Metamorphose-Momente Archiv
150 Episoden
15 Minuten
Wenn dein Partner immer weiter über seine Grenzen geht und du spürst, dass er sich selbst verliert beginnt oft auch in dir etwas zu kippen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du dich in dieser belastenden Situation abgrenzen kannst, ohne dein Herz zu verschließen.
9 Minuten
In dieser Folge tauchen wir ein in den Archetypen des Monats April: Die Mutter – eine der kraftvollsten Energien für deinen Beruf, deine Berufung und dein Business. Die Mutter in dir steht für Selbstfürsorge, Stabilität, Vertrauen und liebevolle Umsetzung. Doch viele Frauen leben diese Energie unbewusst in ihrer Schattenseite – der Glucke.
9 Minuten
In der heutigen Folge nehme ich dich mit, in ein Gespräch mit einer Klientin, die gerade an einem Punkt steht, den viele kennen: Zwischen Sicherheit und Selbstständigkeit. Zwischen Zweifel und dem Wunsch nach mehr. Denn auf Social Media wirkt Selbstständigkeit oft leicht, frei und voller Erfolg. Doch was wir selten sehen, ist die Realität dahinter.
14 Minuten
Viele Menschen spüren tief in sich, dass ihr Leben noch mehr bereithält – mehr Freude, mehr Lebendigkeit, mehr Erfüllung. Und trotzdem bleiben wir oft stehen. Wir warten auf den perfekten Moment. Auf mehr Klarheit. Auf mehr Sicherheit. Doch was wäre, wenn dein Leben nicht auf Perfektion wartet – sondern auf Bewegung?
16 Minuten
Warum passieren mir immer wieder die gleichen Dinge? Warum fühlt sich Scheitern so ungerecht an? Und was, wenn genau darin dein größtes Geschenk liegt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum das Leben nicht gegen dich arbeitet – sondern auf dein Inneres reagiert. Du erfährst, wie unbewusste Glaubenssätze, innere Sabotageprogramme und neuronale Muster deine Realität beeinflussen – und wie du aus Krisen echte Wachstumsimpulse machen kannst. Mit wissenschaftlich fundierten Hintergründen aus Neurobiologie, Resilienzforschung und systemischer Lebensberatung sowie kraftvollen Coaching-Tools für deine persönliche Transformation.
17 Minuten
Der Frühling ist mehr als eine Jahreszeit – er ist eine Aktivierungsphase für dein Nervensystem, deine Kreativität und deine Entscheidungsfreude. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du die Energie der „Magierin“ in dir bewusst nutzt, um beruflich neue Schritte zu gehen – egal ob angestellt, selbstständig oder in einer Phase der Neuorientierung.
16 Minuten
Frühlingsgefühle für deine Beziehung – warum du nicht warten solltest, bis es zu spät ist Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gesehen, gehört und begehrt gefühlt – in deiner Beziehung? Viele Paare kommen erst dann in die Begleitung, wenn es schon „Winter“ geworden ist: zu viele Verletzungen, zu viele unausgesprochene Bedürfnisse, vielleicht sogar ein Vertrauensbruch. Doch eine Beziehung zerbricht selten plötzlich. Sie entfernt sich langsam und oft leise.
13 Minuten
Wir sind nun am Anfang eines ganz besonderen Jahres und vielleicht hast du schon viel darüber gehört. Ich zeige dir heute meine Seite, wie du das Jahr für dich nutzen kannst. Denn das Jahr des Feuerpferdes bringt eine intensive, leidenschaftliche Energie mit sich. Im chinesischen Tierkreis steht das Pferd für Freiheit, Authentizität und Bewegung – das Element Feuer für Herzöffnung, Transformation und Selbstermächtigung.
12 Minuten
In jeder Frau lebt eine innere Kraft, die mehr will als nur funktionieren. Sie will wirken. Gestalten. Verändern. In dieser Folge spreche ich über den Monatsseelenfunken Die Kriegerin – eine archetypische Energie, die uns im Beruf, im Business und auf dem Weg zur Berufung begleitet.
37 Minuten
In dieser Episode ist Nina Hauber zu Gast, Social-Media-Expertin mit Herz und Gründerin der „Social Media Nanny“. Sie erzählt von ihrem persönlichen Wendepunkt, ihrer Reiselust und davon, wie aus einem inneren Drang nach Freiheit ein beruflicher Weg entstand.
14 Minuten
Wenn du sehr emotional reagierst und dich danach über dich selbst ärgerst, bist du nicht allein. In dieser Podcastfolge geht es um Selbstverurteilung, ihren inneren Schaden – und darum, wie Versöhnung mit dir selbst und deinem Gegenüber Heilung und Erleichterung bringt. Mit einer sanften Übung zu den 10 Schritten der Versöhnung und des Loslassens.
14 Minuten
Was passiert, wenn Emotionen in Gruppen plötzlich hochkochen und die Stimmung kippt? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum alte Gefühle und unterschiedliche Meinungen uns so schnell triggern – und wie du bei dir bleiben kannst, ohne dich zu verschließen oder in den Kampf zu gehen. Du erfährst, wie gesunde Abgrenzung gelingt, warum du nicht jede Meinung kommentieren musst und wie emotionale Klarheit entsteht, selbst wenn es um dich herum laut wird. Eine Einladung zu mehr Ruhe, Selbstachtung und Verbindung im Miteinander.
22 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wie du Angst, Zweifel & Aufschieberitis erkennst und in Mut verwandelst. Was, wenn die Entdeckerin ruft – aber der Angsthase bremst? Wir sprechen über die Schattenseite der Entdeckerin, die sich in Form von Angst, Sicherheitsdenken, Perfektionismus oder Selbstsabotage zeigt – besonders im beruflichen Kontext.
20 Minuten
Der Jänner startet mit dem Seelenfunken der Entdeckerin. Heuer geht es darum wie dich dieser Seelenfunken im beruflichen Kontext unterstützt. Ihre innere Kraft, die dich neugierig, mutig und lebendig auf deinen beruflichen Weg führt. Du erfährst, wie sich die Entdeckerin im Job, in der Berufung und in deinem Business zeigt – und wie du aufhörst, zu träumen und beginnst, zu gehen.
20 Minuten
Willkommen im Jahr 2026 – dem Jahr des Pferdes. Eine Jahresenergie voller Aufbruch, Mut, Freiheit und Herzenswahrheit. Doch bevor du losgaloppierst, lade ich dich ein zu einem bewussten Start:
