Podcaster
Mülheim
Episoden
16 Minuten
In dieser Folge erkläre ich dir, wieso die Aufnahme von Wissen
aus den richtigen Quellen so wichtig ist, um sich
weiterzuentwickeln und neue Skills zu erlernen. Und sein Leben
konstant zu verbessern und zu upgraden. Und wie das auch bei
gerin...
10.03.2024
21 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wieso Dankbarkeit so wichtig ist,
und welche vielen Vorteile das Kultivieren von Dankbarkeit bieten
kann. Und wie du das praktisch in dein Leben einbauen kannst.
25.02.2024
20 Minuten
Es sind oft die kleinen Dinge im Leben, die langfristig Großes
bewirken. So ist auch mit unseren täglichen Gewohnheiten - kleine
stetige Veränderungen führen dich Schritt für Schritt und Tag für
Tag zum Erfolg. Auch wenn die Effekte erstmal uns...
18 Minuten
In dieser Folge führe ich das Thema Morgenroutine aus der letzten
Folge weiter.
Wir fangen an mit dem zentralen Segment der Bewegung, und warum
es so wichtig und sinnvoll ist, sich morgens direkt zu
bewegen.
12 Minuten
Folge 5 - Warum eine Morgenroutine so wichtig ist
In dieser Folge gebe ich dir eine kurze Zusammenfassung der
vielfältigen Vorteile einer Morgenroutine zur Selbstentwicklung
und bewussten Ausrichtung des Tages. Weitere Folgen werden darauf...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht um Weiterentwicklung, inneres Wachstum und
ein selbstbestimmtes Leben. Hin zu mehr von dem, was wirklich
in jedem von uns steckt. Nämlich das "authentische" und souveräne
Selbst. Welches im Leben alles im Griff hat. Und sich auf allen
Ebenen permanent weiterentwickelt. Hin zu mehr
Lebensqualität. Mehr Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag. Mehr
Bewusstheit. Und mehr inneren Frieden und Stabilität. Ich
zeige Dir in diesem Podcast, wie Du Dich auf allen Ebenen
"upgraden" und positiv verändern kannst. Körperlich. Emotional.
Mental. Und seelisch. Oder vielleicht hast Du auch einfach keine
Lust mehr auf Dauerstress, auch und gerade den
selbstgemachten? Hier wird Dir auf jeden Fall geholfen. Auch
erkläre ich Dir, wie Du nachhaltig Deine Gewohnheiten ändern
kannst, und immer mehr positive und gewinnbringende Gewohnheiten in
Deinen Alltag einbaust. Ich teile mit Dir meine Einsichten
und Best Practices der letzten 20+ Jahre. Mit den effektivsten
Methoden, welche der Menschheit bekannt sind.
Abonnenten
Mülheim
Kommentare (0)