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I AM - Life meets Spirituality Archiv

168 Episoden
29 Minuten
Freiheit ist vorhanden. Sie ist eine Vorhandenheit und in jedem Menschen in seinem Wesenskern enthalten.

Von dieser Ebene aus schauen wir in dieser Folge auf die Freiheit des Menschen und auf die freie Wahl, die uns jederzeit zur Verfügung steht. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, diese Wahl tatsächlich zu nehmen und das sie immer mit der Selbstverantwortung einher geht.

Dabei betrachten wir auch, wie unser Bewusstsein unsere Entscheidungen prägt. Aus einem Bewusstsein, das von Angst, Schuld, Macht oder Rationalität bestimmt ist, wird anders gewählt als aus einem erwachten Bewusstsein, das sich zunehmend für eine erweiterte Humanität öffnet – für andere Menschen, Mutter Erde, Tiere, Pflanzen, also alle Lebewesen und die gesamte Schöpfung.

Auch der eigene Selbstbezug verändert sich. Aus dem „Ich will“ kann ein „Ich wünsche“ oder „Ich sehne“ werden. Und mit zunehmendem Bewusstsein verändert sich schließlich auch der Umgang mit der freien Wahl.

Wir fragen an dieser Stelle was befreit werden möchte und wo sich bei dir Unfreiheit zeigt? Was hält dich gefangen und wie ist eine Hinwendung an deinen Wesenskern möglich.

Wenn du tiefer in die Verbindung zu deinem Wesenskern eintauchen möchtest, findest du hier meinen Meditationskurs „Let’s Meditate“:

https://britta-kunst.app.mentortools.com/lets-meditate

Weitere Meditationen findest du auf meinem Instagram-Kanal:

https://www.instagram.com/lichtbritta_herzensmedium?utm_source=qr

Viel Freude beim Lauschen wünschen dir

Britta & Christoph
18 Minuten
Warum haben wir uns überhaupt verkörpert? Und warum können wir nicht einfach sagen: „Nee, ich komme nicht wieder“? Diese Aussage hören wir immer wieder und es gibt viele Menschen die sagen, dass wir nur dieses eine Leben haben. Aber welchen Sinn würde das machen? Warum tun wir uns so oft schwer damit, die Möglichkeit zuzulassen, dass wir so viel mehr sind, als unsere menschliche Vorstellung.

Wir sprechen darüber, warum wir uns aus dem Einen, Vollständigen und Ganzen in die Dualität als Ersatzwelt getrennt haben, welche Rolle unsere Formverkörperung dabei spielt und warum wir den Inkarnationskreislauf nicht einfach beenden können.

Eine kurze Folge über unseren geistigen Ursprung, die Dualität und die höhere Ordnung, die hinter unserer Inkarnation steht.

Passend dazu höre auch in diese Folge rein:

Inkarnationsauftrag: Karma, Berufung und die Menschen, die sich vertraut anfühlen

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

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Viel Freude beim Lauschen wünschen dir

Britta & Christoph
53 Minuten
Partnerschaft und Spiritualität ist ein Thema, über das wir immer wieder sprechen können. Auch und vor allem deswegen, weil wir als Paar unseren geistigen Weg gehen.

Wir beantworten aus unserer Sicht die folgenden Fragen: Muss mein Partner meinen geistigen Weg verstehen? Was zeigt mir mein Partner über mich? Wann entwickeln wir uns gemeinsam und wann halten wir uns gegenseitig klein? Gibt es die eine Partnerschaft, die für mich bestimmt ist? Und was verändert sich in einer Beziehung, wenn ich mich selbst als geistiges Wesen erkenne?

Wir schauen dabei nicht nur auf die Partnerschaft. Denn vieles von dem, was sich dort zeigt, begegnet uns genauso in der Familie, in Freundschaften oder im Kontakt mit Kollegen. Wichtig zu verstehen ist, dass es sich auch hier um Partnerschaften handelt.

Auch mit dem Thema Dualseelenpartnerschaft räumen wir auf. Es geht nicht um die verkrampfte oder verkopfte Suche im Außen nach diesem einen Menschen. Du bist ebenso in der Lage, auch ohne die Begegnung mit dem Dualseelenpartner in deine geistige Erkenntnis zu gelangen. Das Zauberwort lautet: Selbstpartnerschaft.

