58 - Social Media Detox

Fühlst du dich von den sozialen Medien auch manchmal total
gestresst? Diese permantente Reizüberflutung kann dafür sorgen,
dass du gar nicht mehr zur Ruhe kommst. In dieser Folge gebe ich
dir einige Tipps zum bewussten Umgang mit und berichte aus meiner
eigenen Erfahrung.





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