken Deiner Mitmenschen damit positiv beeinflusst.
Sie werden Dir mehr Vertrauen schenken, weil Du Lösungen findest.
Denn Du wirst mit Problemen anders umgehen und viel öfter zu Lösungen kommen.
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11 Minuten
Wie oft hast Du Dir selbst schon gesagt:
- Wir versuchen mit allen Mitteln diesen Termin zu halten
- Dieses Buch versuche ich wirklich durchzulesen
- Meine Diät versuche ich dieses Mal wirklich durchzuhalten
Und wie oft hat es dann geklappt?
Unser Unterbewusstsein ist schon so ein lustiges Ding. Es schnappt alles was wir denken und sagen auf und arbeitet damit.
Es versteht aber keinen Kontext und keine Negierungen.
Und so ist es wirklich äußerst wichtig, sein Unterbewusstsein mit solchen Informationen und Worten zu füttern, die nützlich für das sind was wir erreichen möchten.
Also zum Beispiel produktiver sein.
Nehmen wir mal das Beispiel mit einer Deadline:
Wie oft hast Du schon einen Versuch unternommen, eine Deadline zu halten?
Und sie dann auch wirklich gehalten?
Das Wort, das uns selbst die Kapazität entzieht, das Ziel wirklich zu erreichen ist: „versuchen“.
Denn mit dem Versuch geben wir unserem Gehirn unmittelbar auch die Möglichkeit des Scheiterns. Bzw. machen es nicht so schlimm, weil wir uns ja zuvor noch gar nicht voll festgelegt haben.
Dadurch, dass es einen Ausweg gibt, wird das Gehirn gar nicht so unter Druck gesetzt, dass es sein volles Potential ausschöpft.
Deshalb funktioniert ja auch das Parkinsonsche Prinzip so gut: Am letzten Abend vor der Prüfung lernt es sich doch immer am produktivsten, oder? (https://bitpuls.de/wissenswertes/wie-die-bearbeitung-wichtiger-aufgaben-ab-jetzt-unwiderstehlich-wird/)
In dieser Folge biete ich Dir einen ganz einfachen Praxistest an, den Du selbst sofort testen kannst, um direkt zu merken, wie Dein Gehirn auf dieses Wort falsch reagiert.
Bzw. meine ich damit: Wie die Unproduktivität unterstützt wird.
- Wir versuchen mit allen Mitteln diesen Termin zu halten
- Dieses Buch versuche ich wirklich durchzulesen
- Meine Diät versuche ich dieses Mal wirklich durchzuhalten
Und wie oft hat es dann geklappt?
Unser Unterbewusstsein ist schon so ein lustiges Ding. Es schnappt alles was wir denken und sagen auf und arbeitet damit.
Es versteht aber keinen Kontext und keine Negierungen.
Und so ist es wirklich äußerst wichtig, sein Unterbewusstsein mit solchen Informationen und Worten zu füttern, die nützlich für das sind was wir erreichen möchten.
Also zum Beispiel produktiver sein.
Nehmen wir mal das Beispiel mit einer Deadline:
Wie oft hast Du schon einen Versuch unternommen, eine Deadline zu halten?
Und sie dann auch wirklich gehalten?
Das Wort, das uns selbst die Kapazität entzieht, das Ziel wirklich zu erreichen ist: „versuchen“.
Denn mit dem Versuch geben wir unserem Gehirn unmittelbar auch die Möglichkeit des Scheiterns. Bzw. machen es nicht so schlimm, weil wir uns ja zuvor noch gar nicht voll festgelegt haben.
Dadurch, dass es einen Ausweg gibt, wird das Gehirn gar nicht so unter Druck gesetzt, dass es sein volles Potential ausschöpft.
Deshalb funktioniert ja auch das Parkinsonsche Prinzip so gut: Am letzten Abend vor der Prüfung lernt es sich doch immer am produktivsten, oder? (https://bitpuls.de/wissenswertes/wie-die-bearbeitung-wichtiger-aufgaben-ab-jetzt-unwiderstehlich-wird/)
In dieser Folge biete ich Dir einen ganz einfachen Praxistest an, den Du selbst sofort testen kannst, um direkt zu merken, wie Dein Gehirn auf dieses Wort falsch reagiert.