Wir sprechen über Liebe und Freiheit als Vorhandenheit. Beides können wir nicht größer oder kleiner machen und auch nicht quantifizieren. Liebe und Freiheit sind Vorhandenheit und durch den Stoff unantastbar. Unsere Aufgabe ist es immer wieder zu schauen, was wir uns selbst erlauben. Wo können wir uns jetzt entgrenzen und wo uns selbst näher kommen? Wo is gerade Heilung möglich und welche Erkenntnis steckt dahinter?

Gerne verlinken wir dir unsere Folgen zum Thema Partnerschaft:

Partnerschaft als Spiegel: Selbstpartnerschaft, Muster & echte Verbindung verstehen.

Zur Folge: Partnerschaft als Spiegel

Sprich von dir. Wie offene und ehrliche Kommunikation Frieden in Beziehungen schafft.

Zur Folge: Sprich von dir

Wie kommunizierst du in Partnerschaften?

Zur Folge: Wie kommunizierst du in Partnerschaften?

Dienen oder Bedienen in Partnerschaft - Spiritualität und Beziehung auf Augenhöhe.

Zur Folge: Dienen oder Bedienen in Partnerschaft

Glück verbindet: Bewusste Kommunikation in der Partnerschaft

Zur Folge: Glück verbindet

Außerdem hat Britta einen wundervollen Meditationskurs aufgenommen, durch den du ua. auch dein Thema der Beziehung, Partnerschaft und Selbstpartnerschaft angehen und vertiefen kannst.

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

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Viel Freude beim Lauschen wünschen dir

Britta & Christoph
20 Minuten
Diese Folge kannst du entweder als Ergänzung zu unseren beiden vorherigen Folgen rund um den spirituellen Ponyhof sehen oder auch völlig unabhängig. Atmung ist nämlich deine Verbindung zu allem was ist, und sie ist deine Verbindung zu deinem Wesenskern.

Auch wenn ein Mensch seinen geistigen Weg geht, ist im Leben nicht plötzlich alles tutti. Christoph und ich sehen unsere Verantwortung auch darin, dich authentisch mitzunehmen. Es geht uns nicht darum, etwas zu beschönigen oder zu romantisieren (wie wir das manchmal mit einem Ponyhof machen). Es geht uns darum dir klar zu machen, dass es immer wieder auch unschön, anstrengend und herausfordernd wird. Aber es ist auch genauso aufregend, erhebend und wunderschön! Alle Seiten und Perspektiven gehören dazu.

In dieser Folge leitet Britta dich durch eine Lichtpunktatmung, die sich gut in deinen Alltag integrieren lässt. Diese Atmung lebendigt deinen Körper bis in die Zellen hinein und verbindet dich darüber hinaus mit deiner Seele und deinem Geist.

Wir gehen mit dem Atem vom Kronenlichtpunkt (Farbe weiß) über den Herzlichtpunkt (Farbe rosa) und die Genitallichtpunkte (Farbe dunkelrot) bis hinaus über die Fußlichtpunkte (Farbe dunkelbraun). Und dann wieder zurück.

Let it flow ️

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

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Viel Freude beim Lauschen wünschen dir

Britta & Christoph
54 Minuten
In unserer letzten Folge haben wir darüber gesprochen, dass Spiritualität kein Ponyhof ist.

Heute möchte ich genau da weitermachen: Was passiert, wenn wir aus der Vorstellung von Spiritualität herauskommen und unseren geistigen Weg wirklich ins Leben bringen? Wie sieht es in der Praxis aus?

Denn oft sehen wir Spiritualität wie ein Zusatzprogramm in der Waschmaschine: Wir meditieren, wenn Zeit ist, besuchen ein Retreat, wenn es gerade passt, und beschäftigen uns mit unseren Themen, wenn wir dafür Raum geschaffen haben. Wir kratzen an der Oberfläche.

Doch unsere Themen halten sich nicht an unseren Kalender.

Sie tauchen auf – mitten im Alltag, im Streit, in einer Begegnung, in einer Entscheidung oder in einem Gefühl, das wir gerade nicht zulassen wollen.

Und genau da beginnt der Praxistest.

Woran erkenne ich, dass ich Spiritualität nur dann lebe, wenn sie in meinen Alltag passt?

