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51 Episoden

85 - Meditation: Gedanken und Emotionen loslassen
vor 1 Jahr

85 - Meditation: Gedanken und Emotionen loslassen

5 Minuten
84 - Body Scan: Lerne deinen Körper spüren
vor 1 Jahr

84 - Body Scan: Lerne deinen Körper spüren

6 Minuten
83 - Meditation: Entdecke die Kraft der bewussten Atmung
vor 1 Jahr

83 - Meditation: Entdecke die Kraft der bewussten Atmung

6 Minuten
82 - Meditation: Komme im Hier und Jetzt an
vor 1 Jahr

82 - Meditation: Komme im Hier und Jetzt an

7 Minuten
76 - Intro (Kurs: Ankommen im Hier und Jetzt – Stressfrei leben durch Achtsamkeit)
vor 1 Jahr

76 - Intro (Kurs: Ankommen im Hier und Jetzt – Stressfrei leben durch Achtsamkeit)

2 Minuten
75 - Kursmeditation: Stressfrei durch buddhistische Weisheiten
vor 1 Jahr

75 - Kursmeditation: Stressfrei durch buddhistische Weisheiten

7 Minuten
73 - Kursmeditation zur Veränderung von Gewohnheiten
vor 1 Jahr

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6 Minuten
71 - Kursmeditation: Karma verstehen & Verhaltensmuster erkennen
vor 1 Jahr

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9 Minuten
69 - Kursmeditation: Umarme die Vergänglichkeit des Lebens
vor 1 Jahr

69 - Kursmeditation: Umarme die Vergänglichkeit des Lebens

7 Minuten
65 - Intro (Kurs: Dein Leben im Einklang - Stressfrei durch buddhistische Weisheiten)
vor 1 Jahr

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2 Minuten
59 - Warum du auf deine soziale Batterie achten muss
vor 1 Jahr

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20 Minuten
58 - Social Media Detox
vor 2 Jahren

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15 Minuten
57 - Mentale Gesundheit: Interview mit Max von der Band Die Mode
vor 2 Jahren

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33 Minuten
56 - Gesunde Grenzen setzen: Live Coaching mit Franzi
vor 2 Jahren

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1 Stunde 6 Minuten
55 - Meditation: Vertrauen und Geborgenheit
vor 2 Jahren

55 - Meditation: Vertrauen und Geborgenheit

7 Minuten
Stressfrei mit Franzi

Stressfrei mit Franzi

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