Bzw. meine ich damit: Wie die Unproduktivität unterstützt wird.
13 Minuten
Das passt doch super, oder?
Im Produktivitätspodcast in der 87. Folge sag ich, Produktivität ist doch nicht alles.
.. aber so ist es nun mal.
In meiner Welt ist Produktivität wirklich ein Maximum und ich versuche alles nur erdenkliche, um in jedem Bereich das Maximum an Produktivität herauszuholen.
Jetzt kommt das fette ABER!
Wenn Du Deine Ziele erreichen willst, ist es nicht nur wichtig produktiv zu sein.
Nein.. die benötigst auch noch die richtige Strategie!
Was meine ich damit?
Es geht um die Richtung, in die Du rennst. Also die Themen, die Du sehr produktiv bewältigst, sollten idealer Weise auch noch die sein, die Dich ans Ziel bringen.
Wenn Du es also schaffst in der Firma sehr produktive Meetings zu führen dann ist das richtig gut, weil Dir viel Zeit übrig bleibt. Wenn sich aber keins Deiner Ziele erreichen lassen, dass Du überhaupt ein Meeting hältst (weil Du zum Beispiel Angebote schreiben sollst, und daran Deine Ziele gemessen werden), dann rennst Du einfach in die falsche Richtung.
Stell Dir vor, Du bist verantwortlich für ein neues Produkt, das Du vor einer Reihe Kollegen oder Abteilungen präsentieren sollst.
Dann führt das vielleicht dazu, dass Du dafür eine Website baust, dass Du das besser beschreiben kannst.
Aber eigentlich sollst Du nur das Produkt kurz erklären … was in Powerpoint schnell gemacht ist.
Jetzt rennst Du mit dem Website bauen in die komplett falsche Richtung. Optimierst zwar total Deine Arbeitszeit, aber erledigst einfach die falsche Arbeit.
Den genauen Einstieg, wie Du das in den Griff bekommst erhältst Du hier in dieser Folge!
—
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Im Produktivitätspodcast in der 87. Folge sag ich, Produktivität ist doch nicht alles.
.. aber so ist es nun mal.
In meiner Welt ist Produktivität wirklich ein Maximum und ich versuche alles nur erdenkliche, um in jedem Bereich das Maximum an Produktivität herauszuholen.
Jetzt kommt das fette ABER!
Wenn Du Deine Ziele erreichen willst, ist es nicht nur wichtig produktiv zu sein.
Nein.. die benötigst auch noch die richtige Strategie!
Was meine ich damit?
Es geht um die Richtung, in die Du rennst. Also die Themen, die Du sehr produktiv bewältigst, sollten idealer Weise auch noch die sein, die Dich ans Ziel bringen.
Wenn Du es also schaffst in der Firma sehr produktive Meetings zu führen dann ist das richtig gut, weil Dir viel Zeit übrig bleibt. Wenn sich aber keins Deiner Ziele erreichen lassen, dass Du überhaupt ein Meeting hältst (weil Du zum Beispiel Angebote schreiben sollst, und daran Deine Ziele gemessen werden), dann rennst Du einfach in die falsche Richtung.
Stell Dir vor, Du bist verantwortlich für ein neues Produkt, das Du vor einer Reihe Kollegen oder Abteilungen präsentieren sollst.
Dann führt das vielleicht dazu, dass Du dafür eine Website baust, dass Du das besser beschreiben kannst.
Aber eigentlich sollst Du nur das Produkt kurz erklären … was in Powerpoint schnell gemacht ist.
Jetzt rennst Du mit dem Website bauen in die komplett falsche Richtung. Optimierst zwar total Deine Arbeitszeit, aber erledigst einfach die falsche Arbeit.
Den genauen Einstieg, wie Du das in den Griff bekommst erhältst Du hier in dieser Folge!
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8 Minuten
Hast Du Deinen Frosch heute schon anvisiert oder sogar gegessen?
Jeder, der jetzt überhaupt nicht weiß von was ich spreche, sollte diese kurze Folge unbedingt hören!