Und was passiert, wenn ein Thema genau dann auftaucht, wenn ich es überhaupt nicht gebrauchen kann?

Hier geht es darum mal zu schauen, wie schaffe ich es aus der geprägten und dramatischen Reaktion, in ein Anschauen. Was kann ich wahrnehmen: Was fühle ich? Was passiert gerade in mir? Was möchte gesehen werden?

Denn ein vollständiger geistiger Weg bedeutet für mich nicht die Suche nach einem Ziel, das mein Ego in Erfolgszwang bringt. Es geht immer darum, meine Perspektiven zu öffnen und das Höhere zuzulassen mit meinem Denken, Fühlen und Handeln.

Nicht alles lässt sich über Struktur lösen und schon gar nicht über Vorstellungen und Kontrolle. Es braucht weniger Plan und mehr Herz, Wahrnehmung und Intuition.

Und deshalb dürfen wir uns auch fragen:

Wo versuche ich noch, meinen geistigen Weg zu kontrollieren, anstatt mich auf das einzulassen, was mir das Leben gerade zeigt?

Vielleicht wünschen wir uns Entwicklung --> aber bitte ohne Krise. Erkenntnis --> aber bitte ohne unangenehme Erfahrung.

Doch geistige Evolution lässt sich nicht planen und schon gar nicht steuern.

Die entscheidende Frage ist deshalb:

Welchen Schritt kann ich jetzt gehen, solange mir noch ein Raum für freie Wahl bleibt?

Wichtig ist, dass du die freie Wahl immer hast, unabhängig in welcher Situation du gerade bist. Manchmal fühlt sie sich nur nicht so an. Aus meiner Erfahrung ist es häufig so, dass wir erst in Bewegung kommen, wenn etwas gravierendes passiert und wir erst einen Raum freischaufeln müssen, um Platz für unsere Entwicklung zu haben. Daher meine Bitte an dich und uns alle:

Geh los, solange noch ein Raum da ist, den du selbst füllen kannst.

Wenn du deine Verbindung zu deinem Innersten vertiefen und dir einen Raum für bewusste Erfahrung schaffen möchtest:

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

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Unsere letzte Folge

„Spiritualität ist kein Ponyhof.“ Warum dein geistiger Weg mehr ist, als Retreats und Räucherstäbchen

https://www.britta-kunst.de/podcast/episode/32de00da/spiritualitat-ist-kein-ponyhof-warum-dein-geistiger-weg-mehr-ist-als-retreats-und-raucherstabchen

Viel Freude beim Lauschen und beim Erleben deines ganz persönlichen, grenzenlosen spirituellen Ponyhofs.

Britta
35 Minuten
Vielleicht sieht Spiritualität von außen manchmal ein bisschen aus wie ein Ponyhof.

Ein bisschen Meditation, ein schönes Retreat, Räucherstäbchen, vielleicht noch ein bisschen Yoga und danach ist das Leben wunderbar leicht und alles fühlt sich „tutti“ an.

Tja … schön wär’s.

Denn dein geistiger Weg ist so viel mehr.

Spiritualität bedeutet nicht, nur an der Oberfläche zu kratzen. Sie lädt dich ein, höher, tiefer und weiter zu schauen. Und genau dort wird es erst spannend und manchmal vor allem auch richtig unbequem.

Wir sprechen über die Wellen im Leben: über die Höhen, in denen du dich getragen, verbunden und vielleicht sogar berauscht von deinem eigenen Wachstum fühlst. Und über die Täler, in denen plötzlich Themen auftauchen, denen du lieber aus dem Weg gegangen wärst.

Denn echte geistige Entwicklung bedeutet auch, ehrlich mit dir selbst zu werden. Hinzuschauen. Dich zu erkennen. Alte Prägungen zu durchdringen und bereit zu sein, dich wirklich auf deinen eigenen Entwicklungsweg einzulassen.

Manchmal zwingt dich dieser Weg fast in die Knie. Manchmal macht er Angst. Und manchmal möchtest du am liebsten einfach aufhören und weglaufen.

Doch wenn du durch diese Täler hindurchgehst, kann etwas entstehen, das du dir nicht kaufen und auch nicht aus einem Buch übernehmen kannst: deine ganz eigene Erfahrung. Deine eigene Erkenntnis. Deine eigene Verbindung und vor allem deine Veränderung, Veredelung und Verwandlung.

