"Mach mal Pause." Dein größtes Wachstum beginnt, wenn du Langeweile zulässt und aus dem Funktionieren aussteigst.

Pausen sind etwas sehr wichtiges für unsere Innenschau. Jedoch
lösen echte Pausen zumeist ein schlechtes Gewissen aus und wir
denken, dass wir nicht produktiv genug sind. Was hat das mit
echter Pause und Musse zu tun? Kaum sitzen wir einmal entspannt,
meldet sich der Kopf mit der nächsten Aufgabe, dem nächsten Ziel
oder der Frage, ob wir unsere Zeit nicht sinnvoller nutzen
könnten. Auch in der Freizeit jagen wir oft etwas vermeintlich
sinnvollen hinterher.


Aber was, wenn genau dieses ständige Funktionieren uns von dem
entfernt, wonach wir uns eigentlich sehnen?


In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Pausen keine
verlorene Zeit sind, sondern echte Verbindung zu dir bedeuten.
Sie sind ein Raum, in dem der Verstand angenommen und damit leise
wird. Ein Raum, in dem geistige Impulse, seelische Reinheit und
kreative Ideen ganz von selbst auftauchen dürfen – nicht, weil
wir sie erzwingen, sondern weil wir ihnen endlich wieder Raum,
Ort und Zeit geben.


Wir sprechen darüber, weshalb Langeweile nichts ist, das
überwunden werden muss, sondern eine Tür sein kann. Eine Tür
zurück zu dir selbst, zu deiner Kreativität und zu einem
Wachstum, das nicht aus Druck oder Selbstoptimierung entsteht,
sondern aus deinem natürlichen Wesen.


Vielleicht ist die nächste Pause, die du dir erlaubst, gar keine
Unterbrechung deines Weges. Vielleicht ist sie genau der Moment,
in dem dein eigentlicher Weg sichtbar wird.


Wenn du dir regelmäßig Räume der Stille und Verbindung schenken
möchtest, begleitet dich Brittas Meditationskurs „Let's
Meditate“ auf diesem Weg.


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Von Herzen viel Freude beim Lauschen.


Britta & Christoph