Reden über Medien Archiv

In dieser Folge von Reden über Medien spreche ich mit Marcel Küng – Jugend- und Familienberater bei der Beratungsstelle Punkto und zertifizierter MBSR-Achtsamkeitstrainer. Ein Gespräch, das tiefer geht als Bildschirmzeiten und Verbote. Wir schauen uns an, wie Mediennutzung in der Familienberatung wirklich auftaucht – nämlich fast immer als Symptom für etwas, das dahintersteckt. Und wir fragen: Was wäre, wenn nicht die Bildschirmzeit das Problem ist, sondern der fehlende Kontakt zu sich selbst? 

In dieser Folge erfährst du:

 ️ Warum Kontrolle oft das Gegenteil von dem bewirkt, was Eltern sich wünschen 

️ Was Achtsamkeit bedeutet – jenseits von Meditation und Wellness 

️ Wie du dich, vor, während und nach der Nutzung bewusst wahrnimmst 

️ Warum der Begriff „Sucht" bei Mediennutzung mehr schadet als nützt 

️ Wie man Jugendliche zur Selbstverantwortung begleitet – statt sie zu kontrollieren 

️ Was technische Lösungen wie 10-Sekunden-Apps wirklich bringen 

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In dieser Folge von „Reden über Medien" gehe ich mit dir der Frage nach, welche Auswirkungen Social Media auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat. Statt dir eine einfache Antwort zu geben (die es so nicht gibt), nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch die aktuelle Forschungslage. Ich vergleiche dafür drei aktuelle Papiere aus dem Jahr 2025:

 - den Obsan-Gesundheitsbericht der Schweiz 2025 Verfügbar unter: https://www.gesundheitsbericht2025.ch/chapter/7

 - das Diskussionspapier der Leopoldina (Deutschland) https://doi.org/10.26164/LEOPOLDINA_03_01307 

- das Positionspapier der EKKJ (Schweiz) Verfügbar unter: https://ekkj.admin.ch/publikationen/positionspapiere/social-media-verbote-2025 

Vorab gehe ich darauf ein, was Wissenschaft bei solchen Fragen leisten kann – und wo ihre Grenzen liegen. Wir schauen uns gemeinsam an, wo sich die drei Papiere einig sind, welche Chancen und Risiken sie benennen und warum sie trotz ähnlicher Datenlage zu unterschiedlichen Schlüssen kommen. Zum Schluss zeige ich dir an zwei konkreten Beispielen, wie schwierig der Schritt von Daten zu Interpretation sein kann. 

Diese Folge ist für dich, wenn du mit Kindern und Jugendlichen lebst oder arbeitest und dir bei Schlagzeilen über Social Media manchmal unsicher bist, was du davon halten sollst. 

Die Präsentation samt Quellenliste findest du als PDF hier verlinkt: [Link einfügen] 

Du bist anderer Meinung oder möchtest etwas ergänzen? Schreib es gerne in die Kommentare oder nutze die verlinkte Umfrage. 

Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich, wenn du sie an jemanden weiterleitest, dem sie auch helfen könnte. 

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Im News-Teil geht es unter anderem um den Jugend-Internet-Monitor 2026, sinkende Nutzungszahlen klassischer Social-Media-Apps, den starken Aufstieg von Chatbots, aktuelle Verfahren gegen sucht­fördernde Designelemente von Plattformen (Infinite Scroll, Autoplay, Pushes) in EU und USA sowie eine neue Längsschnittstudie zu Social Media und Wohlbefinden, die sehr differenzierte Zusammenhänge je nach Alter, Geschlecht und Nutzungsumfang zeigt. Ich bespreche zudem die politische Debatte um Social-Media-Verbote, Altersverifikation und eID, die damit verbundenen Datenschutz- und Gerechtigkeitsfragen, und nehme, neben einigen weiteren News zum Schluss, einen Artikel von Stefanie Bötsch zum Anlass, verbreitete Neuro-Mythen zu thematisieren, als Plädoyer für eine nüchterne, evidenzbasierte Diskussion über Medienwirkungen. 