Und ja, geistige Evolution kann tatsächlich sehr berauschend sein. Nicht, weil plötzlich alles im Außen perfekt ist, sondern weil du dich selbst immer tiefer erfährst und dein Leben aus einer neuen Weite heraus erlebst. Du bist in der Lage, dich als das zu erkennen, was du wirklich bist: Ein geistiges Wesen.

Wir sprechen darüber, warum ein Retreat allein noch keine geistige Entwicklung macht, warum Spiritualität nicht bedeutet, unangenehme Themen zu umgehen, und weshalb gerade die Täler ein wichtiger Teil deines Weges sein können.

Und wir sprechen auch darüber, warum du diesen Weg nicht allein gehen musst. Es braucht Menschen, Weggefährten und Wesen, mit denen du dich verbunden fühlst, deine Weltenfamilie, mit der du gemeinsam unterwegs bist.

Denn Spiritualität ist kein Ponyhof.

Aber sie kann eine der tiefsten, lebendigsten und schönsten Reisen deines Lebens sein.

Wenn du dir einen Raum wünschst, in dem du deine Verbindung zu deinem Innersten vertiefen und dich selbst bewusster erfahren kannst, findest du hier Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“:

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

https://britta-kunst.app.mentortools.com/lets-meditate

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen und vielleicht auch beim ehrlichen Blick hinter die spirituelle Ponyhof-Kulisse.

Britta & Christoph
30 Minuten
Wurstblinker.

Ja, du hast richtig gelesen. Heute sprechen wir über den Wurstblinker, genauer gesagt über die ziemlich lustige Idee aus der Werner-Filmreihe. Und wir haben uns selbst herausgefordert: Können wir daraus tatsächlich ein spirituelles Thema machen?

Können wir.

Denn hinter dieser verrückten Idee steckt, wenn wir sie als Metapher betrachten, erstaunlich viel: Was geschieht, wenn wir unseren Verstand für neue Perspektiven und ungewöhnliche Lösungen öffnen, statt eine Idee sofort zu bewerten oder als „Unsinn“ abzulegen?

Der Wurstblinker ist natürlich keine geistige Idee und auch keine Lösung zum Wohle aller. Aber genau deshalb eignet sie sich so wunderbar als Bild. Eine Idee darf zunächst einmal eine Idee sein. Und oft entsteht aus dem scheinbar Absurden eine neue Perspektive.

Wir sprechen darüber, warum Kreativität Offenheit braucht und weshalb es sich lohnt, den eigenen Verstand nicht nur auf das Bekannte zu begrenzen.

Und dann wird es persönlich: Wir sprechen über unsere eigenen Erfahrungen damit, was es bedeutet, einen spirituellen Weg zu gehen und damit nicht immer auf Verständnis zu stoßen. Belächelt zu werden, als Sonderling wahrgenommen oder vielleicht sogar als „verrückt“ abgestempelt zu werden, kann durchaus dazugehören.

Wir erzählen, wie wir damit umgegangen sind, was uns dabei immer wieder Kraft gegeben hat und wie wir gelernt haben, immer selbstverständlicher zu uns und zu unserem Weg zu stehen.

Denn vielleicht kennst auch du das Gefühl, mit deiner Art zu denken, zu fühlen oder zu leben anders zu sein. Vielleicht gehst du einen Weg, den dein Umfeld nicht immer versteht. Vielleicht hast du dich deshalb schon einmal gefragt, ob mit dir etwas nicht stimmt.

Wir möchten dir Mut machen, genau dort noch einmal hinzuschauen: Was, wenn dein Anderssein nicht das Problem ist, sondern ein Teil deines ganz eigenen Weges?

Zu dir zu stehen bedeutet nicht, dich über andere zu stellen. Es bedeutet, dich selbst nicht länger klein zu machen, nur damit du in das Bild und ein System passt.

Wir sprechen darüber, warum du genau damit zu dir stehen darfst. Nicht aus Trotz und nicht, um anders zu sein, sondern weil genau das dein Weg ist.

Selbstbewusstsein kann auch bedeuten, deine Andersartigkeit nicht länger verstecken oder erklären zu wollen.

