MACH ES! einfach Archiv
258 Episoden
27 Minuten
Kenne deinen Körper – verändere deine Karriere Was hat der weibliche Körper mit Karriere zu tun? Eine ganze Menge. Menstruation, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit oder Wechseljahre – all das sind keine Randthemen, sondern zentrale Lebensphasen, die Frauen maßgeblich beeinflussen. Trotzdem werden sie im beruflichen Kontext oft tabuisiert oder unterschätzt. Warum das so ist – und wie wir das ändern können –, darüber spricht Host Susanna Winkelhofer in dieser Podcast-Folge mit Mandana Hambrusch, Geschäftsführerin von GYNIAL. GYNIAL ist das einzige österreichische Pharmaunternehmen, das sich zu 100 Prozent auf Frauengesundheit konzentriert. Mandana erzählt, warum es so wichtig ist, dass Frauen ihren Körper wirklich gut kennen – und was das für Arbeitgeber bedeutet. Ein Gespräch über Wissen, Selbstbestimmung und die Kraft, den eigenen Zyklus nicht länger als Störfaktor, sondern als Stärke zu begreifen. Außerdem erfährst du: - warum Frauengesundheit ein Wirtschaftsthema ist - was Arbeitgeber tun können, um weibliche Gesundheit zu unterstützen - warum Aufklärung schon in der Schule beginnen muss - wie Frauen mit mehr Körperwissen selbstbewusster auftreten können
37 Minuten
Reden ist Silber. Wirken ist Gold. Kommunikation ist immer und überall. Die Frage ist: Nutzen wir sie auch wirklich bewusst? Denn Kommunikation kann vieles: Sie kann ein Unternehmen voranbringen – oder es bremsen. Sie kann Menschen begeistern – oder demotivieren. Doch was macht den Unterschied? Anita Reschreiter und Barbara Lamb von der Agentur Impulskommunikation sind überzeugt: Worte können mehr bewirken als Budget. In dieser Folge sprechen wir über Kommunikationsfehler, die teuer werden können – und darüber, wie man mit wenigen, gezielten Worten viel bewegen kann. Ein Gespräch über Klarheit, Wirkung und die Kunst, wirklich zuzuhören. Außerdem erfährst du, - wie die beiden Kommunikation als strategisches Führungsinstrument nutzen - warum Absicht der Schlüssel zur Wirkung ist - wie wir mit bewusster Sprache Vertrauen schaffen - Reflexionsfragen für bessere Gespräche und Meetings
34 Minuten
Endlich wieder echt essen In einer Welt voller Food-Trends und Diätregeln feiert Paula Bründl das Butterbrot – und die Rückkehr zum echten Genuss. Die ehemalige Psychologie-Studentin hat sich über Umwege in die Herzen der Kulinarik gekocht: als leidenschaftliche Köchin, Autorin und Fernsehköchin inspiriert sie heute mit ihrer Haltung zu Essen, Handwerk und Lebensfreude. In ihrem neuen Buch „Endlich kochen“ findet man nicht nur Rezepte, sondern lernt Paulas Lebenseinstellung kennen: weniger Perfektionismus, mehr Hingabe. Susanna Winkelhofer spricht mit Paula über die Kraft des Teigknetens, ihren ungewöhnlichen Weg in die Küche und warum eine Marillenpalatschinke viel mehr sein kann als nur eine Süßspeise. Außerdem geht es um - Paulas Weg von der Psychologie zur Kulinarik - ihre Kindheitserinnerungen und Lieblingsgerichte - die meditative Kraft von Handarbeit in der Küche - Paulas Wunsch, Menschen kulinarisch zu berühren – mit Authentizität statt Inszenierung
30 Minuten
KI im Unternehmen – aber bitte einfacher! Künstliche Intelligenz im Unternehmen zu integrieren, ist meist mit Herausforderungen verbunden, die an das Onboarding neuer Kollegen erinnert. Man weiß anfangs gar nicht so recht: Wie tickt mein Gegenüber, was kann er besonders gut und wo tut er sich schwer? Aber sobald man sich bewusst miteinander auseinandersetzt, entwickelt man schnell ein Gespür dafür. Über dieses verfügt Gerhard Kürner, CEO und Gründer von 506.ai, nicht nur selbst, er vermittelt es auch an Unternehmen (und die Hörer dieser Podcastfolge) – und hilft so, dass KI verständlich und individuell zugänglich wird. Als Experte teilt er wertvolle Einblicke in die Herausforderungen und Chancen der KI-Nutzung und gibt praktische Tipps, wie man Mitarbeitende von den Vorteilen überzeugen kann, ohne Ängste vor Arbeitsplatzverlust zu schüren. Zudem beleuchtet er die Bedeutung von Datenschutz und die Notwendigkeit, im Umgang mit KI kontinuierlich dazuzulernen. Für alle, die sich fragen, welche Vorteile seine eigene KI-Plattform „CompanyGPT“ bietet und was eigentlich hinter dem Namen „506.ai“ steht, liefert diese Folge spannende Antworten.