Es geht um die Aufgaben, die Du Dir für heute vorgenommen hast.
Wir haben ja gelernt, dass wir diese idealer Weise am Abend zuvor planen.. und dann am besten auch in einer geeigneten Reihenfolge; nach Priorität.
Und um diese Prioritätsfindung noch zu verbessern vergeben wir jetzt noch einen Frosch.
Nach de Muster aus dem Buch "Eat the frog".
Wenn Du das machst, holst Du Dir echte Vorteile für Dich und Deine Produktivität an diesem Tag.
Du wirst:
Mehr an diesem Tag schaffen
Motivierter Aufgaben erledigen "wollen"
Fokussierter arbeiten
Dich am Abend erfüllter fühlen
Prokrastination stoppen
Wenn das spannend für Dich klingt, lade ich Dich herzlich zu dieser Folge ein, in der ich Dir anhand eines Praxis-Beispiels genau erkläre auf was es ankommt und wie Du damit Deinen Tag besser machst.
Für mehr Spaß und Erfolg in Deinem Arbeitstag!
—
Wie produktiv bist Du während der Arbeit? Teste jetzt Deinen Produktivitätsindex unter https://bitpuls.de
Jeder, der jetzt überhaupt nicht weiß von was ich spreche, sollte diese kurze Folge unbedingt hören!
Es geht um die Aufgaben, die Du Dir für heute vorgenommen hast.
Wir haben ja gelernt, dass wir diese idealer Weise am Abend zuvor planen.. und dann am besten auch in einer geeigneten Reihenfolge; nach Priorität.
Und um diese Prioritätsfindung noch zu verbessern vergeben wir jetzt noch einen Frosch.
Nach de Muster aus dem Buch "Eat the frog".
Wenn Du das machst, holst Du Dir echte Vorteile für Dich und Deine Produktivität an diesem Tag.
Du wirst:
Mehr an diesem Tag schaffen
Motivierter Aufgaben erledigen "wollen"
Fokussierter arbeiten
Dich am Abend erfüllter fühlen
Prokrastination stoppen
Wenn das spannend für Dich klingt, lade ich Dich herzlich zu dieser Folge ein, in der ich Dir anhand eines Praxis-Beispiels genau erkläre auf was es ankommt und wie Du damit Deinen Tag besser machst.
Für mehr Spaß und Erfolg in Deinem Arbeitstag!
—
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11 Minuten
Findest Du es nicht auch wichtig, dass wir immer gut informiert sind?
Wir müssen doch immer und zu jeder Zeit wissen, was die Politik treibt, und wie es um die Brennpunktthemen beschert ist.
Da gibt es dann noch besonders hilfreiche Apps, die Dir die wichtigsten News direkt aufs Handy bringen.
Auch nur in den Kategorien die Dich interessieren.
So.. jetzt habe ich Dich lange genug in die Irre geführt.. ich möchte nämlich an dieser Stelle keine App-Werbung machen, sondern das Gegenteil.
Ich möchte Dich dazu anregen, die Sinnhaftigkeit der Apps zu hinterfragen, und ggf. darauf zu kommen, dass wenigstens der Benachrichtigungston dich nicht näher an Deine Ziele bringt.
Denn:
Nachrichten machen uns unproduktiv!
Ich habe mich früher über alles informiert und habe jede Polit-Show gesehen. So wie das jeder gute Bürger eben zu tun hat. Ich muss ja immer mitverfolgen, wie sich die einzelnen Protagonisten der Parteien gerade gegenseitig die Augen ausstechen.
… oder eben auch nicht.
Denn zu was führen diese Informationen für mich?
Nehmen wir z.B. diese Nachricht von Ende 2017 Jahr „Schäuble fordert Abgeordnete zu Twitter-Zurückhaltung auf„.
In unterschiedlichsten Nachrichtenseiten wurde seine Äußerung jeweils so inszeniert, dass es auch jeder lesen und darüber mitdiskutieren will.
Ist Twitter jetzt gut im Bundestag oder nicht? Beschäftigen sich unsere Politiker mit den falschen Themen? Früher gab es doch auch kein Twitter, bla blah …
Und Themen wie dieses nehmen wir dann mental mit und diskutieren darüber noch in der Arbeit.
Und das alles immer mit negativer Attitude.
Ich will mal sagen, das ist etwas, was Dich wirklich unproduktiv macht.
Dich mit anderen Dingen auseinanderzusetzen, als die, die Dich näher zu Deinem gewünschten Ziel bringen, und auch noch schlechte „Schwingungen“ in Deinem Geist verteilen.
Am schlimmsten wird es ja, wenn aufgrund von solchen Dingen Meinungsverschiedenheiten mit Kollegen auftauchen, und sich dann darüber „gestritten“ wird.
Deshalb mein Appel mit genauen Anleitungen in dieser Folge, wie Du die News identifizierst die Dich nicht produktiver machen.
Reflektion (https://bitpuls.de/wissenswertes/reflexion-und-selbstreflexion/) ist hier sicherlich ein ganz besonders gutes Mittel, um die eigene Balance zu solchen Ablenkungen zu finden.
Wir müssen doch immer und zu jeder Zeit wissen, was die Politik treibt, und wie es um die Brennpunktthemen beschert ist.
Da gibt es dann noch besonders hilfreiche Apps, die Dir die wichtigsten News direkt aufs Handy bringen.
Auch nur in den Kategorien die Dich interessieren.
So.. jetzt habe ich Dich lange genug in die Irre geführt.. ich möchte nämlich an dieser Stelle keine App-Werbung machen, sondern das Gegenteil.
Ich möchte Dich dazu anregen, die Sinnhaftigkeit der Apps zu hinterfragen, und ggf. darauf zu kommen, dass wenigstens der Benachrichtigungston dich nicht näher an Deine Ziele bringt.
Denn:
Nachrichten machen uns unproduktiv!
Ich habe mich früher über alles informiert und habe jede Polit-Show gesehen. So wie das jeder gute Bürger eben zu tun hat. Ich muss ja immer mitverfolgen, wie sich die einzelnen Protagonisten der Parteien gerade gegenseitig die Augen ausstechen.
… oder eben auch nicht.
Denn zu was führen diese Informationen für mich?
Nehmen wir z.B. diese Nachricht von Ende 2017 Jahr „Schäuble fordert Abgeordnete zu Twitter-Zurückhaltung auf„.
In unterschiedlichsten Nachrichtenseiten wurde seine Äußerung jeweils so inszeniert, dass es auch jeder lesen und darüber mitdiskutieren will.
Ist Twitter jetzt gut im Bundestag oder nicht? Beschäftigen sich unsere Politiker mit den falschen Themen? Früher gab es doch auch kein Twitter, bla blah …
Und Themen wie dieses nehmen wir dann mental mit und diskutieren darüber noch in der Arbeit.
Und das alles immer mit negativer Attitude.
Ich will mal sagen, das ist etwas, was Dich wirklich unproduktiv macht.
Dich mit anderen Dingen auseinanderzusetzen, als die, die Dich näher zu Deinem gewünschten Ziel bringen, und auch noch schlechte „Schwingungen“ in Deinem Geist verteilen.
Am schlimmsten wird es ja, wenn aufgrund von solchen Dingen Meinungsverschiedenheiten mit Kollegen auftauchen, und sich dann darüber „gestritten“ wird.
Deshalb mein Appel mit genauen Anleitungen in dieser Folge, wie Du die News identifizierst die Dich nicht produktiver machen.
Reflektion (https://bitpuls.de/wissenswertes/reflexion-und-selbstreflexion/) ist hier sicherlich ein ganz besonders gutes Mittel, um die eigene Balance zu solchen Ablenkungen zu finden.
14 Minuten
Wer von Euch hat kürzlich erst wieder ein "Schon wieder?" von einem Kollegen, oder sogar sich selbst, hören dürfen, nachdem veröffentlicht wurde, dass es einen neuen Kollegen im Team gibt?
Woran liegt das eigentlich, dass das häufig eher so negativ behaftet ist?
