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Der Kampfgeist Podcast - Fitness und Mindset im Einklang Archiv

84 Episoden
11 Minuten
Was Kampfgeist ist, das haben wir in der letzten Woche gelernt... doch es ist nicht ganz so einfach! Doch was genau ist unsere größte Herausforderung im Hinblick auf die Entwicklung unseres Kampfgeistes? Genau darum geht es heute! Let's go! Fange jetzt an, deine Fitness und dein Mindset in Einklang zu bringen! Sichere dir ⁠JETZT dein ⁠⁠⁠Strategiegespräch⁠ um den nächsten logischen Schritt zu gehen. Du hast Fragen oder Themenwünsche? Schreibe mir gerne eine ⁠⁠Mail⁠⁠.
9 Minuten
Es geht los! Die erste richtige Folge des Kampfgeist Podcast! Aber was ist Kampfgeist? Was ist Stärke? Lass uns das einmal gemeinsam klären. Fange jetzt an, deine Fitness und dein Mindset in Einklang zu bringen! Sichere dir JETZT dein ⁠⁠⁠Strategiegespräch um den nächsten logischen Schritt zu gehen. Du hast Fragen oder Themenwünsche? Schreibe mir gerne eine ⁠Mail⁠.
8 Minuten
Heute ENDET der Coaching Talk mit Felix... ️ Nach einem Jahr Podcast kann ich ein klares Fazit ziehen und weiß, dass sich der Podcast verändern darf, kann und muss... Wie genau? Höre direkt rein und erfahre wie es weitergeht!

Du willst endlich deine Grenzen sprengen? Dann sichere dir JETZT dein ⁠⁠Kennenlerngespräch⁠⁠ um den nächsten logischen Schritt zu gehen.

Du hast Fragen oder Themenwünsche? Schreibe mir gerne eine Mail.
17 Minuten
Was hat die X-Letix Challenge in Tirol mit mir gemacht? Wie habe ich mich gefühlt?

Und wieso sollten auch DU eine ähnliche Erfahrung machen?

Das erfährst du in der heutigen Podcast-Episode!!!

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6 Minuten
Ja wir belügen uns selbst, wir hintergehen uns selbst, immer und immer wieder... Was meine ich damit? Finden wir es uns heute direkt heraus! Jetzt Kennenlerngespräch sichern um den nächsten logischen Schritt zu gehen.
9 Minuten
Ehrlich sein, Ehre und Integrität, das hören wir ganz oft, wenn es um andere geht… Die Frage ist, wann fängst du damit an, es auch bei dir selbst zu fordern?

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9 Minuten
Ja ich bin ein riesiger Fan von Disziplin, Routinen und Motivation! gleichzeitig darfst du aufhören dir selbst Druck zu machen!!! Jetzt ⁠⁠Kennenlerngespräch⁠⁠ sichern, um deinen logischen nächsten Schritt zur Zielerreichung zu gehen!
20 Minuten
Hast Du das Gefühl, jeden Tag einen Marathon laufen zu müssen, um den Kalorien den Kampf anzusagen? Keine Sorge, Du bist nicht allein! Doch ich habe gute Nachrichten: Oft sind es die kleinen Dinge, die Großes bewirken können – ganz ohne Schweißausbrüche. In der neuesten Podcastfolge enthülle ich 20 einfache Tricks zum Kalorien sparen, die Deinen Alltag revolutionieren werden. Stell Dir vor, Du könntest weiterhin genießen, was Du liebst, mit ein paar cleveren Anpassungen hier und da. Klingt gut? Dann hör jetzt rein! Keine Angst vor dem Hungern – es geht nicht um Verzicht, sondern darum smartere Entscheidungen zu treffen. Unsere Expert*innen teilen ihre Geheimnisse für leckeren Genuss ohne Reue. Jetzt ⁠Kennenlerngespräch⁠ sichern, um deinen logischen nächsten Schritt zur Zielerreichung zu gehen!
12 Minuten
"Change your mindset, change the game!" – Klingt wie der Slogan eines Wunderelixiers aus dem Wilden Westen, oder? Du hast sicher schon überall gehört: Ein positives Mindset ist das A und O für Erfolg in allen Lebenslagen. Aber mal ehrlich, kann die richtige Denkweise wirklich Berge versetzen?

Lass uns das Geheimnis zusammen entpacken! In unserer neuesten Podcastfolge nehmen wir diesen Mindset-Hype unter die Lupe. 

Wir reden Klartext darüber, was ein gutes Mindset für Dich tun kann – zum Beispiel wie es Dir hilft, resilienter zu werden oder mit Rückschlägen umzugehen. Gleichzeitig beleuchten wir aber auch, wo magisches Denken fehl am Platz ist.

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5 Minuten
Wir alle brauchen sie, GEDULD! Was ist Geduld? Was hat sie mit Disziplin zutun? Let’s go!

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18 Minuten
Stell Dir vor, Du bist in der Rush Hour unterwegs und Dein Smartphone hat keinen Saft mehr – das absolute Stress-Szenario! Aber keine Panik, wir haben den Notfallplan für Deine Nerven direkt aus unserer neuesten Podcastfolge "3 Geheimnisse gegen Stress".

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9 Minuten
Was bringt mir ein Coach? Ist das nicht einfach Luxus?

Ja! Und Nein! - Lass uns heute einmal ehrlich sein...

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13 Minuten
Hast Du schon einmal Schäfchen gezählt, bis die Schafe selbst eingeschlafen sind? In unserer gehetzten Welt wird Schlaf oft als Zeitverschwendung angesehen – doch halt! Bevor Du zu den koffeinhaltigen Wachmachern greifst, haben wir etwas Besseres für Dich: unsere neue Podcastfolge „Vergiss schnelles Einschlafen!“. Wir tauchen tief ein in das nächtliche Abenteuerland und entdecken gemeinsam, dass es nicht darum geht, wie schnell wir ins Traumreich eintauchen, sondern wie gut. Schlaf ist nicht nur ein einfaches Bedürfnis - er ist der Superheld unserer Gesundheit! In dieser Episode legen wir Dir ans Herz, warum eine gute Schlafqualität mehr für Dein Wohlergehen tun kann, als jede Schnell-Einschlaf-Strategie. Für den nächsten Schritt zur Zielerreichung, jetzt direkt dein Kennenlerngespräch sichern!
6 Minuten
Bist du bereit für eine neue Samurai-Weisheit? Dann hör direkt rein! Lass uns von den Kriegern der Vergangenheit lernen! Sichere dir JETZT ein Kennlerngespräch und wir sprechen über die nächsten Steps zu deinem Ziel
18 Minuten
Es ist soweit, heute sprechen wir über das spannende Thema, das uns alle betrifft! Fett!

Um genauso sein Körperfett und die Vorteile, sowie die Nachteile!

Lets go!

Hier gehts direkt zum Kennenlerngespräch