33 Minuten
Von FOMO zu JOMO Was hält uns nachts wach? Ist es die Angst vor verpassten Chancen, die große Frage nach dem richtigen Lebensweg oder einfach nur der nächste Social-Media-Post? Wir arbeiten, scrollen und optimieren – und haben dabei ständig das Gefühl, es könnte noch mehr gehen. Mehr erleben, mehr erreichen, nichts verpassen. Unser heutiger Gast, Valerie Huber, hat sich genau mit diesen Themen auseinandergesetzt und 34 Fragen gesammelt, die uns alle bewegen oder bewegen sollten. Valerie ist eine der spannendsten Stimmen ihrer Generation: Schauspielerin, Musikerin, Aktivistin und jetzt auch Autorin. Mit ihrem Buch "FOMO Sapiens" zeigt sie mit Witz, Tiefgang und schonungsloser Ehrlichkeit, wie sehr uns der Druck der Selbstoptimierung und die digitale Dauerverfügbarkeit beeinflussen. Podcast-Host Susanna Winkelhofer spricht mit Valerie Huber - über „JOMO“ (die Freude am Verpassen) - über Valeries Erkenntnisse aus ihren 20ern - darüber, wieso die junge Generation nicht faul ist, sondern innovative Ansätze für Arbeit und Leben sucht - über ihre liebsten Schauspiel-Rollen - darüber, wieso es für sie wichtig ist, sich politisch zu engagieren
29 Minuten
Changemaker Startups Die eigene Idee umsetzen, für eine Sache brennen und selbstbestimmt arbeiten – in Oberösterreich hatten im vergangenen Jahr mindestens 5730 Menschen diese Wünsche, denn so viele gewerbliche Unternehmen wurden 2024 hier neu gegründet. Doch etwa 20 Prozent der Startups scheitern im ersten Jahr ihres Bestehens. Damit eben dies nicht geschieht, gibt es tech2b, den oberösterreichischen Startup Inkubator, der Gründerinnen und Gründer von der Idee bis zur Internationalisierung begleitet. In der neuen Folge unseres Podcasts spricht Podcast-Host Melanie Kashofer mit Raphael Friedl, tech2b Geschäftsführer, und Nina Gruber, Startup-Consultant und Programmmanagerin bei tech2b darüber: - warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist, zu gründen - wie Startups zu Changemakern werden - wie sie sicher durch Krisen navigieren können - und warum eine blühende Startup-Landschaft für den Innovationshotspot Oberösterreich so wichtig ist.
42 Minuten
Sichtbare Frauen Die Anfrage kommt per E-Mail: „Könnten Sie eine Keynote halten oder an einem Panel teilnehmen?“ Und plötzlich tauchen Zweifel auf: „Bin ich die Richtige? Habe ich genug Erfahrung?“ Viele Frauen kennen solche Momente – und lassen sie verstreichen. Dabei sind es genau diese Momente, die Sichtbarkeit bringen, die Chancen eröffnen und die Türen für andere Frauen mit aufstoßen. Unsere Interviewpartnerin Claudia Novak, Juristin, Coach und Gründerin von WOMEN ON STAGE, gibt wertvolle Einblicke in ihre eigene Reise und erklärt, wie Frauen ihre Ängste überwinden und mit ihrer Geschichte auf der Bühne eine kraftvolle Präsenz entwickeln können. Sie zeigt, wie der Weg zur Bühne nicht nur die Bühne selbst erobert, sondern auch uns selbst. In dieser Folge erfährst du: - Warum gerade diese Momente der Unsicherheit Chancen für Wachstum sind. - Wie du deine eigene Geschichte finden und selbstbewusst teilen kannst. - Was es bedeutet, als „Rampenfrau“ den eigenen Weg zu gehen.