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InternetMonitor:

https://www.saferinternet.at/presse-detail/jugend-internet-monitor-2026-deutlicher-rueckgang-der-social-media-nutzung-durch-jugendliche

Artikel S. Bötsch

https://www.linkedin.com/pulse/von-dopamin-und-diskurs-wie-sich-eine-grafik-stefanie-b%C3%B6tsch-pkxkf/?trackingId=WYpGxWJrSw2am7vMpZN3Lw%3D%3D

Offener Brief zur Alterverifikation:

https://csa-scientist-open-letter.org/ageverif-Feb2026

So breit ist die Kritik am Social Media Verbot:

https://netzpolitik.org/2026/von-kinderhilfswerk-bis-lehrerverband-so-breit-ist-die-kritik-am-social-media-verbot/

Studie, "Social Media Use and Well-Being Across Adolescent Development"

https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2843720

Klage Eu DSA:

https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/news/commission-preliminarily-finds-tiktoks-addictive-design-breach-digital-services-act

In dieser Folge spreche ich mit Marco Esposito über die Frage, wie Social-Media-Plattformen uns mit Gamification, Dark Patterns und cleverem UX-Design an den Bildschirm binden, und was wir dem entgegensetzen können. Ausgangspunkt ist Marcos Masterarbeit zu Gamification-Mechanismen wie algorithmischer Kuration, Infinite Scroll, Likes, FOMO, Streaks und Push-Benachrichtigungen, die wir Schritt für Schritt durchgehen und an Beispielen aus Instagram, TikTok, Snapchat, Duolingo oder LinkedIn konkretisieren. Wir diskutieren, ab wann aus attraktiven Features problematische Nutzung wird, warum Kinder und Jugendliche durch ihren noch nicht ausgereiften präfrontalen Cortex besonders verletzlich sind. Danach drehen wir die Perspektive: Welche Stop-Mechanismen, Friction-Elemente, Öffnungszeiten, Pro-Social-Design-Ansätze und Reflexionshilfen (z.B. Apps wie „One Sec“) könnten Plattformen fairer machen – und wie können Nutzerinnen und Nutzer heute schon ihre eigene Aufmerksamkeit bewusster steuern? Die Folge richtet sich an Menschen, die mit Kindern und Jugendlichen leben oder arbeiten und besser verstehen wollen, wie Social-Media-Design wirkt, wo es manipulativ wird und wie man junge Menschen (und sich selbst) bei einer reflektierten, gesünderen Nutzung unterstützen kann. 

Links: 

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n dieser Folge geht es um die Internetökonomie und die Frage, warum Plattformen so funktionieren, wie sie funktionieren und weshalb sie nicht reguliert sind. Ausgehend von der aktuellen Debatte rund um öffentlich‑rechtlichen Rundfunk, Plattformregulierung und Liberalisierung in der Schweiz zeichnet die Folge die historischen und technischen Entwicklungen von Telekommunikation, Computertechnik und Rundfunk hin zur digitalen Konvergenz nach. Darauf aufbauend erklärt die Episode die drei zentralen Prozesse Datafizierung, Algorithmisierung und Plattformisierung und zeigt, wie daraus neue Marktmechanismen, Netzwerkeffekte und Geschäftsmodelle von Plattformen wie Uber, Airbnb, Netflix oder grossen Social‑Media‑Dienste entstanden sind. Dabei geht es auch um die politische Entscheidung, digitale Märkte weitgehend unreguliert zu lassen, um die Verschiebung von Verantwortung (Plattformen als „Tech-Unternehmen“) und um Daten als zentrale Ressource der Internetökonomie. Zum Schluss spannt die Folge den Bogen zur aktuellen Diskussion über Plattformverbote und Regulierung, zeigt Spannungen zwischen Demokratisierung, Prekarisierung und demokratierelevanter Infrastruktur auf und gibt einen Ausblick auf die nächste Episode, in der es darum geht, wie man Software so gestalten kann, dass sie fair und regelkonform ist. 

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In Australien sind Social-Media-Plattformen für unter 16-Jährige seit Dezember verboten – doch was bedeutet das konkret für Jugendliche, Eltern, Schulen und die Plattformen selbst? In dieser Folge von «Reden über Medien» geht es um die Inhalte und Hintergründe des neuen Gesetzes, um jugendliche Gegenstimmen, Umgehungsstrategien, Daten- und Persönlichkeitsschutz sowie die Folgen für vulnerable Gruppen und die Creator-Ökonomie. Du bekommst eine Einordnung aus medienpädagogischer Perspektive: Wo schützt das Verbot vielleicht, wo erzeugt es neue Risiken – und was heisst das für Erwachsene, die Kinder und Jugendliche in ihrer Mediennutzung begleiten wollen?