Der Wurstblinker wird damit für uns zu einer kleinen Metapher für Offenheit, Kreativität, neue Lösungen, neue Perspektiven und den Mut, anders zu sein und darüber hinaus auch NEU zu sein.

Denn Evolution braucht genau das: Menschen, die bereit sind, über bisherige Grenzen hinauszudenken und sich fühlend und intuitiv leiten zu lassen. Das verändert uns, die Mitwelt und die gesamte Bevölkerung.

Und vielleicht braucht es dafür manchmal einfach einen Wurstblinker.

Wenn du gerade merkst, dass da ein eigenes Lebensthema in dir ruft, das du nicht länger nur mit dem Verstand betrachten möchtest, lade ich dich herzlich in meinen Meditationskurs „Let's Meditate“ ein. Dort kannst du dir selbst, deinen Themen und deinem Innersten auf eine ganz andere Weise begegnen und deinen eigenen Weg bewusster erfahren.

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

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Also: Sei offen. Sei kreativ. Sei ruhig auch ein bisschen anders.

Und wer weiß – vielleicht ist deine nächste verrückte Idee ja genau der Anfang einer neuen Perspektive.

Viel Freude beim Lauschen wünschen dir

Britta & Christoph
21 Minuten
Gib dir Raum, Ort und Zeit für dich. Gerade in dieser herausfordernden Zeit.

Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“

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Wenn du gerade ein Lebensthema in dir spürst, das dich beschäftigt oder nach deiner Aufmerksamkeit ruft, kannst du genau dort mit meinem Meditationskurs tiefer einsteigen. „Let's Meditate“ ist ein Raum, in dem du dich selbst wahrnehmen, deinen Themen begegnen und wieder mehr mit deinem Innersten in Verbindung kommen kannst.

In der heutigen Podcast-Folge nehme ich die mit in eine entspannte Meditation in der du in eine tiefe Atmung und in eine ruhige Verbindung mit deinem Geist, deiner Seele und deinem Körper einsteigst.

Ich führe dich sanft ein und lasse dir ein paar Minuten der Stille, ohne Sprache oder Musik, damit du wirklich tief tauchen kannst. Spürst du auch, dass genau diese Möglichkeiten der Pause und Stille wichtig sind? Es geschieht energetisch so viel, da dürfen wir selbst immer wieder für ein Runterfahren und Ordnung sorgen.

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Ich wünsche dir eine schöne Zeit mit dir.

Von Herzen Britta
38 Minuten
Drei Jahre I AM Podcast – und wir feiern mit drei Geschenken für dich.

In dieser besonderen Jubiläumsfolge gibt es folgende Geschenke:

1 Exemplar von Brittas Kinderbuch „Stella“

1 Platz für unser Tagesretreat am 26.09.2026 in der Nordheide

20 % Rabatt auf Brittas Meditationskurs „Let’s Meditate“ mit dem Gutscheincode POWERUP20

(Für das Buch und das Tagesretreat schreibe eine Mail an bk@britta-kunst.de und nenne entweder das Stichwort "Stella" oder "Retreat". Britta meldet sich umgehend für weitere Klärung.)

Außerdem sprechen wir über ein Thema, das häufig missverstanden wird: Selbstverantwortung.

Viele Menschen verbinden Selbstverantwortung mit Druck, Belastung, Anstrengung oder dem Gefühl, alles alleine schaffen zu müssen. Doch wir sprechen nicht über die duale Verantwortung, der Pflichterfüllung, sondern über die Selbstverantwortung für die eigene Befreiung, Heilung und Selbsterkenntnis.

Wir teilen persönliche Erfahrungen darüber, wie Selbstverantwortung zu einer echten Kraftquelle werden kann und warum sie untrennbar mit der freien Wahl verbunden ist. In ihr liegt das Potenzial, dich wieder in deine Lebendigkeit, in deinen Saft und in deine Kraft zu bringen.

Außerdem sprechen wir darüber, warum Selbstverantwortung nicht nur dein eigenes Leben verändert, sondern auch Auswirkungen auf deine Ahnenreihe hat. Zum Abschluss schenken wir dir eine einfache, aber tiefgehende Übung, mit der du verschiedene Kraftfelder erspüren und deine eigene Beziehung zur Selbstverantwortung neu entdecken kannst.