31 Minuten
Gesunde Teams = starke Unternehmen Gesundheit und Wohlbefinden sind essenziell – nicht nur für das persönliche Leben, sondern auch für den Erfolg von Unternehmen. Ab wer kennt es nicht? Oft scheitert es im Arbeitsalltag an Zeit, Ressourcen oder Prioritäten. Und genau hier setzen unsere beiden Interviewgäste dieser Folge an – mit EGYM Wellpass: einem flexiblen, einfachen und nachhaltigen Gesundheitsangebot für Arbeitnehmer. Über die Zukunft der betrieblichen Gesundheitsförderung und wie Unternehmen davon profitieren können sprechen wir mit den beiden Senior Corporate Sales Managern Markus Enders und Daniel Stingeder. Außerdem erfährst du: - Warum gesunde Mitarbeitende ein echter Wettbewerbsvorteil sind. - Wie Unternehmen durch gezielte Maßnahmen Produktivität und Zufriedenheit steigern können. - Welche innovativen Lösungen Wellpass bietet, um den „inneren Schweinehund“ zu besiegen. - Und natürlich wagen wir einen Blick in die Zukunft: Welche Trends werden in den nächsten Jahren besonders wichtig?
31 Minuten
Auf und davon… … das denken sich im Moment neun von zehn Österreicherinnen und Österreichern. Denn so viele planen laut einer aktuellen Studie, in diesem Jahr zu verreisen. Auch in wirtschaftlich herausfordernden Zeiten bleibt der Wunsch nach Erholung und Auszeit vom Alltag essenziell. Warum das so ist, wissen Ervin Sebestyen, einer der beiden Geschäftsführer der Reisewelt, und Alexandra Kempinger, Reiseberaterin in der Reisewelt-Filiale auf der Linzer Landstraße. Sie sprechen mit Podcast-Host Melanie Kashofer in dieser Folge über: - die größten Reisetrends für 2025 - Tipps für einen entspannten Urlaub - warum es sich lohnt, bei der Planung des Urlaubs auf professionelle Unterstützung zu setzen - und wie wir in Zukunft verreisen werden.
46 Minuten
Insolvenz – was nun? KTM, die Signa Gruppe oder zuletzt das österreichische Traditionsunternehmen Palmers – Sanierungsverfahren mit Eigenverwaltung sind derzeit in aller Munde. Doch die tatsächliche Umsetzung ist oft mit Herausforderungen verbunden. Deswegen haben wir zwei echte Experten zu diesem Thema eingeladen. Thomas Kurz, Partneranwalt im Bereich Insolvenzrecht bei Haslinger / Nagele Rechtsanwälte, und Michael Haiböck, Rechtsanwalt in eben jenem Bereich, sprechen mit Podcast-Host Melanie Kashofer in dieser Folge darüber: - wie ein Sanierungsverfahren mit Eigenverwaltung abläuft - welche Vor- und Nachteile es dabei gibt - wie man das Thema Insolvenz am besten im Unternehmen kommuniziert - und was aus Gläubiger- oder Lieferantensicht beachtet werden muss.
33 Minuten
Vom Event-Startup zum Wolfsrudel Was passiert, wenn man klassische Hierarchien abschafft und stattdessen auf die Dynamik eines Wolfsrudels setzt? Thomas Kenyeri hat mit KESCH – The Brand Experience Company eine Unternehmenskultur geschaffen, die auf Vertrauen, Zusammenhalt und Innovation basiert. Das Ergebnis: Mitarbeiter bleiben, Top-Talente bewerben sich von selbst, und die Agentur wurde zur besten B2B Event Marketing Agentur der Welt gekürt. In dieser Folge spricht er mit Podcast-Host Susanna Winkelhofer darüber, - warum KESCH täglich Bewerbungen bekommt – ohne Jobs auszuschreiben - wie KI und menschliche Beziehungen perfekt zusammenspielen - was die „TikTokisierung“ der Eventbranche für Unternehmen bedeutet - und, wieso Liebe die geheime Zutat erfolgreicher Events ist.