Ich meine eigentlich spricht die Neueinstellung von Kollegen doch für einige Kriterien, die durchaus positiv bewertet werden können:
Die Firma steht finanziell gut da, also erscheinen die Arbeitsplätze sicherer
Dem Management ist bewusst, dass Sie zu viel arbeiten und es investiert in Ihre Gesundheit, indem sie mit der Einstellung für Unterstützung sorgen
In einem wachsenden Team wächst die Dynamik, was für alle Chancen bietet
Ich gebe zu, die Ausführungen sind aus meiner Unternehmer-Sicht und mögen von der anderen Seite vielleicht anders wahrgenommen werden. Ich freue mich immer über Anregungen und Feedback!
Aber für mich sind es durch die Bank weg (ich hätte nach drei Punkten nicht aufhören müssen, aber möchte auch langsam auf das eigentliche Thema lenken) Argumente die die Einstellung von weiteren Kollegen vollumfänglich positiv dastehen lassen.
Warum sind dann doch immer so viele Angestellte so negativ dazu eingestellt?
Neben möglichen Konkurrenzängsten von einigen Wenigen wurden mir immer wieder diese Gründe vermittelt:
Unser HR sind Pfeifen. Mit den zuletzt gewonnenen Kollegen haben wir uns keinen Gefallen getan, weil die Schwerpunkte in der Selektion falsch gesetzt werden (aufgrund fachfremder Personalabteilung)
Die Neuen lenken mich von der Arbeit ab
Bis neue Kollegen laufen können, vergeht so viel Zeit, da mach ich die Arbeit lieber selbst
Da stellt sich mir ganz stark in den Vordergrund, dass einfach der Onboarding Prozess durch die Bank weg schlecht bewerkstelligt wird.
Mir sind Frontalunterricht, fehlende Hardware und Benutzerkennungen, unorganisierte Dokumentation / Infomaterialbeschaffung sehr bekannt.
Besonders hoch schlägt mein Herz dabei den Frontalunterricht in entfernte Schulungen zu verlagern, wo die neuen Kollegen 1-2 Wochen in ein anderes (Bundes)Land geschickt werden, um dort besser zu lernen.
Und am Ende kommen diese dann Top ausgebildet in ihr Team und können überhaupt nicht mitsprechen.
Das hat ja toll funktioniert.
Welche Gründe es dafür gibt und welche Lösungsvorschläge ich dafür habe erfährst Du in dieser Folge.
Für die Produktivitätssteigerung von Dir, Deinem Team und dem Unternehmen für das Du arbeitest.
Für mehr Spaß und Erfolg für Dich in Deinem Job.
--
Wie produktiv bist Du während der Arbeit? Teste jetzt Deinen Produktivitätsindex unter https://bitpuls.de
Woran liegt das eigentlich, dass das häufig eher so negativ behaftet ist?
Ich meine eigentlich spricht die Neueinstellung von Kollegen doch für einige Kriterien, die durchaus positiv bewertet werden können:
Die Firma steht finanziell gut da, also erscheinen die Arbeitsplätze sicherer
Dem Management ist bewusst, dass Sie zu viel arbeiten und es investiert in Ihre Gesundheit, indem sie mit der Einstellung für Unterstützung sorgen
In einem wachsenden Team wächst die Dynamik, was für alle Chancen bietet
Ich gebe zu, die Ausführungen sind aus meiner Unternehmer-Sicht und mögen von der anderen Seite vielleicht anders wahrgenommen werden. Ich freue mich immer über Anregungen und Feedback!
Aber für mich sind es durch die Bank weg (ich hätte nach drei Punkten nicht aufhören müssen, aber möchte auch langsam auf das eigentliche Thema lenken) Argumente die die Einstellung von weiteren Kollegen vollumfänglich positiv dastehen lassen.
Warum sind dann doch immer so viele Angestellte so negativ dazu eingestellt?