Vielleicht ist diese Folge genau die Einladung, Verantwortung nicht länger als Last zu sehen, sondern als den Schlüssel zu deiner inneren Freiheit.

Vielleicht ist „Let’s Meditate“ genau der Raum für dich, in dem du die Verbindung zu deinem Innersten vertiefen und die Kraft deiner freien Wahl bewusster leben kannst.

Brittas Meditationskurs „Let’s Meditate“

Mit dem Code POWERUP20 erhältst du exklusiv 20 % Rabatt auf den Kurs.

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Außerdem verlinken wir dir hier zwei Folgen von uns, die dich zum Thema ebenfalls inspirieren können:

Verantwortung als Kraftfeld: Jenseits von Druck, Ego und "Ich Will"

https://podcasts.apple.com/de/podcast/i-am-life-meets-spirituality/id1701477852?i=1000633454741

Selbstfürsorge

https://podcasts.apple.com/de/podcast/i-am-life-meets-spirituality/id1701477852?i=1000671651099

Von Herzen viel Freude beim Lauschen – und danke, dass du uns seit drei Jahren begleitest.

Britta & Christoph
18 Minuten
️ In dieser "Speedfolge" laden wir dich herzlich ein, deine Aufmerksamkeit von äußeren Ersatzquellen zurück auf deine wahre Kraftquelle zu richten.

Wir besprechen drei tiefgehende Fragen:

• Womit bist du gerade verbunden?

• Was verbindet dich heute mit deinem Ursprung?

• Woran erkennst du, dass du wieder in deiner Kraft bist?

Geist, Seele und Leben sind immer die Zugänge zu derselben Quelle. Jeder Mensch darf seinen ganz individuellen und einzigartigen Zugang finden. Was begeistert dich? Was beseelt dich? Was belebt dich? Wenn du das herausfindest, dann bleibst du nachhaltig in "Saft und Kraft".

Außerdem sprechen wir über Energievampirismus, was dahinter steckt und warum er häufig unbewusst entsteht. Denn Ablenkung schafft innere Trennung und gibt dem Mangel einen Raum, in dem du an ihn Energie verlierst. Dadurch entsteht der Drang, Energie im Außen zu suchen z. B. bei Menschen, Tieren, Orten oder in Situationen und Verstrickungen, die du vielleicht unbewusst am Leben hältst. Manche tanken bewusst Energie, andere rauben sie unbewusst und hinterlassen ihr Gegenüber erschöpft. Ist dir das schon mal begegnet?

Zum Abschluss schenken wir dir neun kraftvolle Erinnerungen für deinen Alltag:

Du bist verbunden.

In dir ist bereits alles vorhanden.

Die größte Kraftquelle trägst du bereits in dir.

Dein Geist öffnet deinen inneren Kraftquellenraum.

Deine Seele zeigt dir deinen Weg.

Das Leben trägt dich kraftvoll.

Jeder bewusste Moment führt dich zurück zu dir selbst.

Du schöpfst deine Kraft aus deiner Verbindung zur Quelle.

Erinnere dich jeden Tag an dein wahres Wesen.

Wir wünschen dir viel Freude beim Lauschen und freuen uns, wenn diese Folge dich dabei unterstützt, deine Essenzkraft wieder bewusst zu erleben.

Immerfort bleibt Brittas wundervoller Meditationskurs eine Kraftquelle für dich und ein Ort des Lernens, an dem du mit dir selbst und deinem Innersten in Verbindung und Kommunikation kommen kannst.

Und das Schönste? Der Kurs eignet sich auch wunderbar zum Verschenken. Eine echte Wucht!

Meditationskurs „Let's Meditate“

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35 Minuten
„Lebe im Hier und Jetzt.“ Diesen Satz habt wahrscheinlich schon fast jeder unzählige Male gehört. Aber was bedeutet er eigentlich wirklich? Und wieviel Klischee und Vorstellung legen wir dort hinein?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Hier und Jetzt soooooo viel mehr ist, als ein spiritueller Leitsatz. Wir schauen gemeinsam auf den Unterschied zwischen einem Plan und einer Vision. Ein Plan entsteht oft aus Vorstellungen, Prägungen und dem Wunsch nach Sicherheit. Eine Vision dagegen kommt aus einer tieferen Verbindung mit deinem Inneren. Sie lässt Raum für geistige Impulse, Intuition, Kreativität und spontane Entscheidungen. Nicht alles muss von Anfang an feststehen, fast immer zeigt sich der nächste Schritt erst, wenn wir beherzt gehen.