51 Minuten
Bergtour: Transformation Transformation ist wie eine Bergtour – und viele drehen schon um, bevor es richtig losgeht. Doch wie schafft man es, Teams trotz Unsicherheit mitzunehmen und den Gipfel zu erreichen? In dieser Live-Podcast-Folge spricht Host Susanna Winkelhofer mit Alexander Zauner – Professor, Managing Partner bei Business Gladiators Consulting und Host des Podcasts Leaders of Transformation. Gemeinsam tauchen sie ein in die größten Herausforderungen der Transformation und klären unter anderem: - Wie begeistert man Menschen für Veränderung – statt sie unterwegs zu verlieren? - Welche Denkfehler bremsen Führungskräfte aus? - Welche digitalen Tools machen Wandel sichtbar und spürbar? - Was gehört unbedingt in den „Rucksack“, um als Team sicher den Gipfel zu erreichen?
27 Minuten
Alles auf Veränderung Veränderung ist kein Trend – sie ist der Puls unserer Zeit. Doch wie meistern wir den Wandel, statt ihm nur hinterherzulaufen? Jakob Lipp, Kommunikationsexperte, Buchautor und Visionär, kennt die Antworten. Einst begeisterte er als Mentalist das Business-Entertainment, heute hilft er Führungskräften, Unternehmen und Teams, Veränderung aktiv zu gestalten – mit klaren Impulsen, mutiger Kommunikation und einem frischen Blick auf die Zukunft. In dieser Folge spricht er mit Podcast-Host Susanna Winkelhofer über: - New Work, alte Denkmuster – und warum es mehr als einen Weg gibt - Die größten Fehler in Change-Prozessen – und wie man sie vermeidet - Arbeitgeberattraktivität – mehr als ein Buzzword? - KI & Transformation – wo uns Technologie wirklich weiterbringt
26 Minuten
Jetzt erst recht! Nur wie? Rückschläge als Motivation nutzen, Herausforderungen mit Humor begegnen und das Leben nach eigenen Regeln gestalten – das ist die Haltung von Georg Redlhammer. Seit seiner Diagnose Multiple Sklerose hat er sich nicht unterkriegen lassen. Im Gegenteil: Er hat die Anfangsbuchstaben „MS“ einfach neu definiert – als „Meine Sache“. In seinem Buch „Meine Sache, Motherf*****. Die Black-Jack-Strategie gegen Multiple Sklerose“ erzählt er, wie er seinen eigenen Weg im Umgang mit der Krankheit gefunden hat. Im Gespräch verrät Georg, was es bedeutet, trotz aller Widerstände nach vorne zu blicken, warum er von indischen Gurus bis zur Stammzellentransplantation fast alles ausprobiert hat und wie Humor ihm hilft, selbst schwierige Situationen zu meistern. Außerdem sprechen wir darüber: Warum der Titel seines Buches mehr als nur eine Provokation ist. Wie er es schafft, mit so viel Energie und Lebensfreude durchs Leben zu gehen. Welchen Rat er Menschen geben würde, die vor einer ähnlichen Herausforderung stehen. Und natürlich klären wir die Frage: Was kommt als Nächstes? Also, reinhören und inspirieren lassen – jetzt erst recht!
36 Minuten
Vom Motorrad-Motel zum Design-Hotel Im Haus Jausern, einem modernen Design-Boutique-Hotel in Saalbach, merkt man sofort: Hier steckt jemand mit einem besonderen Gespür für Design, Kunst und die Zukunft des Tourismus dahinter. Lilly Fresacher führt das Hotel in zweiter Generation und hat aus der ursprünglichen Motorradpension ein stylisches Hotel mit 80 Betten gemacht, das heute eine ganz andere Zielgruppe anspricht. In dieser Folge spricht Lilly mit Podcast-Host Susanna Winkelhofer über ihren Weg, wie sie Tradition und Innovation verbindet und warum Kunst und Design im Haus Jausern eine so zentrale Rolle spielen. Sie erzählt, wie sie gemeinsam mit ihrem Mann Christoph Familie und Hotelbetrieb managt und welche Herausforderungen und Chancen der alpine Tourismus bietet. Eine spannende und ehrliche Unterhaltung über Visionen, kreative Impulse und die Zukunft des Tourismus.