Neben möglichen Konkurrenzängsten von einigen Wenigen wurden mir immer wieder diese Gründe vermittelt:
Unser HR sind Pfeifen. Mit den zuletzt gewonnenen Kollegen haben wir uns keinen Gefallen getan, weil die Schwerpunkte in der Selektion falsch gesetzt werden (aufgrund fachfremder Personalabteilung)
Die Neuen lenken mich von der Arbeit ab
Bis neue Kollegen laufen können, vergeht so viel Zeit, da mach ich die Arbeit lieber selbst
Da stellt sich mir ganz stark in den Vordergrund, dass einfach der Onboarding Prozess durch die Bank weg schlecht bewerkstelligt wird.
Mir sind Frontalunterricht, fehlende Hardware und Benutzerkennungen, unorganisierte Dokumentation / Infomaterialbeschaffung sehr bekannt.
Besonders hoch schlägt mein Herz dabei den Frontalunterricht in entfernte Schulungen zu verlagern, wo die neuen Kollegen 1-2 Wochen in ein anderes (Bundes)Land geschickt werden, um dort besser zu lernen.
Und am Ende kommen diese dann Top ausgebildet in ihr Team und können überhaupt nicht mitsprechen.
Das hat ja toll funktioniert.
Welche Gründe es dafür gibt und welche Lösungsvorschläge ich dafür habe erfährst Du in dieser Folge.
Für die Produktivitätssteigerung von Dir, Deinem Team und dem Unternehmen für das Du arbeitest.
Für mehr Spaß und Erfolg für Dich in Deinem Job.
--
Wie produktiv bist Du während der Arbeit? Teste jetzt Deinen Produktivitätsindex unter https://bitpuls.de
10 Minuten
Gerade habe ich einen Artikel von Martin Lauble gelesen.
Dieser behauptet, dass die durchschnittliche Produktivität im Büro bei ca. 65 % liegt.
Diese Zahl kenne ich und sie ist auch Grundlage für unser Quiz auf https://bitpuls.de wenn Du Deinen eigenen Produktivitätsindex herausfindest.
Aber welche Zahl mir neu war ist, dass die Produktivität sogar um 36% gesteigert werden kann, indem das Arbeitsumfeld entsprechend gestaltet wird.
Eine so enorme Steigerung ist mir bislang nur durch andere, komplexere Vorgänge möglich.. ich meine wir sprechen da schon von 88% Produktivität!
Aber egal, wie sich die Zahl dann wirklich in der Masse darstellt, ist es dennoch spannend, dass das Arbeitsumfeld selbst einen starken Impact auf unsere Produktivität hat.
Da sind erst mal kleinere und banale Dinge gemeint, wie:
- Geräuschpegel (schlecht, falls Du Konzentration für Deine Aufgaben benötigst)
- Ergonomische Praktikabilität. So ist es blöd, wenn die Sonne in den Monitor strahlt. Aber auch, wenn Du mit den Gedanken immer bei den Rückenschmerzen bist
- Gerüche, die Kopfschmerzen verursachen
Die weitaus interessantere Zahl ist dann aber noch die Anzahl der Ablenkungen.
Im Schnitt werden wir alle 4 Minuten unterbrochen!
Um wachsen zu können wollen wir Menschen uns in vielen Bereichen entwickeln.. den meisten geht es um:
- Gesundheit
- Anerkennung
- Wachstum
- Geld
Wenn das Arbeitsumfeld die Weiterentwicklung dieser Bereiche fördert, sorgt dieser Arbeitsplatz für mehr Produktivität!
Dieser behauptet, dass die durchschnittliche Produktivität im Büro bei ca. 65 % liegt.
Diese Zahl kenne ich und sie ist auch Grundlage für unser Quiz auf https://bitpuls.de wenn Du Deinen eigenen Produktivitätsindex herausfindest.
Aber welche Zahl mir neu war ist, dass die Produktivität sogar um 36% gesteigert werden kann, indem das Arbeitsumfeld entsprechend gestaltet wird.
Eine so enorme Steigerung ist mir bislang nur durch andere, komplexere Vorgänge möglich.. ich meine wir sprechen da schon von 88% Produktivität!
Aber egal, wie sich die Zahl dann wirklich in der Masse darstellt, ist es dennoch spannend, dass das Arbeitsumfeld selbst einen starken Impact auf unsere Produktivität hat.