Kinder leben uns das jeden Tag vor. Sie sind ganz in dem, was sie gerade tun. Sie denken nicht ständig darüber nach, was gestern war oder was als Nächstes passieren muss. Kannst du dich noch daran erinnern, wie sich das angefühlt hat?

Vielleicht kennst du auch diese Momente, in denen dein Inneres dir längst gezeigt hat, welcher Weg stimmig gewesen wäre und du trotzdem deinen Verstand hast entscheiden lassen. Einfach weil du es so gelernt hast.

Wir möchten dich mit dieser Folge einladen, dich wieder an deinen inneren Kompass zu erinnern. Vielleicht braucht dein Leben gar nicht noch bessere Pläne. Vielleicht braucht es vor allem den Mut, deiner Intuition wieder zuzuhören und deiner Vision Schritt für Schritt zu vertrauen.

Nimm dir am Ende dieser Folge einen Moment Zeit und gib dir selbst ein Versprechen: deinem Innersten wieder mehr Raum zu geben. Denn dort beginnt genau der Weg, nach dem du im Außen noch lange suchen kannst.

Wenn du diese Verbindung zu dir selbst vertiefen möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“ auf diesem Weg.

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Oder auf YouTube findest du Meditationen liebevoll geführte Meditationen.

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.

Britta & Christoph
30 Minuten
Pausen sind etwas sehr wichtiges für unsere Innenschau. Jedoch lösen echte Pausen zumeist ein schlechtes Gewissen aus und wir denken, dass wir nicht produktiv genug sind. Was hat das mit echter Pause und Musse zu tun? Kaum sitzen wir einmal entspannt, meldet sich der Kopf mit der nächsten Aufgabe, dem nächsten Ziel oder der Frage, ob wir unsere Zeit nicht sinnvoller nutzen könnten. Auch in der Freizeit jagen wir oft etwas vermeintlich sinnvollen hinterher.

Aber was, wenn genau dieses ständige Funktionieren uns von dem entfernt, wonach wir uns eigentlich sehnen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Pausen keine verlorene Zeit sind, sondern echte Verbindung zu dir bedeuten. Sie sind ein Raum, in dem der Verstand angenommen und damit leise wird. Ein Raum, in dem geistige Impulse, seelische Reinheit und kreative Ideen ganz von selbst auftauchen dürfen – nicht, weil wir sie erzwingen, sondern weil wir ihnen endlich wieder Raum, Ort und Zeit geben.

Wir sprechen darüber, weshalb Langeweile nichts ist, das überwunden werden muss, sondern eine Tür sein kann. Eine Tür zurück zu dir selbst, zu deiner Kreativität und zu einem Wachstum, das nicht aus Druck oder Selbstoptimierung entsteht, sondern aus deinem natürlichen Wesen.

Vielleicht ist die nächste Pause, die du dir erlaubst, gar keine Unterbrechung deines Weges. Vielleicht ist sie genau der Moment, in dem dein eigentlicher Weg sichtbar wird.

Wenn du dir regelmäßig Räume der Stille und Verbindung schenken möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“ auf diesem Weg.

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Weitere Inspirationen findest du auf Instagram:

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Oder auf YouTube mit Meditationen und spirituellen Impulsen:

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.

Britta & Christoph
47 Minuten
Was ist Reinkarnation – und warum bist du genau jetzt hier?

Diese Folge ist aus einem Wunsch unserer Community entstanden. Immer wieder wurden wir gefragt, wie wir Reinkarnation verstehen und was es bedeutet, sich für ein Leben auf der Erde zu entscheiden.

Gemeinsam sprechen Christoph und Britta über den gemeinsamen geistigen Ursprung allen Lebens und darüber, dass jeder Mensch und jedes Lebewesen aus derselben Quelle hervorgeht.

Wir beleuchten, dass jede Inkarnation eine bewusste Entscheidung ist. Was bedeutet freie Wahl und ist sie immer da? Haben wir uns dieses Leben, unsere Erfahrungen und unseren Entwicklungsweg selbst bestimmt?