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Quellen:

https://redenuebermedien.ch/2025/12/10/social-media-verbot-stand-der-dinge-in-australien/

Erinnerst du dich noch an die Figuren aus deiner Kindheit, die dich geprägt haben? In dieser Folge von "Reden über Medien" nehme ich dich mit auf eine spannende Reise durch das Thema Mediensozialisation – und zeige dir, warum Medien für Kinder und Jugendliche viel mehr sind als nur Zeitvertreib. Ich spreche darüber, wie Medien die Entwicklung junger Menschen beeinflussen und welche wichtige Rolle sie bei der Identitätsbildung spielen. Von Son Goku bis zu Social Media – du erfährst, wie digitale und analoge Medien zu Begleitern im Aufwachsen werden und warum sie gerade für vulnerable Jugendliche überlebenswichtig sein können. Ich tauche mit dir in die verschiedenen Phasen der Sozialisation ein, von der Familie über die Schule bis zur Peergroup. Dabei beleuchte ich, wie sich Entwicklungsaufgaben im digitalen Zeitalter verändert haben und warum digitale Teilhabe heute eine Schlüsselkompetenz ist. Du bekommst einen Einblick in die Theorie, aber immer mit Bezug zur Praxis. Egal ob du Elternteil, Lehrperson oder in der Sozialarbeit tätig bist – diese Folge hilft dir zu verstehen, warum das "Begleiten" von Kindern und Jugendlichen in ihrer Mediennutzung so wichtig ist. Ich freue mich, wenn du dabei bist und bin gespannt auf deine Gedanken zum Thema! Über diesen Link könnt ihr ohne Abo oder Anmeldung einen Kommentar oder sonstigen Beitrag hinterlassen: https://findmind.ch/c/fFKX-MsL2 Und hier einen Kaffee spendieren: https://www.buymeacoffee.com/LaurNetz

Wieviel Bildschirmzeit ist gut für mein Kind? In dieser Folge von Reden über Medien geht es um eine der meistgestellten Fragen in Familien, Schulen und Fachstellen: Wie viel Bildschirmzeit ist eigentlich „OK“? Die Antwort ist komplexer, als es auf den ersten Blick scheint – denn jedes Kind ist anders. Diese Episode beleuchtet, warum pauschale Empfehlungen wenig bringen, und zeigt, wie du Schritt für Schritt zu einer individuellen Lösung findest, die wirklich zu deinem Kind, deiner Familie und deinem Alltag passt. Im ersten Teil erfährst du, warum fixe Bildschirmzeit-Regeln selten funktionieren. Themen wie Alter, Entwicklungsstand, Persönlichkeit, familiäre Ressourcen, Erziehungsstile und Lebensumfeld spielen eine zentrale Rolle. Im zweiten Teil geht es ganz praktisch darum, wie du gemeinsam mit deinem Kind gute Vereinbarungen triffst – inklusive Tipps zu Mediennutzungsverträgen, Bonuszeiten und flexiblen Regelungen. 

Du lernst:

 • Warum Bildschirmzeiten individuell gedacht werden müssen 

• Wie du die Bedürfnisse deines Kindes besser einschätzen kannst 

• Welche Rolle Haltung und Ressourcen der Eltern spielen 

• Wie ein Mediennutzungsvertrag den Familienalltag entspannt 

• Welche Inhalte und Geräte die Nutzung beeinflussen 

Bonus: Begleitend zur Folge gibt es ein Miro-Board mit allen Punkten und weiterführenden Links. 