Da sind erst mal kleinere und banale Dinge gemeint, wie:
- Geräuschpegel (schlecht, falls Du Konzentration für Deine Aufgaben benötigst)
- Ergonomische Praktikabilität. So ist es blöd, wenn die Sonne in den Monitor strahlt. Aber auch, wenn Du mit den Gedanken immer bei den Rückenschmerzen bist
- Gerüche, die Kopfschmerzen verursachen
Die weitaus interessantere Zahl ist dann aber noch die Anzahl der Ablenkungen.
Im Schnitt werden wir alle 4 Minuten unterbrochen!
Um wachsen zu können wollen wir Menschen uns in vielen Bereichen entwickeln.. den meisten geht es um:
- Gesundheit
- Anerkennung
- Wachstum
- Geld
Wenn das Arbeitsumfeld die Weiterentwicklung dieser Bereiche fördert, sorgt dieser Arbeitsplatz für mehr Produktivität!
17 Minuten
Warum hörst Du den bitpuls Produktivitätspodcast?
Ich vermute mal, weil Du gerne produktiver werden möchtest. Das heißt dann so viel wie: mehr erreichen, mit gleichem Einsatz. Oder gleich viel erreichen bei weniger Einsatz.
Auf jeden Fall bist Du auf der Suche nach einfachen Mitteln, die Dir Abkürzungen bieten und Dich smarter Arbeiten lassen. Statt härter zu arbeiten.
Egal welche Art von Arbeit Du heute wieder vor Dir hast. Willst Du sie beenden?
Hast Du Dir gestern schon Deine einzelnen Pakete zurecht gelegt, um sie heute in der richtigen Reihenfolge zu erledigen?
Nein?
Dann schlage ich vor, Du hörst unbedingt diese Folge!
Wenn Du wirklich smarter Arbeiten willst, und damit mehr aus Deinem Leben herausholen willst, ist es wirklich sinnvoll ein paar Spielregeln befolgen.
Es sind nicht viele, aber es sind die wesentlichen Spielregeln für Erfolg.
Eine wesentliche Spielregel ist es, Entscheidungen zu treffen.
Und von dieser handelt die heutige Folge.
Unser Unterbewusstsein trifft täglich nach aktuellen Forschungen ca. 200.000 Entscheidungen für uns.. sozusagen im Autopilot.
Das sind so Dinge wie: Der Wecker klingelt, und Du entscheidest, noch einmal auf Snooze zu drücken. Oder eben nicht. Und so weiter…
Aber in unserem Bewusstsein schaffen wir es nur noch viel weniger Entscheidungen zu treffen. Das reicht je nach Person und Verantwortung vom 2-Stelligen bis in den geringen 3-Stelligen Bereich.
Sagen wir mal 100 Entscheidungen trifft der Durchschnitt jeden Tag wirklich aktiv.
Aber meistens nicht für die wirklich wichtigen Dinge, wie:
- Ich plane heute Abend meine 5 Tasks für morgen
- Ich werde heute die noch offenen 3 Aufgaben erledigen
- Ich werde mehr Geld verdienen, weil ich produktiver werde
Warum haben wir so viele Probleme dabei, diese Entscheidungen zu treffen?
Ich meine damit wirklich die Entscheidung zu treffen.. nicht einen Entschluss zu fassen.
Wo ist der Unterschied?
Im Wort Entscheidung ist „Scheidung“ enthalten. Eine wirkliche Entscheidung bedeutet also immer, dass sie dafür einen anderen Weg beendet; die Aussicht auf etwas anderes versperrt.
Es ist dann kein „Ich versuche abzunehmen“, sondern „ich nehme ab“. Und diese Entscheidung versperrt damit den abendlichen Besuch bei McDonald, oder was eben sonst zwischen Dir und Deinem Ziel steht.
Wenn Du keine echte Entscheidung triffst, ist es für das Ergebnis so, als hättest Du nie begonnen. Also wenn Du nur 1 Woche durchhältst, war die Woche unnötig.
Du wirst keine Gehaltserhöhung bekommen, weil Du 5 Tage bessere Ergebnisse erzielt hast.
Hab Mut zum Scheitern!