Diese Folge lädt dich ein, Reinkarnation aus einer neuen Perspektive zu betrachten – nicht als Schicksal, sondern als Ausdruck deiner Freiheit, deines geistigen Wesens und deiner Entwicklung. Denn Schicksal gibt es nicht und würde bedeuten, dass du etwas ausgeliefert bist.

Genau mit dieser Erinnerung steckt ein neuer Blick auf dein Leben. Ein Blick, der dich erkennen lässt, dass du nicht zufällig hier bist, sondern dich bewusst auf diesen Weg eingelassen hast.

Wenn du tiefer in deine innere Verbindung eintauchen möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“auf diesem Weg:

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Auf YouTube erwarten dich Meditationen und Impulse für deinen geistigen Weg:

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Britta & Christoph
26 Minuten
„Ich bin nicht gut genug.“

Ein Satz, den viele Menschen nie laut aussprechen und der doch unbewusst ihr Denken, Fühlen und Handeln prägt.

In dieser Folge sprechen Christoph und Britta darüber, wie der innere Verurteiler entsteht, warum er nichts mit deinem ursprünglichen Wesen zu tun hat und weshalb jeder Mensch aus seinem Ursprung heraus grundlegend gut ist.

Gemeinsam schauen wir darauf, wie sich Selbstverurteilung in deinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen zeigt, weshalb sie häufig unbemerkt beginnt und wie du sie durch bewusste Selbstbeobachtung erkennen kannst.

Außerdem laden wir dich ein, deinem stärksten Glaubenssatz auf die Spur zu kommen. Welcher Satz reduziert dich immer wieder? Wo beginnt der Energieverlust, lange bevor du im Außen Unzufriedenheit oder Konflikte erlebst?

Denn Veränderung beginnt dort, wo du bereit bist, dir selbst zu begegnen und wo du absolut offen bist für Perspektiven, die dich in ganz andere Ebenen tragen.

Diese Folge ist eine Einladung, den inneren Verurteiler liebevoll zu entlarven, neue Perspektiven einzunehmen und dich Schritt für Schritt aus dem Minderwert zu befreien. Du darfst in deine Größe wachsen, die von Anfang an in dir angelegt ist.

Wenn du tiefer in deine innere Verbindung eintauchen möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“auf diesem Weg:

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.

Britta & Christoph
28 Minuten
Die spirituelle Optimierungsfalle – viele Menschen kennen sie, ohne es zu merken.

Aus dem Sehnen nach Bewusstseinserweiterung wird plötzlich ein neuer Leistungsanspruch. Wir wollen achtsamer sein, mehr meditieren, höher schwingen, schneller wachsen oder endlich ankommen. Doch genau dadurch macht unser Verstand aus einem Weg der Erinnerung und Verbindung einen Weg der Selbstoptimierung, der uns stresst oder unter Druck setzt. Weil wir menschlich so sehr auf Ergebnisse geprägt sind. Also schau immer, was dir Kraft gibt und was sie dir zieht.

In dieser Folge spricht Britta darüber, wie subtil spiritueller Leistungsdruck entstehen kann und warum wahre Bewusstwerdung nichts mit Perfektion zu tun hat. Britta teilt persönliche Erfahrungen und lädt dich ein zu erkennen, wann dein Verstand die Führung übernommen hat und wann dein Wesen zu dir spricht.

Denn Spiritualität ist kein Wettlauf und kein Wettbewerb. Niemand kann dich auf deinem einzigartigen Weg überholen, daher gibt es auch keinen Grund für Hast oder Vergleich.

Diese Folge ist eine Einladung, den inneren Leistungsdruck loszulassen, dir mit mehr Mitgefühl zu begegnen und Spiritualität wieder als das zu erleben, was sie im Kern ist: ein Weg nach Hause zu deinem Wesen.

Wenn du dich auf diesem Weg begleiten lassen möchtest, findest du in Brittas Meditationskurs „Let's Meditate“ einen geschützten Raum für mehr innere Ruhe, Verbindung und Bewusstwerdung:

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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.

Britta & Christoph
I AM - Life meets Spirituality

I AM - Life meets Spirituality

Das Leben trifft auf Spiritualität und Leben ist Spiritualität