https://miro.com/app/board/uXjVLZs1DXM=/?share_link_id=763708842044 

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In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit durch einige Themen und Entwicklungen, die mich seit der Sommerpause beschäftigt haben. Du erfährst, was sich in der Sozialen Arbeit und rund um Digitalisierung getan hat, welche spannenden Projekte und Bücher erschienen sind (sogar eines, bei dem ich mitschreiben durfte ;) und was gerade im Hinblick auf Smartphone-und Social Media Verbot und Medienerziehung diskutiert wird. Ich spreche über aktuelle Studien, persönliche Erlebnisse aus der Jugendarbeit und teile meine Gedanken zu den Debatten rund um Bildschirmzeit, Elternkampagnen und Jugendbilder. Gemeinsam schauen wir auf neue Erkenntnisse, Herausforderungen in Projekten und werfen einen kritischen Blick auf gesellschaftliche Meinungen – nicht nur in der Schweiz, sondern auch international. Wenn du mit Kindern und Jugendlichen arbeitest oder selbst im Alltag mit Medien konfrontiert wirst, bekommst du hier praktische Tipps und viele Anregungen zum Nachdenken. 

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Digitalisierung und Soziale Arbeit: Buchhinweis von Jan SeilerHerausforderungen bei Digitalprojekten in der Sozialen Arbeit 

https://link-springer-com.ezproxy.bib.hm.edu/chapter/10.1007/978-3-658-46328-1_21 

Partizipation an digitalen Tools und Beispielprojekt „Espace“

https://doj.ch/de/projekte/e-space

SWIPE-Studie: Digitale Mediennutzung bei Eltern mit Kindern 0-5 Jahre

https://www.swipe-study.ch

Diskussionspapier Leopoldina: Psyche, Gesundheit & Smartphone-Altersempfehlungen, Wissenschaftliche Evidenz zu Medien & psychischer Gesundheit

 https://www.leopoldina.org/publikationen/detailansicht/publication/soziale-medien-und-die-psychische-gesundheit-von-kindern-und-jugendlichen-2025/ 

https://www.gesundheitsbericht2025.ch 18:59 Buch „Produktive Realitätsverarbeitung“ von Klaus Hurrelmann zum 

Thema Jugendbilder & Paradigmen

https://www.beltz.de/fachmedien/paedagogik/produkte/details/56439-produktive-realitaetsverarbeitung.html

Buch „Jugend und ihre Räume“ & eigene Kapitelbeteiligung

https://boja.at/sites/default/files/wissen/2025-09/bOJA-Buch_final_11.August2025_Einzelseiten.pdf

Die Verbotsdebatte: Verschiedene Perspektiven im Diskurs

https://www.youtube.com/watch?v=hkShp4ECL2Y&t=928s

Meinung zu Eltern-Kampagne "Ein Kind braucht nicht viel"

https://mal-ehrlich.ch/digitale-geraete-wenn-werbung-eltern-beschaemt/

In dieser Folge erzähle ich dir von einem spannenden Workshop mit türkischen Großmüttern, die offen über ihre Erfahrungen und Sorgen rund um Medien in der Familie gesprochen haben. Du erfährst, wie sich Erziehungstechniken über Generationen verändern und warum der Austausch zwischen den Generationen so wertvoll ist. Vielleicht erkennst du dich wieder, wenn es um das Thema Handy am Esstisch geht – oder du suchst nach neuen Ideen für medienfreie Zeiten im Familienalltag. Im zweiten Teil spreche ich darüber, wie du einen Jugendtreff oder auch dein Zuhause für eine bestimmte Zeit medienfrei gestalten kannst. Ich teile meine Gedanken dazu, wie wichtig es ist, Jugendliche in solche Entscheidungen einzubinden, gemeinsam Regeln zu entwickeln und kreative Alternativen zu schaffen. Du bekommst praktische Tipps, worauf du achten solltest, wie du mit Ausnahmen umgehst und wie du Eltern und Jugendliche für Experimente wie einen „medienfreien Tag“ begeistern kannst. 

Ich freue mich auf deine Gedanken, Erfahrungen und Fragen – schreib mir gerne in die Kommentare oder per Mail! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie mit jemandem, der gerade Inspiration im Umgang mit Medien braucht. 

