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75 - Kursmeditation: Stressfrei durch buddhistische Weisheiten

75 - Kursmeditation: Stressfrei durch buddhistische Weisheiten

Stressfrei mit Franzi vor 2 Jahren

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In dieser Meditation wirst du durch eine umfassende Reflexion
geführt, die die wesentlichen buddhistischen Weisheiten in dein
Leben integriert. Du wirst lernen, die Wertschätzung für die
Kostbarkeit des Moments zu erfahren, die Vergänglichkeit des
Lebens zu akzeptieren, die Auswirkungen deiner Handlungen zu
erkennen und wiederkehrende Muster zu durchbrechen. Diese Praxis
bietet dir Werkzeuge, um inneren Frieden zu finden und Stress
abzubauen, indem du tiefere Einsichten in die grundlegenden
Prinzipien des Lebens gewinnst. Entspanne dich und erlebe, wie
diese Weisheiten dir helfen können, gelassener und erfüllter
durch den Alltag zu gehen.

Deine Entspannungspädagogin und Stressmanagement Coach Franzi
Hier findest du mich:

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