Der echte Grund, warum wir -gerade in Deutschland- so wenige Entscheidungen treffen ist, weil wir immer Sorge vor einem Gesichtsverlust haben.
Wenn ich nur sage „Ich versuche jetzt in der Firma Gas zu geben, damit ich mir vielleicht schneller mein Wunschauto kaufen kann“. Dann habe ich mich nie so stark darauf commited, dass ich es erreichen werde.
Denn: Das war keine Entscheidung!
Mehr freie Worte habe ich nicht mehr zur Beschreibung übrig, deshalb triff sofort die Entscheidung und höre diese Folge!
—
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Ich vermute mal, weil Du gerne produktiver werden möchtest. Das heißt dann so viel wie: mehr erreichen, mit gleichem Einsatz. Oder gleich viel erreichen bei weniger Einsatz.
Auf jeden Fall bist Du auf der Suche nach einfachen Mitteln, die Dir Abkürzungen bieten und Dich smarter Arbeiten lassen. Statt härter zu arbeiten.
Egal welche Art von Arbeit Du heute wieder vor Dir hast. Willst Du sie beenden?
Hast Du Dir gestern schon Deine einzelnen Pakete zurecht gelegt, um sie heute in der richtigen Reihenfolge zu erledigen?
Nein?
Dann schlage ich vor, Du hörst unbedingt diese Folge!
Wenn Du wirklich smarter Arbeiten willst, und damit mehr aus Deinem Leben herausholen willst, ist es wirklich sinnvoll ein paar Spielregeln befolgen.
Es sind nicht viele, aber es sind die wesentlichen Spielregeln für Erfolg.
Eine wesentliche Spielregel ist es, Entscheidungen zu treffen.
Und von dieser handelt die heutige Folge.
Unser Unterbewusstsein trifft täglich nach aktuellen Forschungen ca. 200.000 Entscheidungen für uns.. sozusagen im Autopilot.
Das sind so Dinge wie: Der Wecker klingelt, und Du entscheidest, noch einmal auf Snooze zu drücken. Oder eben nicht. Und so weiter…
Aber in unserem Bewusstsein schaffen wir es nur noch viel weniger Entscheidungen zu treffen. Das reicht je nach Person und Verantwortung vom 2-Stelligen bis in den geringen 3-Stelligen Bereich.
Sagen wir mal 100 Entscheidungen trifft der Durchschnitt jeden Tag wirklich aktiv.
Aber meistens nicht für die wirklich wichtigen Dinge, wie:
- Ich plane heute Abend meine 5 Tasks für morgen
- Ich werde heute die noch offenen 3 Aufgaben erledigen
- Ich werde mehr Geld verdienen, weil ich produktiver werde
Warum haben wir so viele Probleme dabei, diese Entscheidungen zu treffen?
Ich meine damit wirklich die Entscheidung zu treffen.. nicht einen Entschluss zu fassen.
Wo ist der Unterschied?
Im Wort Entscheidung ist „Scheidung“ enthalten. Eine wirkliche Entscheidung bedeutet also immer, dass sie dafür einen anderen Weg beendet; die Aussicht auf etwas anderes versperrt.
Es ist dann kein „Ich versuche abzunehmen“, sondern „ich nehme ab“. Und diese Entscheidung versperrt damit den abendlichen Besuch bei McDonald, oder was eben sonst zwischen Dir und Deinem Ziel steht.
Wenn Du keine echte Entscheidung triffst, ist es für das Ergebnis so, als hättest Du nie begonnen. Also wenn Du nur 1 Woche durchhältst, war die Woche unnötig.
Du wirst keine Gehaltserhöhung bekommen, weil Du 5 Tage bessere Ergebnisse erzielt hast.
Hab Mut zum Scheitern!
Der echte Grund, warum wir -gerade in Deutschland- so wenige Entscheidungen treffen ist, weil wir immer Sorge vor einem Gesichtsverlust haben.
Wenn ich nur sage „Ich versuche jetzt in der Firma Gas zu geben, damit ich mir vielleicht schneller mein Wunschauto kaufen kann“. Dann habe ich mich nie so stark darauf commited, dass ich es erreichen werde.
Denn: Das war keine Entscheidung!
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