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In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du mit Jugendlichen über TikTok's und andere Nachrichten ins Gespräch kommen kannst. Ich teile meine Erfahrungen aus dem Projekt ReactionTOK und stelle dir das 5A-Modell vor. Dieses Modell hilft dir – egal ob als Elternteil, Fachkraft oder einfach als jemand, der Jugendliche begleitet – Medieninhalte besser zu reflektieren und verschiedene Perspektiven einzunehmen. Du erfährst, wie du Zugang zu Inhalten (Access) analysierst, auf Werte und Ideologien (Awareness) achtest, Fakten prüfst (Assessment), positive Aspekte wertschätzt (Appreciation) und schliesslich reflektierst, welche Handlungen (Action) aus Medieninhalten entstehen können. Ich gebe dir konkrete Tipps, wie du diese Fragen in Gesprächen mit Jugendlichen nutzen kannst – und warum es sich lohnt, auch die eigene Mediennutzung immer wieder zu hinterfragen. Wenn du wissen möchtest, wie du Jugendliche aktiv und kritisch in ihrer Medienwelt begleiten kannst, bist du hier genau richtig. Teile gerne deine Gedanken in den Kommentaren oder stelle mir deine Fragen. Ich freue mich, wenn du die Folge weiterempfiehlst!

In diesem Video stelle ich euch mein Projekt vor, bei dem es darum geht, mit Jugendlichen über TikToks ins Gespräch zu kommen. Ich zeige euch, wie wir in Workshops gemeinsam TikTok-Videos anschauen, analysieren und diskutieren – mit dem Ziel, Nachrichtenkompetenz zu stärken und einen Raum für Reflexion und Austausch zu schaffen. Ihr erfahrt, wie das Projekt abläuft, welche Ziele dahinterstehen und warum es so wichtig ist, Jugendliche bei ihrer Mediennutzung aktiv zu begleiten. Seid dabei und lasst euch inspirieren, wie ihr selbst solche Gespräche anstoßen könnt

Willkommen zur neuen Folge von „Reden über Medien“! In dieser Episode spreche ich darüber, wie Social Media Kinder und Jugendliche inspirieren kann – und warum das oft viel positiver ist, als viele denken. Du erfährst, wie aus TikTok-Videos echte Abenteuer entstehen können, wie ich meinen Stiefsohn auf eine Fahrradtour begleitet habe und was die Medienerziehung dabei eine Rolle spielt. Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, Jugendliche nicht zu überholen, sondern sie auf ihrem Weg zu begleiten – mit echten Beispielen aus meinem Alltag. Ausserdem bekommst du Impulse, wie du selbst Kinder und Jugendliche unterstützen kannst, eigene Ideen aus Social Media umzusetzen, ohne ihre Motivation zu bremsen. Dabei spreche ich über "Kontext", der entscheidend dafür ist, wie Social Media unsere Kinder- und Jugendlichen beeinflusst. Dabei spreche ich auch über die Wichtigkeit von Offener Kinder- und Jugendarbeit und wie diese Kontexte von Jugendlichen "ergänzt". Über diesen Link könnt ihr ohne Abo oder Anmeldung einen Kommentar oder sonstigen Beitrag hinterlassen: https://findmind.ch/c/fFKX-MsL2 Und hier einen Kaffee spendieren: https://www.buymeacoffee.com/LaurNetz

In dieser Folge von "Reden über Medien" tauchen wir tief in das Konzept der Medienkompetenz ein. Was steckt eigentlich hinter diesem viel verwendeten Begriff? Ist es nur das technische Verständnis von Geräten oder viel mehr? Du erfährst, wie sich Medienkompetenz in verschiedene Dimensionen aufteilen lässt - von der Breite des Wissens über die Tiefe der Anwendung bis hin zur Motivation. Ich stellen dir unterschiedliche Modelle vor, darunter Baackes vier Grundpfeiler (Medienkritik, Medienkunde, Mediennutzung und Mediengestaltung), Groebens alltagsorientierten Ansatz und Genners systematisiertes Übersichtsmodell. Besonders spannend: Die Verbindung von Medienkompetenz zu Grundwerten und die Frage, ob wir strukturelle Probleme der digitalen Welt wirklich auf individueller Ebene lösen können. Warum ist es manchmal schwierig, das Richtige zu tun, obwohl wir es eigentlich besser wissen? Diese Folge richtet sich an alle, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten oder zusammenleben und ihre Begleitung in der digitalen Welt reflektieren möchten - egal ob als Eltern, Lehrpersonen oder pädagogische Fachkräfte.

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